5 tác hại của rau diếp cá nếu dùng sai cách 0
Rau diếp cá tốt cho sức khỏe nhưng nếu dùng sai cách có thể gây rối loạn tiêu hóa, suy giảm sinh lý, gây mất nước cho cơ thể.
Tư vấn
5 loại nước uống mùa hè giúp hạ mỡ máu và đường huyết 0
Mỡ máu và đường huyết cao liên quan mật thiết đến thói quen ăn uống của mỗi người, dưới đây là những loại nước uống mùa hè giúp hạ mỡ máu và đường huyết hiệu quả.
Người bị bệnh thận nên ăn gì? 0
Chế độ ăn đóng vai trò quyết định trong việc giảm gánh nặng cho thận, ngăn bệnh tiến triển nặng hơn.
4 loại rau dễ kiếm giúp thải độc gan tự nhiên 0
Nếu bạn muốn hỗ trợ gan và tăng khả năng giải độc tự nhiên, thì đây là danh sách một số loại rau tốt nhất bạn nên thử.
6 loại rau củ nên ăn sống để hấp thu tối đa dinh dưỡng 0
Một số loại rau củ quả khi ăn sống sẽ làm tăng hàm lượng dinh dưỡng và thơm ngon hơn so với lúc nấu chín.
Uống nước lá ngải cứu có tác dụng gì? 0
Ngải cứu là cây thuốc dân gian quen thuộc với người Việt, thường dùng trong món ăn, bài thuốc để bồi bổ sức khỏe và hỗ trợ chữa các bệnh thông thường.
5 loại đồ uống cần tránh trước khi đi ngủ 0
Các chuyên gia khuyến cáo trước khi đi ngủ bạn cần tránh nạp vào người những loại đồ uống dưới đây.
7 lợi ích khi uống nước lá tía tô mỗi ngày 0
Lá tía tô từ lâu được biết đến như vị thuốc quý trong Đông y, uống nước lá tía tô mỗi ngày mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe tổng thể.
Suy thượng thận do thuốc Corticoid có chữa khỏi? 0
Suy thượng thận do lạm dụng corticoid ngày càng phổ biến, nhiều người rơi vào nguy hiểm vì ngộ nhận có thể dừng thuốc và hồi phục dễ dàng.
5 loại đồ uống giúp hạ cholesterol và đường huyết 0
Dưới đây là những loại đồ uống chứa nhiều chất chống oxy hóa, axit béo Omega-3 giúp giảm lượng cholesterol, ngăn ngừa các vấn đề về tim và đột quỵ.
5 loại nước uống giải độc gan, thận hiệu quả nhất 0
Gan và thận là hai bộ phận quan trọng của cơ thể nên việc chăm sóc và bảo vệ là cần thiết, dưới đây là 5 loại nước uống giải độc gan, thận hiệu quả nhất.
Dấu hiệu cảnh báo tổn thương thận cấp không nên bỏ qua 0
Tổn thương thận cấp khiến chức năng thận suy sụp trong vài giờ đến vài ngày, gây tiểu ít, rối loạn điện giải, nếu chậm xử trí có thể dẫn đến tử vong.
5 dấu hiệu cảnh báo cơ thể thiếu vitamin E 0
Nếu cơ thể thiếu vitamin E, bạn có thể gặp phải một số vấn đề sức khỏe dưới đây.
5 thói quen buổi sáng hại gan không kém gì uống rượu 0
Gan là cơ quan giải độc và trao đổi chất quan trọng của cơ thể, có thói quen buổi sáng hại gan không kém gì uống rượu.
Ngày nào cũng ăn thịt lợn có tốt? 0
Thịt lợn giàu dinh dưỡng, dễ chế biến nên trở thành món ăn quen thuộc hằng ngày của nhiều gia đình, song ăn quá thường xuyên có thể gây hại sức khỏe.
Uống gì tốt cho thận và gan? 0
Uống gì tốt cho thận và gan là băn khoăn của nhiều người, hãy cùng khám phá những loại đồ uống tốt cho gan và thận dưới đây.
Vì sao ăn cá lại tốt hơn thịt? 0
Cấu trúc mềm, dễ tiêu hóa, giàu khoáng chất, cá được đánh giá bổ dưỡng hơn thịt, đặc biệt tốt cho người cao tuổi – nhưng không phải ăn cá nào cũng tốt.
Đi bộ buổi sáng bao nhiêu phút là đủ? 0
Đi bộ buổi sáng là thói quen thể dục được nhiều người yêu thích, vậy buổi sáng đi bộ bao nhiêu phút là đủ?
10 loại thực phẩm giúp bạn sở hữu làn da khỏe đẹp 0
Chế độ ăn uống khoa học không chỉ nuôi dưỡng cơ thể từ bên trong mà còn là chìa khóa giúp làn da luôn rạng rỡ, khỏe mạnh và tươi trẻ mỗi ngày.
5 loại thực phẩm ăn nhiều khiến thận yếu 0
Thận là một trong những bộ phận quan trọng nhất, nếu thường xuyên ăn một số loại thực phẩm dưới đây có thể khiến thận bạn yếu đi.
Loại quả vạn người mê, ăn nhiều 'phá gan' nhanh chẳng kém rượu bia 0
Gan giúp thanh lọc độc tố, nhưng ít ai biết một số trái cây quen thuộc, nếu ăn quá nhiều, cũng có thể gây hại cho gan không kém rượu bia, chất kích thích.
Dấu hiệu thiếu Omega-3 bạn không nên chủ quan 0
Axit béo Omega-3 giúp xây dựng và duy trì cơ thể khỏe mạnh, dưới đây là những dấu hiệu thiếu Omega-3 bạn không nên chủ quan.
Uống nước chanh nghệ mỗi sáng có tác dụng gì? 0
Nước chanh nghệ là thức uống được nhiều người yêu thích, vậy uống nước chanh nghệ mỗi sáng có tác dụng gì?
7 dấu hiệu cảnh báo ung thư dạ dày bạn không nên chủ quan 0
Ung thư dạ dày là một trong những căn bệnh ung thư nguy hiểm, dưới đây là 7 dấu hiệu cảnh báo ung thư dạ dày bạn không nên chủ quan.
5 dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn đang thiếu Omega-3 0
Omega-3 là dưỡng chất cần thiết đối với cơ thể, dưới đây là 5 dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn đang thiếu Omega-3.
Người cao tuổi có nên kiêng ăn mỡ lợn? 0
Mỡ lợn từng bị xem là không tốt cho người cao tuổi, nhưng dùng đúng cách vẫn có thể bổ sung dưỡng chất mà không cần loại bỏ hoàn toàn khỏi bữa ăn hàng ngày.
Uống nước kỷ tử thường xuyên có tác dụng gì? 0
Trà kỷ tử là thức uống được nhiều người yêu thích vậy uống nước kỷ tử thường xuyên có tác dụng gì?
Không chỉ người béo, người gầy cũng dễ mắc gan nhiễm mỡ và ung thư gan 0
Gan nhiễm mỡ tưởng lành tính nhưng có thể tiến triển âm thầm thành ung thư gan, thậm chí ngay từ giai đoạn đầu.
Thời điểm nào trong ngày đánh răng là tốt nhất? 0
Thời điểm nào trong ngày đánh răng tốt nhất là thắc mắc được nhiều người quan tâm, hãy cùng chuyên gia tìm câu trả lời ngay dưới đây.
5 món ăn giải nhiệt, quét sạch độc tố trong ruột 0
Dưới đây là một số món ăn bài thuốc trong mùa hè giúp thanh nhiệt, giải độc, tăng cường sức đề kháng tự nhiên cho cơ thể