Điều gì xảy ra với cơ thể bạn nếu ăn sáng bằng cơm? 0
Bữa sáng với cơm nóng, rau và thức ăn mới nấu giúp bổ sung năng lượng, ngăn đau dạ dày, cải thiện trí nhớ sau gần 15 tiếng cơ thể không được nạp dinh dưỡng.
Lá nhãn có uống được không? 0
Lá nhãn có uống được không là thắc mắc của rất nhiều người.
5 thói quen thường ngày giúp thận khoẻ lâu dài 0
Thận khỏe mạnh sẽ giúp quá trình lọc máu diễn ra tự nhiên, đào thải độc tố, dưới đây là 5 thói quen thường ngày giúp thận khoẻ lâu dài.
Ăn 6 quả trứng mỗi ngày suốt 40 năm, có ngày 15 quả và cảnh báo từ bác sĩ 0
Một người đàn ông ăn 6 quả trứng mỗi ngày suốt 40 năm, có ngày 15 quả mà vẫn khỏe mạnh, bác sĩ cảnh báo thói quen này tiềm ẩn nhiều rủi ro.
Điều gì xảy ra với cơ thể nếu uống mật ong chanh vào buổi sáng? 0
Nước chanh mật ong giúp tăng đề kháng, hỗ trợ tiêu hóa, đào thải độc tố nhưng nếu dùng sai thời điểm, có thể khiến dạ dày tổn thương nghiêm trọng.
3 nhóm người nên hạn chế ăn chuối 0
Chuối là loại quả được nhiều người yêu thích nhưng không phải ai cũng ăn được, dưới đây là 3 nhóm người nên hạn chế ăn chuối.
Loại quả giúp ngừa đột quỵ, tiểu đường và làm chậm lão hóa 0
Chuối xanh luộc giàu chất xơ, vitamin và chất chống oxy hóa, giúp kiểm soát đường huyết, hỗ trợ tiêu hóa, ngừa đột quỵ và cải thiện sức khỏe toàn diện.
Điều gì sẽ xảy ra với cơ thể khi đi bộ 3 km mỗi ngày? 0
Nhiều người chọn lối sống ngồi nhiều, quên rằng việc đi bộ tối thiểu 3 km mỗi ngày có thể giúp phòng bệnh, giảm stress và kéo dài tuổi thọ.
Uống nước rau má mùa hè có tác dụng gì? 0
Nước rau má là thức uống được nhiều người ưa chuộng vào mùa hè, nhưng không phải ai cũng biết tác dụng của loại nước này.
5 dấu hiệu thận đang kêu cứu 0
Thận là cơ quan quan trọng trong việc lọc máu và loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể, thận gặp vấn đề, cơ thể sẽ có 5 dấu hiệu bất thường dưới đây.
Tác dụng của quả cà tím 0
Không chỉ là nguyên liệu quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày, cà tím còn mang đến nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe nếu được sử dụng đúng cách.
5 dấu hiệu thận đang quá tải và cần đi khám gấp 0
Dưới đây là các dấu hiệu cảnh báo rằng thận của bạn có thể đang bị quá tải và cần phải đi khám gấp.
Cách giải rượu không cần thuốc 0
Một ly nước ép hoa quả, chén trà gừng hay cốc nước dừa có thể là “cứu tinh” sau chầu nhậu, giúp giải rượu nhanh, giảm mệt mỏi, không gây hại sức khỏe.
Cách uống nước chanh pha nghệ buổi sáng để giải độc gan và tốt cho thận 0
Nước chanh nghệ là thức uống tốt cho sức khoẻ, uống thức nước này vào buổi sáng là phương pháp hỗ trợ giải độc gan và tăng cường chức năng thận.
Dấu hiệu âm thầm của ung thư thận dễ bị bỏ qua 0
Ung thư thận nguy hiểm, tỷ lệ tử vong cao nhưng tiến triển âm thầm, dễ khiến người bệnh chủ quan và bỏ lỡ thời điểm vàng để điều trị hiệu quả.
4 loại thực phẩm giàu Omega-3 hơn cả cá, tốt cho não bộ và tim mạch 0
Axit béo Omega-3 là dưỡng chất quan trọng giúp bảo vệ và cải thiện sức khỏe tổng thể, dưới đây là 4 loại thực phẩm giàu Omega-3 hơn cá, tốt cho não bộ và tim mạch.
Cách làm trà mướp đắng giúp thanh nhiệt, mát gan 0
Mướp đắng từ lâu được biết đến như nguyên liệu giúp thanh nhiệt và hỗ trợ tiêu hóa, bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn cách pha trà từ loại quả này.
Quả hồng xiêm có tác dụng gì? 0
Hồng xiêm không chỉ ngon ngọt dễ ăn mà còn giàu dưỡng chất, hỗ trợ tiêu hóa, tăng miễn dịch và chống oxy hóa hiệu quả cho cơ thể.
Cách phòng ngừa ung thư gan và các bệnh về gan 0
Gan bị tổn thương sẽ dẫn tới chức năng gan bị suy giảm mạnh, trong đó nguy hiểm nhất là ung thư gan, dưới đây là cách phòng ngừa ung thư gan và các bệnh về gan.
Những bài thuốc từ rau diếp cá 0
Diếp cá không chỉ là loại rau sống dân dã mà còn được xem như “thần dược” trong y học cổ truyền, giúp chữa trĩ, táo bón, sỏi thận, làm đẹp da và nhiều bệnh khác.
7 nhóm người nên hạn chế ăn vải 0
Vải thiều ngọt, thơm, giàu dưỡng chất nhưng nếu ăn quá nhiều có thể gây sốt, nổi mẩn, rối loạn tiêu hóa, đặc biệt nguy hiểm với người tiểu đường, trẻ nhỏ, thai phụ.
Bài thuốc từ ngải cứu 0
Ngải cứu không chỉ là rau gia vị mà còn là vị thuốc giúp giảm đau xương khớp, an thần, hỗ trợ lưu thông máu và điều hòa kinh nguyệt, đặc biệt khi kết hợp cùng trứng.
Không cần thuốc bổ mắt, chỉ cần ăn đều 6 loại rau này 0
Rau củ là thực phẩm quen thuộc trong mỗi bữa ăn hằng ngày, đặc biệt một số loại còn hỗ trợ tăng cường thị lực, bảo vệ sức khỏe đôi mắt.
Ăn rau muống thường xuyên có tác dụng gì? 0
Rau muống là loại rau quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày của người Việt, vậy ăn rau muống thường xuyên có tác dụng gì?
Mỗi tối ngâm tay bằng lá này, mồ hôi chân tay giảm rõ rệt sau vài ngày 0
Lá lốt không chỉ làm dậy mùi các món ăn mà còn được Đông – Tây y công nhận như “vị thuốc vườn nhà” giúp giảm đau, kháng viêm, chữa cảm lạnh và viêm lợi.
5 loại rau củ giúp gan luôn khoẻ mạnh 0
Nếu bạn đang muốn tìm hiểu những loại thực phẩm tốt cho gan thì hãy tham khảo ngay 5 loại rau củ giúp gan luôn khoẻ mạnh dưới đây.
Những thói quen tưởng vô hại nhưng âm thầm phá hủy thận mỗi ngày 0
Tiểu đêm, người mệt mỏi kéo dài có thể là dấu hiệu thận bị tổn thương, nhưng thường bị người trẻ bỏ qua vì nghĩ do căng thẳng, thiếu ngủ.
Hai bài thuốc từ lá tía tô nấu với gừng không phải ai cũng biết 0
Lá tía tô – loại rau thơm quen thuộc, khi kết hợp cùng gừng, vỏ quýt có thể trở thành “kháng sinh tự nhiên” giúp giải cảm, chữa ho, giảm đầy bụng, hỗ trợ giảm cân.
5 loại rau quả thải độc gan tự nhiên 0
Nếu bạn muốn hỗ trợ gan và tăng khả năng giải độc tự nhiên, thì đây là danh sách một số loại rau quả thải độc gan bạn có thể thử.
Có nên uống nước lá đinh lăng mỗi ngày? 0
Lá đinh lăng được nhiều người nấu nước uống hằng ngày vì tin rằng giúp bồi bổ cơ thể, cải thiện trí nhớ và ngủ ngon, nhưng nên uống nước lá đinh lăng mỗi ngày?