7 món ăn bài thuốc giúp ngủ ngon 0
Dưới đây là 7 món ăn bài thuốc giúp ngủ ngon, đây đều là những món rất dễ làm.
Tư vấn
Số lượng trứng nên ăn mỗi tuần ở từng nhóm tuổi
Loại quả dân dã nhưng bổ ngang nhân sâm, tổ yến, có nhiều ở Việt Nam
Có nên ăn trứng kết hợp uống sữa trong bữa sáng? 0
Nhiều gia đình có thói quen ăn sáng bằng trứng luộc hoặc ốp, sau đó uống sữa tươi, việc kết hợp này có thực sự khoa học?
Loại cá giàu Omega-3 bậc nhất tốt cho người bị gan nhiễm mỡ 0
Dầu cá Omega-3 là dưỡng chất cần thiết cho sức khoẻ, dưới đây là loại cá giàu Omega-3 bậc nhất tốt cho người bị gan nhiễm mỡ.
Uống nước lá đu đủ hàng ngày có tốt? 1
Lá đu đủ, một bộ phận thường bị bỏ qua của cây đu đủ, thực sự là kho tàng dinh dưỡng và dược tính quý giá, vậy uống nước lá đu đủ hàng ngày có tốt không?
5 nhóm người không nên ăn trứng gà 1
Trứng gà là thực phẩm tốt cho sức khoẻ được nhiều người yêu thích, vậy nhưng không phải ai cũng có thể ăn được, dưới đây là 5 nhóm người không nên ăn trứng gà.
Ăn khoai lang tốt hơn cơm? 2
Khoai lang và cơm đều là lương thực chính trong nhiều bữa ăn nhưng xét về sức khoẻ thực phẩm nào tốt hơn?
3 loại thực phẩm là 'vua hại gan' không phải ai cũng biết 0
Lối sống hiện đại với chế độ ăn uống thiếu khoa học, đặc biệt là việc tiêu thụ một số loại rau không đúng cách, đang âm thầm gây hại lá gan của chúng ta.
10 thói quen khiến thận hỏng nhanh 0
Thận có thể bị tổn thương bởi nhiều thói quen mà bạn không ngờ tới.
5 loại quả rẻ tiền giàu vitamin C nhất 0
Vitamin C rất quan trọng đối với chức năng miễn dịch, sức khỏe của da và khả năng hấp thụ sắt, dưới đây là 5 loại quả rẻ tiền giàu vitamin C nhất.
Người mắc bệnh nào không nên uống nước mía? 0
Nước mía là thức uống quen thuộc của nhiều người vậy nhưng những người mắc bệnh nào không nên uống nước mía?
Có nên uống nước lá ổi mỗi ngày? 0
Nước lá ổi là thức uống được nhiều người yêu thích, vậy nhưng có nên uống nước lá ổi hàng ngày không?
Uống cà phê mỗi sáng có tốt? 0
Mỗi sáng uống một ly cà phê là thói quen của rất nhiều người, vậy nhưng uống cà phê mỗi sáng có tốt không?
Uống cà phê kiểu này cực tốt nhưng không phải ai cũng biết 0
Cà phê là thức uống phổ biến nhất trên thế giới, được yêu thích bởi hương vị thơm ngon và khả năng giúp tỉnh táo nhưng uống đúng cách không phải ai cũng biết.
Uống trà táo đỏ kỷ tử mỗi ngày có tốt cho sức khoẻ? 0
Trà táo đỏ kỷ tử là thức uống tốt cho sức khoẻ được nhiều người yêu thích, vậy uống trà táo đỏ kỷ tử mỗi ngày có tốt không?
Ăn trứng hàng ngày có tốt? 0
Trứng là thực phẩm tốt cho sức khoẻ được nhiều người yêu thích, vậy ăn trứng hàng ngày có tốt không?
4 món canh thuần Việt, ăn thường xuyên hỗ trợ giải độc gan 0
Một số món canh có thể hỗ trợ giải độc gan hiệu quả, dưới đây là 4 món canh thuần Việt ăn thường xuyên hỗ trợ giải độc gan.
5 không khi ăn bưởi bạn nhất định phải biết 0
Bưởi là loại quả tốt cho sức khoẻ nhưng khi ăn cần phải lưu ý một số điều, dưới đây là 5 không khi ăn bưởi bạn nhất định phải biết.
Phát hiện thêm tác dụng tuyệt vời của trà gừng 0
Trà gừng là loại thức uống rất phổ biến trong đời sống thường ngày, mới đây các nhà khoa học phát hiện thêm tác dụng tuyệt vời của trà gừng.
Đậu phụ giúp bổ sung protein và thanh nhiệt, nhưng nhóm người này nên tránh xa 0
Đậu phụ có nhiều protein và chứa các axit amin thiết yếu mà cơ thể cần, là một trong những thực phẩm rất tốt cho sức khỏe.
Ăn gan ngỗng có tốt cho sức khoẻ? 0
Ăn gan ngỗng có tốt cho sức khoẻ là băn khoăn được nhiều người quan tâm, cùng tìm câu trả lời ngay dưới đây.
6 dấu hiệu cảnh báo lượng đường trong máu cao 0
Các chuyên gia y tế đưa ra những dấu hiệu cảnh báo lượng đường trong máu cao.
Nước dừa có những tác dụng gì? 0
Nước dừa là thức uống được nhiều người yêu thích vì ngon và bổ dưỡng, vậy nước dừa có những tác dụng gì?
Hướng dẫn cách đi bộ 30 phút mỗi ngày để ngăn ngừa nhiều bệnh tật 0
Đi bộ 30 phút mỗi ngày mang lại rất nhiều lợi ích cho cơ thể, dưới đây chuyên gia sẽ hướng dẫn cách đi bộ 30 phút mỗi ngày để ngăn ngừa nhiều bệnh tật.
Những người không nên ăn bưởi 0
Bưởi là loại quả tốt cho sức khoẻ nhưng không phải ai cũng có thể ăn được, dưới đây là những người không nên ăn bưởi.
Các loại hạt giàu canxi nhất cho cơ thể 0
Có nhiều cách bổ sung canxi, trong đó bổ sung qua đường thực phẩm là an toàn và hiệu quả, dưới đây là các loại hạt giàu canxi nhất cho cơ thể.
Điều gì xảy ra nếu bạn uống nước dừa liên tục một tuần? 0
Nước dừa là thức uống quen thuộc với nhiều người, vậy điều gì sẽ xảy ra nếu bạn uống nước dừa liên tục trong một tuần?
Những người không nên uống nhiều nước chè xanh 0
Nước chè xanh là thức uống được nhiều người yêu thích nhưng không phù hợp với tất cả, dưới đây là những người không nên uống nhiều nước chè xanh.
Có nên ăn bột sắn dây hàng ngày? 0
Bột sắn dây là thực phẩm tốt cho sức khoẻ được nhiều người yêu thích, vậy có nên ăn bột sắn dây hàng ngày không?
Nhận biết giò, chả chứa hàn the 0
Dưới đây là cách nào để nhận biết giò, chả chứa hàn the mà bạn có thể tham khảo.
Những người nên thường xuyên uống nước dừa 0
Nước dừa là thức uống tốt cho sức khoẻ được nhiều người yêu thích, dưới đây là những người nên thường xuyên uống nước dừa.
Ai không nên uống nước gừng? 0
Nước gừng là thức uống được nhiều người yêu thích vậy nhưng không phải ai cũng có thể uống được, vậy ai không nên uống nước gừng?
Những người nên uống nước chanh gừng 0
Nước chanh gừng là thức uống được nhiều người yêu thích vì tốt cho sức khoẻ, dưới đây là những người nên uống nước chanh gừng thường xuyên.
Có nên uống nước chè xanh thường xuyên? 0
Nước chè xanh tươi là thức uống được nhiều người yêu thích, vậy có nên uống nước chè xanh thường xuyên?
Hôn người vừa uống rượu có bị lây nồng độ cồn? 0
Nhiều người cho rằng khi vừa nhậu xong trong hơi thở còn nồng nặc mùi rượu, hôn nhau có thể lây nồng độ cồn, điều này có đúng?
Có nên uống nước gừng hàng ngày? 0
Nước gừng là thức uống quen thuộc của nhiều người, vậy có nên uống nước gừng hàng ngày không?
Thường xuyên ăn trứng có tốt? 0
Trứng là thực phẩm lành mạnh, giàu protein nhưng thường xuyên ăn trứng có tốt?