
Giải đáp thắc mắc 'có nên ăn cơm buổi tối' 0
Không phải ai cũng biết, ăn cơm vào buổi tối rất tốt cho sức khỏe, nhưng ăn bao nhiêu và ăn lúc nào lại là việc cần phải tìm hiểu.

Không phải ai cũng biết, ăn cơm vào buổi tối rất tốt cho sức khỏe, nhưng ăn bao nhiêu và ăn lúc nào lại là việc cần phải tìm hiểu.

Nhiều người không dám ăn cơm vào buổi tối vì sợ bị tăng cân do cơm có nhiều tinh bột, suy nghĩ này có thực sự đúng?

Các loại thịt đỏ, sữa, món ăn giàu kẽm và rượu bia là những thực phẩm nam giới cần tránh ăn nhiều nếu không muốn tăng nguy cơ mắc ung thư tuyến tiền liệt.

Chế biến ốc sạch, nấu kỹ, thay đổi cách chế biến và chỉ ăn một hai bữa mỗi tuần là cách ăn ốc an toàn cho mẹ bầu.

Khi nhìn vào chân của bạn, nếu có 6 dấu hiệu bất thường sau đây thì nên cẩn thận kiểm tra sức khỏe sớm.

Nghiên cứu mới của Mỹ xác định được lý do vì sao tiêu thụ nhiều một chất chống oxy hóa hay gặp trong một số loại rau, trái cây, trà lại làm giảm nguy cơ ung thư

Theo các chuyên gia, thường xuyên ăn tỏi sẽ giúp bạn cải thiện trí nhớ, tăng cường hệ miễn dịch, giảm đau răng và có một thân hình thon thả hơn...

Ngoài giảm cân, ngừa ung thư, thường xuyên ăn trứng buổi sáng còn giúp bạn tăng cường hệ miễn dịch, bảo vệ mắt và hỗ trợ giảm căng thẳng hay lo âu...

Bánh mỳ trắng, bơ, sữa, cà phê hay nước hoa quả ép là những thực phẩm phụ nữ không nên ăn nhiều nếu muốn giảm cân.

Con người ăn rau cần chưa được nấu chín có nguy cơ bị nhiễm giun, sán đặc biệt là sán lá ruột, rất nguy hiểm.

Chế độ ăn uống lành mạnh giúp ngăn ngừa sự phá hủy mô cơ thể do khối u, cũng như phục hồi tái tạo các mô mới cho bệnh nhân đang điều trị ung thư.

Người mắc bệnh da liễu, bụng dạ yếu hay người có tiền sử huyết áp thấp không nên ăn rau cần để đảm bảo sức khỏe.

Nhịp tim chậm, dễ bị ảo giác, cải thiện tinh thần, giảm táo bón và nhẹ đầu hơn là những gì xảy ra với cơ thể khi bạn uống cà phê.

Gừng, hành, tỏi, cà rốt, củ cải đường, sữa chua và trà xanh là những thực phẩm giúp giải độc gan "siêu" nhanh.

Cơ thể bị ảnh hưởng bởi nhịp độ ăn uống và ngủ nghỉ hằng ngày, do đó việc ăn đúng giờ là rất quan trọng.

Cầu thủ thường ăn nhẹ trước khi ra sân khoảng 2,5 tiếng, bữa ăn chính diễn ra trước đó 5 tiếng.

Lái xe, ăn trái cây, uống cà phê… khi bụng đói là những điều không nên làm vì nó có thể gây hại cho sức khỏe của bạn.

Dùng thìa, bát nhựa để nấu, đựng thức ăn làm sản sinh chất độc oligomers có khả năng gây ra các bệnh về tuyến giáp, gan, vô sinh hay thậm chí là ung thư.

Cơ thể sẽ tự đào thải số lượng nhựa nhỏ ra ngoài, nhưng lượng nhựa quá lớn sẽ ở lại trong ruột, cản trở quá trình tiêu hóa, làm tổn thương gan, thận, phổi.

Khoa Bệnh Nhiệt đới, Bệnh viện Nhân dân 115 (TP.HCM) vừa điều trị cho người đàn ông 74 tuổi (trú tại Vĩnh Long) bị nhiễm liên cầu lợn.

Nướu sưng, chảy máu, dễ bầm tím, đau khớp thường xuyên, da khô, xỉn màu hay tăng cân không lý do… là những dấu hiệu cảnh báo cơ thể bạn đang thiếu vitamin C.

Những thức uống nóng dưới đây không chỉ giúp bạn giữ ấm khi gió mùa về mà còn đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe tim mạch.

Người lớn nhai, mớm thức ăn cho con dễ khiến trẻ bị nhiễm viêm gan, viêm màng não hoặc HP, nếu không được điều trị có thể dẫn tới ung thư, rất nguy hiểm.

Sử dụng thuốc giảm cân không đúng cách sẽ mang lại những tác dụng phụ nguy hiểm, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe người dùng.

Ngoài cà phê và nước sinh tố có đường, thì ăn nhiều bánh ngọt, cơm hay ngũ cốc vào buổi sáng cũng khiến bạn dễ bị tăng cân.

Chất xơ là thành phần không thể thiếu cho cơ thể, nhưng ăn quá nhiều bạn có thể gặp các vấn đề như đầy hơi, tiêu chảy, táo bón.

Quả bơ, cam, thịt động vật, sữa, chuối hay bánh mỳ làm từ lúa mỳ là những thực phẩm bạn cần tránh ăn nhiều nếu không muốn làm hại thận.

Trong số các loại hạt, hạnh nhân được yêu thích không chỉ vì hương vị của chúng, mà còn vì lợi ích chúng mang lại.

Ông Vương qua đời chỉ vài ngày sau khi mắc nhiễm trùng hiếm từ một loại vi khuẩn sống trong nước biển.

Richard Jackson (39 tuổi) trú tại Brighton, nước Anh, lâm tình trạng hôn mê, liệt từ cổ trở xuống sau khi ăn thịt gà chưa nấu chín.