Zoe Jones, 27 tuổi, sống tại Anh từng nặng gần 100kg nhưng nhờ tham gia Slimming World, cô đã có thân hình mảnh mai và trở thành hoa hậu.
Zoe Jones từng nặng 98kg khi đang theo học tại trường đại học Cardiff. Lúc đó, cô luôn cảm thấy xấu hổ về ngoại hình của mình và luôn nhốt mình trong nhà không dám ra ngoài.
Zoe cho biết, cô thường xuyên lựa chọn các thức ăn nhanh. Zoe rất ngại nấu ăn nên cô thường vừa xem tivi vừa ăn khoai tây chiên và đồ ngọt.
Sau khi cảm thấy chán ghét thân hình của mình, Zoe đã quyết tâm giảm cân. Vài ngày sau, Zoe cùng mẹ Helen đã tham gia nhóm Slimming World tại địa phương để có một chế độ ăn uống và tập luyện tốt nhất.
Zoe tâm sự, cô từng tham gia một số nhóm Slimming World và đã giảm được vài kg tuy nhiên, một thời gian sau cô không thể thực hiện được cam kết đã đặt ra.
Lần này, Zoe thực sự quyết tâm nhờ sự hỗ trợ của huấn luyện viên và các thành viên khác trong nhóm. Bước đầu, cô đã thay đổi thói quen ăn uống và tập nấu các món ăn theo công thức mới.
Zoe bắt đầu chạy bộ và tham dự các lớp học Pilates.
Sau 1 năm, Zoe giảm được gần 40kg. Hiện tại, Zoe có thân hình khá mảnh mai với cân nặng khoảng 61kg. Cô đã đoạt danh hiệu ‘Hoa hậu Slinky 2015’.
Zoe chia sẻ: ‘Tôi rất tự hào về bản thân mình và gia đình, bạn bè cũng tự hào về tôi’.
Nhận tin VTC News trên Google
Thêm VTC News làm nguồn ưu tiên để thấy tin tức mới thường xuyên hơn trên Google.
Bệnh viện Đa khoa Vinmec Nha Trang sẽ tổ chức chương trình khám sức khỏe miễn phí quy mô lớn với sự tham gia của 24 chuyên gia đầu ngành thuộc Hệ thống Y tế Vinmec.
Theo một bác sĩ sinh viên có thể chịu nhiều áp lực ở quá trình thực tập, nhưng việc quản lý cảm xúc, tôn trọng người bệnh và giữ chuẩn mực nghề nghiệp là không thể đánh đổi.
Bệnh viện Đa khoa Vinmec Nha Trang sẽ tổ chức chương trình khám sức khỏe miễn phí quy mô lớn với sự tham gia của 24 chuyên gia đầu ngành thuộc Hệ thống Y tế Vinmec.
Theo các chuyên gia, việc xác định đáy của giá vàng là điều gần như không thể và quyết định đầu tư cần cân nhắc kỹ lưỡng thay vì chạy theo tâm lý đám đông.
Sau chiến thắng trước Campuchia tại ASEAN Cup 2026, HLV John Herdman tiết lộ lý do theo dõi trận đấu từ khán đài, để cầu thủ dẫn dắt đội bóng trong những phút đầu.
"3 ca 4 kíp" là mô hình lao động kinh điển đảm bảo hệ thống vận hành 24/7, tối ưu năng suất doanh nghiệp; vậy ca là gì và kíp là gì, tại sao 3 ca nhưng lại có 4 kíp?
Sau 1 tuần cổ phiếu Tesla và SpaceX lao dốc khiến tài sản của Elon Musk "bốc hơi" 130 tỷ USD, khiến người giàu nhất thế giới tự nhận mình thành "cựu nghìn tỷ phú".
Hơn 45 km đường biên ở Buôn Đôn không được bảo vệ chỉ bằng những bước chân tuần tra, phía sau các cột mốc là một thế trận được dựng nên từ sinh kế, đối thoại,..
Dù tên gọi dễ gây nhầm lẫn, "Đại Việt sử ký" và "Đại Việt sử ký toàn thư" thực chất là hai bộ quốc sử mang số phận, tầm vóc và tư tưởng thời đại hoàn toàn khác biệt.
Hàng trăm hộ dân dọc quốc lộ 22 (xã Bà Điểm và Xuân Thới Sơn) đang khẩn trương bàn giao mặt bằng, tháo dỡ nhà để phục vụ dự án mở rộng tuyến đường lên 10 làn xe.
Cục Quản lý và Phát triển thị trường (Bộ Công Thương) đưa ra loạt khuyến nghị doanh nghiệp cần triển khai ngay khi Mỹ áp thuế 12,5% với hàng hóa có xuất xứ Việt Nam.
Hotline: 0855.911.911 
RSS 
Bình luận 
