Dấu hiệu cảnh báo cơ thể thiếu vitamin 0
Vitamin là các vi chất dinh dưỡng thiết yếu, đóng vai trò quan trọng giúp duy trì sức khỏe tổng thể, thiếu vitamin sẽ ảnh hưởng lớn đến sức khoẻ.
Tư vấn
6 loại thực phẩm giúp giảm mỡ máu, bảo vệ tim 0
Mỡ máu là bệnh lý nguy hiểm vì có thể gây ra những biến chứng tim mạch khủng khiếp, dưới đây là 6 loại thực phẩm giúp giảm mỡ máu, bảo vệ tim.
Số bước người sau 60 tuổi nên đi mỗi ngày để có sức khỏe dẻo dai 0
Đi bộ là một trong những hình thức vận động phổ biến của người trên 60 tuổi, vậy mỗi ngày nên đi bộ bao nhiêu bước sẽ tốt cho sức khỏe.
6 tác dụng của nước rau má với sức khoẻ 0
Dưới đây là 6 tác dụng của nước rau má với sức khoẻ không phải ai cũng biết.
Nước đậu đen rang gừng có tác dụng gì? 0
Nước đậu đen rang gừng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, giúp cơ thể có những thay đổi tích cực nếu sử dụng đúng cách.
Uống nước dừa sáng sớm có tác dụng gì? 0
Nước dừa là thức uống được nhiều người yêu thích, vậy uống nước dừa vào sáng sớm có tác dụng gì?
Người nhóm máu O uống bia rượu thường đỏ mặt? 0
Bác sĩ giải đáp thắc mắc có phải người nhóm máu O uống bia rượu thường đỏ mặt.
Nước mía ngon nhưng 5 nhóm người người này nên tránh 0
Nước mía là thức uống thơm ngon nhưng không phải ai cũng uống được, dưới đây là những người không nên uống nước mía.
Chế độ ăn giúp 'quét' sạch mỡ máu xấu 0
Việc lựa chọn thực phẩm đúng cách có thể giúp kiểm soát, giảm lượng mỡ xấu trong máu, từ đó hạn chế nguy cơ mắc bệnh tim mạch và đột quỵ.
Cách nhận biết cây xạ đen thật - cây xạ đen giả 0
Một số loại lá có hình thái và đặc điểm gần giống cây xạ đen nhưng tác dụng không bằng loại cây này, vì vậy bạn cần chú ý phân biệt.
Ai không nên ăn rau muống? 0
Dù có nhiều lợi ích cho sức khoẻ song rau muống không phù hợp với một số nhóm người, vậy những ai không nên ăn rau muống?
Một số món ăn bài thuốc chữa bệnh từ lá hẹ 0
Lá hẹ là loại rau được sử dụng làm gia vị trong nhiều món ăn và còn là vị thuốc trong Đông y, dưới đây là một số món ăn bài thuốc chữa bệnh từ lá hẹ.
5 thực phẩm giàu omega-3 chẳng kém cá hồi, bán đầy chợ Việt ít người biết 0
Cá hồi từ lâu được ca ngợi là nguồn cung cấp omega-3 dồi dào, nhưng ít ai biết có loại thực phẩm khác chứa omega-3 cao hơn "siêu thực phẩm" này.
Những bộ phận cực độc ở tôm, chớ dại ăn kẻo 'mang họa vào thân' 0
Tôm là một loại thực phẩm quen thuộc, giàu dinh dưỡng và được nhiều người yêu thích, nhưng ít ai biết trên cơ thể tôm có một số bộ phận chứa nhiều chất độc hại.
6 lợi ích của đậu phụ với sức khoẻ 0
Đậu phụ (đậu hũ) là thực phẩm chủ yếu trong các chế độ ăn kiêng trong nhiều thập kỷ, dưới đây là 6 lợi ích của đậu phụ với sức khoẻ.
12 bài thuốc dân gian từ rau diếp cá 0
Diếp cá không chỉ là loại rau quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày mà còn là vị thuốc dân gian hữu ích.
5 công dụng làm đẹp bất ngờ của lá tía tô 0
Lá tía tô không chỉ là gia vị quen thuộc mà còn mang đến nhiều lợi ích bất ngờ cho chị em, từ làn da mịn màng đến vóc dáng khỏe đẹp.
Vì sao có người đỏ mặt, tái nhợt sau uống rượu? 0
Chuyên gia nêu lý do người đỏ mặt hoặc tái nhợt sau khi uống rượu.
5 tác dụng của nước mía với sức khoẻ 0
Nước mía là thức uống được nhiều người yêu thích, dưới đây là 5 tác dụng của nước mía đối với sức khoẻ.
Tác dụng của rau tầm bóp 0
Tầm bóp là loại rau mọc hoang được nhiều người yêu thích, vậy nhưng không phải ai cũng có thể biết được hết tác dụng của rau tầm bóp.
Khoai lang tốt nhưng tuyệt đối không ăn vào 2 thời điểm này 0
Khoai lang là thực phẩm tốt cho sức khoẻ nhưng các chuyên gia khuyến cáo tuyệt đối không nên ăn khoai lang vào 2 thời điểm này.
'6 nên 3 tránh' khi xử trí người đột quỵ 0
Bác sĩ khuyến cáo 6 điều nên làm và 3 điều cần tránh khi nghi ngờ người thân bị đột quỵ.
5 công dụng bất ngờ khi bạn ăn mướp thường xuyên vào mùa hè 0
Mướp không chỉ là loại thực phẩm quen thuộc với mọi người mà nó còn có giá trị dinh dưỡng và những tác dụng chữa bệnh vô cùng quý giá.
Uống cà phê kiểu này nhiều người đang 'tự hại mình' 0
Dưới đây là những "đại kỵ" khi uống cà phê mà bạn cần tránh để bảo vệ sức khỏe của mình.
Cách loại bỏ độc tố trong măng tươi hiệu quả nhất 0
Măng tươi ngon nhưng tiềm ẩn nguy cơ gây ngộ độc do chứa hàm lượng cyanide cao, dưới đây là cách loại bỏ độc tố trong măng tươi hiệu quả nhất.
Những cấm kỵ khi ăn táo đỏ bạn nên biết 0
Táo đỏ là vị thuốc quen thuộc trong y học cổ truyền được nhiều người ưa chuộng, sử dụng phổ biến, nhưng khi ăn táo đỏ bạn cần lưu ý những điều dưới đây.
Những sai lầm cần tránh khi chăm sóc trẻ mắc sởi 0
Nhiều phụ huynh vẫn mắc phải những quan niệm sai lầm khi chăm sóc trẻ nhiễm bệnh sởi, dẫn đến biến chứng nặng.
Trà hoa cúc kỷ tử có tác dụng gì? 0
Trà hoa táo đỏ cúc kỷ tử được tiêu thụ rộng rãi trên thế giới và được nhiều người yêu thích, vậy uống trà hoa cúc táo đỏ kỷ tử có tốt không?
Ăn cá rô phi có bị nhiễm tồn dư hóa chất và kim loại nặng? 0
Cá rô phi được nhiều người lựa chọn trong bữa ăn vì ngọt thịt, ít xương nhưng có ý kiến cho rằng loại cá này nhiễm tồn dư hóa chất, kim loại nặng, điều này có đúng?
Hoa đậu biếc có công dụng bất ngờ gì? 0
Hoa đậu biếc là loài thực vật họ đậu mang lại nhiều giá và công dụng hữu ích cho sức khỏe.
