Tuyệt chiêu trị mất ngủ đơn giản hiệu quả
(VTC News) - Trong sữa có nhiều tryptophan, một loại axit amin được chuyển hóa thành melatonin và serotonin hoạt động như một loại thuốc an thần tự nhiên giúp cải thiện giấc ngủ của bạn.
Trị đau xương khớp đơn giản bằng nguyên liệu trong bếp
(VTC News) - Những thực phẩm phổ biến trong bữa ăn hàng ngày nhưng lại có khả năng trị bệnh đau xương khớp hiệu quả.
Những thực phẩm 'cấm ăn' khi bị sốt
(VTC News) - Những người bị sốt, nhất là trẻ em ăn trứng gà sẽ làm cho nhiệt lượng cơ thể tăng lên không phát tán ra ngoài được, do vậy sốt càng cao và rất lâu khỏi.
Top loại nước 'khắc tinh' mụn trứng cá
(VTC News) - Bạn muốn loại bỏ mụn trứng cá, điều đó không khó với 3 loại nước từ những thực phẩm vô cùng đơn giản dưới đây.
Những món ăn là 'khắc tinh' của giấc ngủ bạn nên biết
(VTC News) - Kem thường chứa hàm lượng cao chất béo và đường nên nếu ăn quá trễ, cơ thể bạn dung nạp nhiều năng lượng và phải làm việc nhiều để tiêu hóa chúng, khiến bạn khó ngủ hoặc mất ngủ.
Công dụng tuyệt vời của rau mùi tàu ít người biết
(VTC News) - Cây mùi tàu được nhân dân ta trồng phổ biến khắp nơi, dùng để ăn sống, nấu canh và làm thuốc chữa bệnh. Mùi tàu có vị the, tính ấm, mùi thơm hắc, khử thấp nhiệt, thanh uế, mạnh tỳ vị, kích thích tiêu hóa.
Trị hôi miệng hiệu quả bằng các loại thực phẩm có sẵn trong bếp
(VTC News) - Những loại thực phẩm quen thuộc trong bếp nhưng lại có khả năng trị hôi miệng bất ngờ không phải ai cũng biết.
Những loại rau mẹ bầu cấm ăn
(VTC News) - Ăn nhiều rau răm trong 3 tháng đầu thai kì khiến người mẹ dễ bị mất máu, đặc biệt trong rau răm còn có chất khiến tử cung co bóp dẫn đến sảy thai.
Những loại hoa quả có khả năng giải độc 'thần kỳ' cho cơ thể
(VTC News) - Trong táo có chứa một chất xơ gọi là pectin, đây là chất có tác dụng giúp cơ thể đào thải các kim loại nặng được tích lũy từ thực phẩm.
Chợ cóc giá ‘tung hoành’, dân ngán ngẩm mua sắm đầu năm
Nhiều loại thực phẩm, rau xanh… tăng giá gấp đôi, gấp 3 so với ngày thường.
Công dụng tuyệt vời của cải xoong
(VTC News) - Trong thành phần của cải xoong có nhiều vitamin C, các vitamin nhóm B, E và các các chất sắt, phốt pho, iốt có tác dụng bảo vệ sức khỏe, chống bệnh tật, nhiễm trùng, chống sự lão hóa.
Những thực phẩm giúp tăng cường trí nhớ
(VTC News) - Lượng axit glutamic trong ngô rất cao, nên sẽ kích thích các tế bào não không ngừng chuyển động và trao đổi thông tin. Ăn ngô thường xuyên, nhất là ngô “tươi” sẽ giúp bạn có một bộ não khỏe mạnh.
Hạt lạc - 'Thần dược' từ thiên nhiên
(VTC News) - Lạc là thực phẩm có nhiều vitamin E, có thể kích thích sự phát triển và hoàn thiện của buồng trứng, làm tăng lượng noãn bào chín, kích thích sự bài tiết ra chất làm săn chắc, vì vậy hạt lạc có tác dụng giúp bạn có một bộ ngực đẹp và căng tròn.
Tuyệt chiêu đánh bay mụn đầu đen bằng nguyên liệu có sẵn trong bếp
(VTC News) - Những nguyên liệu có sẵn trong bếp ăn nhà bạn nhưng khi kết hợp với nhau sẽ có khả năng đánh bay mụn đầu đen nhanh chóng mà hiệu quả.
Những thực phẩm là "tiên dược" chữa ho hiệu quả
(VTC News) - Có những loại thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày nhưng lại có công dụng giảm cơn ho hiệu quả, an toàn và hạn chế được các tác dụng phụ do kháng sinh gây ra.
Thực phẩm nên và không nên dùng khi viêm họng
Có những thực phẩm giúp người viêm họng cảm thấy thoải mái thì nên ăn. Ngược lại, ăn vào thấy khó chịu, nên tránh. Bạn đã biết chưa?
Cách phòng chống ngộ độc thực phẩm ngày Tết
Những cách dưới đây sẽ giúp bảo vệ tốt nhất sức khỏe, phòng ngừa ngộ độc thực phẩm và rối loạn tiêu hóa cho gia đình bạn.
3 thực phẩm giúp quý ông sung mãn 'chuyện ấy'
Phái mạnh thường xuyên ăn các loại thịt dưới đây có thể cải thiện tinh lực, nâng cao ham muốn tình dục.
Tết ăn gì để 'thả phanh' mà không tăng cân?
Hãy đưa ngay 3 loại quả dưới đây vào thực đơn của bạn, để ngày tết ăn thả phanh mà không lo lắng sẽ bị tăng cân.
Thực phẩm tuyệt vời cho hệ xương của bạn
Dưới đây là những thực phẩm vô cùng quen thuộc nhưng rất tốt cho hệ xương của bạn, hãy biết và đưa ngay vào thực đơn nhé!
Bài thuốc chữa bách bệnh từ quả cà
Quả cà là thực phẩm rất quen thuộc với chúng ta, nhưng ít ai biết rằng nó còn có công dụng thần kỳ trong chữa bệnh.
Những đối tượng nên tránh xa chuối tiêu
Những người đang bị đau đầu không nên ăn chuối vì trong chuối chứa tyramine, phenyethyamine và axit amin có thể làm giãn mạch máu.
Để bảo quản thực phẩm Tết được dài ngày
Việc bảo quản thực phẩm thông minh trong những ngày Tết sẽ giúp gia đình bạn có một bữa ăn ngon miệng và đảm bảo sức khỏe.
3 loại hoa quả là khắc tinh của bệnh đau dạ dày
Đau dạ dày là căn bệnh phổ biến trong xã hội hiện đại, để triệt tiêu nó hãy sử dụng ba loại thực phẩm phổ biến dưới đây.
5 thực phẩm gây tăng cân trong ngày Tết cần tránh
Để không tăng cân mạnh sau Tết chị em cần chú ý khi ăn những thực phẩm dưới đây.
Ai không được ăn thịt trâu?
Đông y đã đúc kết, không nên ăn thịt trâu với củ kiệu, hẹ vì dễ phát sinh nhiệt bệnh, cũng không nên ăn với gừng vì làm hư răng.
Ngày Tết: Ăn gì trước khi uống rượu để không say?
Dưa chuột có chứa tới 95% là nước, vì thế bạn nên ăn một vài lát dưa chuột trước khi uống rượu để cơ thể không bị mất nước.
Thực phẩm biến đổi gen có làm người bị biến đổi gen?
GS Nguyễn Lân Dũng, Chủ tịch Hội các ngành Sinh học Việt Nam lý giải ăn sản phẩm biến đổi gen, người có bị ảnh hưởng?
Những kiểu ăn gây hại cho sức khỏe
Để bảo vệ sức khỏe cho người thân trong gia đình và cho chính bạn, cần nhớ những nguyên tắc cấm kỵ khi ăn các thực phẩm dưới đây để đảm bảo an toàn vệ sinh thực
Phó Thủ tướng Vũ Đức Đam: Phải làm tất cả vì sức khỏe người dân
Phó Thủ tướng Vũ Đức Đam yêu cầu TP.HCM thực hiện tốt đảm bảo VSATTP, không chỉ trong dịp Tết Nguyên đán mà phải lâu dài vì sức khỏe người dân