Nên ăn giá đỗ sống hay giá đỗ chín? 0
Nhiều người vẫn thường băn khoăn nên ăn giá đỗ sống hay giá đỗ chín để tốt cho sức khoẻ?
Tư vấn
Quả nhót có tác dụng gì? 0
Quả nhót đang vào mùa, loại quả này được rất nhiều người yêu thích, vậy quả nhót có tác dụng gì?
Cây đinh lăng chữa được bệnh gì? 0
Đinh lăng không chỉ được dùng làm cảnh mà còn là cây thuốc quý trong Y học cổ truyền, vậy cây đinh lăng chữa bệnh gì?
Những bài thuốc dân gian từ lô hội 0
Lô hội, còn gọi là nha đam, không chỉ là cây cảnh quen thuộc trong nhiều gia đình mà còn là vị thuốc quý trong y học cổ truyền.
Cây xạ đen trị được bệnh gì? 1
Khám phá những lợi ích và lưu ý khi sử dụng xạ đen - thảo dược quý giá của Đông y hỗ trợ nhiều vấn đề sức khỏe.
5 căn bệnh có thể mắc phải khi đánh răng sai cách 0
Đánh răng là thói quen giúp bạn vệ sinh răng miệng mỗi ngày, nhưng đánh răng sai cách cũng có thể khiến bạn gia tăng tỷ lệ mắc một số bệnh.
Những loại rau quả giá rẻ nhưng giàu Omega-3, có nhiều ở Việt Nam 0
Cách bổ sung Omega-3 hiệu quả nhất là bổ sung qua đường ăn uống, dưới đây là những loại rau quả giá rẻ nhưng rất giàu Omega-3 có nhiều ở Việt Nam.
Hai bài thuốc từ lá tía tô và gừng giúp giải cảm, giảm đau bụng 0
Lá tía tô kết hợp cùng gừng tươi trở thành phương thuốc tự nhiên, hỗ trợ điều trị nhiều bệnh thường gặp như cảm lạnh, đau bụng, đầy hơi.
Bài thuốc chữa bệnh hiệu quả từ cây cúc tần 0
Cây cúc tần – hay còn gọi là đại ngải, băng phiến ngải, từ bi, đại bi – là loài thực vật thuộc họ Cúc, xuất hiện phổ biến ở nhiều vùng quê Việt Nam.
Loại cá giàu Omega-3 hơn cả cá hồi, có nhiều ở Việt Nam 0
Nhiều cách để bổ sung Omega-3 nhưng phổ biến nhất là qua đường ăn uống, dưới đây là loại cá giàu Omega-3 có sẵn ở Việt Nam.
Uống nước đậu đen hàng ngày có tốt? 0
Nước đậu đen là thức uống tốt cho sức khoẻ được nhiều người yêu thích, vậy uống nước đậu đen hàng ngày có tốt không?
Bài thuốc chữa bệnh từ cây đinh lăng 0
Từ bao đời nay, cây đinh lăng hiện diện trong vườn nhà của nhiều gia đình Việt như loại rau gia vị dân dã, đồng thời cũng là vị thuốc quý được dân gian lưu truyền.
Gần 600 loại sữa giả tuồn ra thị trường: Nguy hại thế nào, làm sao để nhận biết? 0
Sữa bột giả tràn lan đang đe dọa sức khỏe trẻ nhỏ, đặc biệt là trẻ dưới 1 tuổi, với nguy cơ suy dinh dưỡng, rối loạn tiêu hóa và ngộ độc cấp.
Tác dụng phụ của Omega-3 khi bổ sung quá liều 0
Omega-3 là dưỡng chất cần thiết cho cơ thể nhưng nếu bạn bổ sung quá liều sẽ gây hại cho sức khoẻ, dưới đây là những tác dụng phụ của Omega-3 nếu bổ sung quá liều.
6 bài thuốc từ đậu đen giúp bạn chữa mất ngủ hiệu quả 0
Một vài nghiên cứu cho thấy, nhiều hoạt chất trong đậu đen có khả năng giúp an thần, làm dịu căng thẳng, trị mất ngủ.
Những thời điểm tránh ăn chuối 0
Không phải lúc nào ăn chuối cũng tốt, ăn sai thời điểm, sai cách có thể gây hại cho cơ thể, đặc biệt với một số nhóm người nhất định.
Uống nước cốt chanh sáng sớm có tốt? 0
Nhiều người thường có thói quen uống nước cốt chanh vào sáng sớm, vậy uống nước cốt chanh vào sáng sớm có tốt?
Những người không nên uống nước chanh hàng ngày 0
Nước chanh là thức uống được nhiều người yêu thích và thường uống trước khi ăn sáng, nhưng dưới đây là những người không nên uống nước chanh hàng ngày.
Làm thế nào để phân biệt sữa bột thật - giả? 0
Việc sử dụng sữa bột giả không chỉ khiến trẻ thiếu hụt dinh dưỡng mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ về sức khỏe, vậy làm thế nào để phân biệt sữa bột thật - giả?
Một tuần nên uống nước đậu đen bao nhiêu lần? 0
Nước đậu đen nhiều giá trị dinh dưỡng nhưng không nên lạm dụng, vậy một tuần nên sử dụng loại thức uống này bao nhiêu lần là hợp lý?
Thèm mấy cũng đừng ăn 6 loại trái cây này vào bữa sáng khi bụng đói 0
Một số loại trái cây dù bổ dưỡng nhưng nếu ăn lúc đói, đặc biệt vào buổi sáng, có thể khiến dạ dày bị kích ứng, gây hại cho sức khỏe.
Uống nước lá đinh lăng có tác dụng gì với sức khoẻ? 0
Lá đinh lăng là một vị thảo dược tốt cho sức khoẻ, vậy uống nước lá đinh lăng có tác dụng gì?
5 loại thức uống giúp tăng cường lưu thông máu 0
Dưới đây là 5 loại đồ uống hỗ trợ lưu thông mạch máu và tránh tình trạng tắc nghẽn mạch máu.
1 quả trứng chứa bao nhiêu protein? 0
Trứng được coi là một trong những nguồn cung cấp protein chất lượng cao, nhưng không phải ai cũng biết hàm lượng protein cụ thể trong một quả trứng.
Tác hại khi bổ sung quá liều Omega-3 0
Omega-3 là axit béo thiết yếu tốt cho tim mạch và não bộ, nhưng bổ sung quá nhiều có thể gây tác dụng phụ.
4 loại rau củ ăn ở thời điểm này để thanh lọc cơ thể, tăng cường miễn dịch 0
Hãy cùng khám phá 4 loại rau củ thơm ngon, bổ dưỡng giúp thanh lọc cơ thể, tăng cường hệ miễn dịch trong tiết trời giao mùa này.
Hai vợ chồng cùng mắc ung thư, bác sĩ cảnh báo thói quen hay gặp khi uống canh 0
Vợ chồng bà Lâm cùng bị ung thư thực quản, bác sĩ phát hiện cả hai người đều có thói quen không tốt cho sức khỏe.
5 nguy cơ tiềm ẩn khi ăn đậu bắp 0
Đậu bắp là thực phẩm tốt cho sức khoẻ nhưng cũng tiềm ẩn một số nguy cơ nếu như sử dụng sai cách, dưới đây là 5 nguy cơ tiềm ẩn khi ăn đậu bắp bạn cần lưu ý.
Có nên ăn khoai lang buổi sáng? 0
Việc ăn khoai lang buổi sáng liệu có thực sự tốt cho tất cả mọi người, cùng tìm câu trả lời ngay dưới đây.
6 loại thực phẩm người sau 50 tuổi nên bổ sung thường xuyên 0
Người từ 50 tuổi trở lên nếu tăng cường chế độ ăn uống lành mạnh không chỉ có sức khỏe tốt mà còn có thể tăng tuổi thọ.
Chuyên gia đông y hướng dẫn sử dụng hoa đu đủ đực đúng cách 0
Trong kho tàng thảo dược dân gian Việt Nam, hoa đu đủ đực được biết đến là vị thuốc quý, nhiều công dụng tốt cho sức khỏe.
Ăn củ hay lá khoai lang tốt hơn? 0
Nhiều người cho rằng lá khoai lang mang lại giá trị dinh dưỡng cao phần củ, điều này có đúng?
5 nhóm người không nên ăn măng 0
Măng là món ăn khoái khẩu cả nhiều người nhưng không phải ai cũng ăn được, dưới đây là 5 nhóm người không nên ăn măng.
Ăn trứng mỗi ngày có tốt cho sức khỏe? 0
Câu hỏi “ăn trứng hàng ngày có tốt không?” gây nhiều tranh cãi, đặc biệt với người quan tâm đến cholesterol.
Khoai lang ngon, bổ nhưng đại kỵ với 3 nhóm người sau 0
Khoai lang là thực phẩm được nhiều người yêu thích, nhưng không phải ai cũng có thể ăn được, vậy ai không nên ăn khoai lang?
5 thực phẩm là 'vua bổ gan' 0
Dưới đây là 5 loại thực phẩm được mệnh danh là "vua bổ gan", dễ dàng tìm mua ở chợ Việt.
