Rau muống - 'Thần dược' từ thiên nhiên

Rau muống - 'Thần dược' từ thiên nhiên

10:14 07/03/2015

(VTC News) - Thành phần chính trong rau muống là nước, có tới 92% nước trong 100g rau muống, nguồn năng lượng thấp, lượng chất xơ nhiều, đây là lợi thế cho những người muốn giảm béo, giảm cholesterol...

Công dụng thần kỳ của cây hẹ

Công dụng thần kỳ của cây hẹ

05:12 06/03/2015

(VTC News) - Hẹ có tác dụng tăng tính nhạy cảm với insulin, làm giảm đường huyết, giảm mỡ máu, ngăn ngừa xơ vữa động mạch và bảo vệ tuyến tụy.

8 loại 'thuốc kháng sinh' tự nhiên bạn nên có trong nhà

8 loại 'thuốc kháng sinh' tự nhiên bạn nên có trong nhà

03:02 05/03/2015

(VTC News) - Mật ong có những enzyme kháng khuẩn có thể loại bỏ hydrogen peroxide, hạn chế sự tăng trưởng của vi khuẩn và được dùng để chữa các chứng nhiễm khuẩn bên trong và bên ngoài, đặc biệt là loét dạ dày.

Đối tượng không nên uống sữa đậu nành

Đối tượng không nên uống sữa đậu nành

08:18 03/03/2015

(VTC News) - Đậu nành là một loại thực phẩm thiên nhiên, có giá trị dinh dưỡng cao, tuy nhiên, không phải ai cũng nên sử dụng thường xuyên loại đồ uống này.

Mẹo đánh bay mụn đơn giản bằng đậu đen

Mẹo đánh bay mụn đơn giản bằng đậu đen

07:11 03/03/2015

(VTC News) - Trong đậu đen có chứa nhiều hợp chất anthocyanins – chất chống ô xy hóa, làm sạch da, giúp lấy đi những nhân mụn cám rất nhỏ nằm rải rác trên da của bạn.

Những điều cấm làm khi ngủ dậy

Những điều cấm làm khi ngủ dậy

05:05 01/03/2015

(VTC News) - Uống cà phê ngay sau khi bạn thức dậy làm năng lượng trong cơ thể tăng lên một cách đột biến khiến bạn có cảm giác bồn chồn, khó chịu.

Thực phẩm giúp vòng 1 căng tròn hoàn hảo

Thực phẩm giúp vòng 1 căng tròn hoàn hảo

01:19 01/03/2015

(VTC News) - Đậu phụ không chỉ tiện lợi, mà trên thực tế, loại thực phẩm này còn chứa nhiều thành phần estrogen có tác dụng tốt cho sự phát triển của ngực.