Vì sao trẻ cần được bổ sung omega 3 ngay từ giai đoạn sơ sinh? 0
Việc bổ sung omega 3 cực kỳ cần thiết cho sự phát triển não bộ, nhất là 3 năm đầu đời, vì vậy dưỡng chất này cần được bổ sung vào chế độ ăn của trẻ từ khi ra đời.
Việc bổ sung omega 3 cực kỳ cần thiết cho sự phát triển não bộ, nhất là 3 năm đầu đời, vì vậy dưỡng chất này cần được bổ sung vào chế độ ăn của trẻ từ khi ra đời.
Gừng là loại gia vị tốt cho sức khoẻ, vậy ăn một lát gừng mỗi ngày có tác dụng gì?
Việc bổ sung vitamin và khoáng chất qua thuốc bổ là cách nhiều người lựa chọn để cải thiện sức khỏe nhưng không phải cứ uống nhiều loại thuốc bổ cùng lúc là tốt.
Theo Đông y, hoa đu đủ đực nấu cùng lá xạ đen là vị thuốc có tác dụng phòng ngừa và hỗ trợ điều trị một số bệnh.
Cỏ mực và đậu đen đều là hai vị thuốc quen thuộc trong y học cổ truyền, vậy cỏ mực và đậu đen có công dụng gì?
Nước đậu đen rang là thức uống được nhiều người yêu thích, vậy uống nước đậu đen rang thường xuyên có ảnh hưởng gì không?
Lá chanh không chỉ mang đến hương vị thơm ngon cho món ăn mà còn ẩn chứa nhiều lợi ích sức khỏe tuyệt vời.
Nhiều quý ông vô tình lựa chọn những thực phẩm và thói quen ăn uống có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến việc duy trì sức khỏe sinh lý mà không hề hay biết.
Nước đậu xanh là thức uống thanh nhiệt tốt cho sức khoẻ, vậy uống nước đậu xanh hàng ngày có tốt không?
Chè tươi là thức uống được nhiều người yêu thích, vậy uống nước chè tươi có tốt không?
Gừng là loại gia vị tốt cho sức khoẻ nhưng không phải ai cũng có thể ăn gừng, dưới đây là những người không nên ăn gừng thường xuyên.
Loại quả nhỏ bé này có vị cay nồng đặc trưng, không chỉ là gia vị quen thuộc trong ẩm thực Việt Nam mà còn là "thần dược" với nhiều lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc.
Nhiều người mách nhau, mùa lạnh nên ăn tỏi để phòng cảm cúm, viêm xoang mũi, tăng sức đề kháng, điều này có đúng?
Nước vối là thức uống được nhiều người yêu thích nhưng không phù hợp với một số nhóm người, dưới đây là những người 'đại kỵ' với nước vối.
Rửa rau, quả trước khi ăn là bước quan trọng để đảm bảo an toàn thực phẩm và sức khỏe của gia đình, vậy việc dùng những loại nước rửa rau củ có thực sự hiệu quả?
Mủ trôm, loại nhựa cây quen thuộc trong dân gian, không chỉ là thức uống giải nhiệt mùa hè mà còn mang đến nhiều lợi ích sức khỏe tuyệt vời.
Điều trị mất ngủ bằng thảo dược tự nhiên là giải pháp an toàn, lành tính được nhiều người lựa chọn, dưới đây là 8 bài thuốc điều trị mất ngủ từ cây thuốc dân gian.
Nước đậu đen rang là thức uống được nhiều người yêu thích, vậy uống nước đậu đen rang mỗi ngày có tốt không?
Yến sào hay tổ yến là loại thực phẩm có hàm lượng dinh dưỡng cao, tốt cho sức khỏe nhưng bằng mắt thường khó nhận biết yến thật – giả.
Đậu đen là thực phẩm dinh dưỡng tốt cho sức khoẻ nhưng không phải ai cũng ăn được, dưới đây là những người không nên ăn đậu đen.
Nước vối sẽ phát huy hết tác dụng tốt cho sức khoẻ nếu uống đúng thời điểm, vậy nên uống nước vối vào lúc nào?
Nhiều người vẫn thường kết hợp táo đỏ, kỷ tử, long nhãn làm thức uống hàng ngày, vậy uống nước táo đỏ, kỷ tử, long nhãn mỗi ngày có tốt?
Những loại rau dân dã này có thể mọc ở bất cứ đâu, rẻ tiền nhưng lại là những vị thuốc quen thuộc trong y học cổ truyền.
Nhiều người thường lựa chọn dùng thuốc giải rượu để phòng say rượu, vậy có nên uống thuốc giải rượu không?
Nhiều người có thói quen rửa sạch trứng, cho vào hộp kín rồi mới để vào tủ lạnh bảo quản, tránh vi khuẩn lan sang thực phẩm khác.
Trà gừng là thức uống được nhiều người yêu thích, vậy uống trà gừng trước khi ngủ có tốt không?
Khác với vẻ bề ngoài đáng sợ, thực phẩm này với hàm lượng dinh dưỡng phong phú và đa dạng, mang đến công dụng bất ngờ trong sức khỏe, phòng ngừa bệnh tật và làm đẹp.
Sốt xuất huyết là bệnh truyền nhiễm cấp tính, trung gian truyền bệnh là muỗi vằn, dưới đây là một vài cách phòng bệnh sốt xuất huyết đơn giản, hiệu quả.
Nhiều người vẫn thường có thói quen đun nước lá vối uống hàng ngày mà không biết hết tác dụng của loại nước này.
Nhiều người có thói quen đặt gừng dưới gối khi ngủ, vậy đặt gừng dưới gối có tác dụng gì?
Nước chè tươi là thức uống được nhiều người yêu thích, vậy nhưng nước chè tươi để qua đêm có uống được không?
Nghệ là gia vị quen thuộc trong gian bếp của người Việt, vậy mỗi ngày ăn vài lát nghệ, cơ thể bạn sẽ thay đổi tích cực.
Nhóm nguy cơ cao như viêm gan B mạn tính, xơ gan, gan nhiễm mỡ do rượu, gan nhiễm mỡ do rối loạn chuyển hóa, cần phải kiểm tra định kỳ.
Gừng là loại gia vị quen thuộc trong gian bếp của người Việt và việc ăn gừng cả vỏ có nhiều tác dụng cho sức khoẻ.
Nước lá chè tươi có nhiều tác dụng với sức khoẻ, được nhiều người ưa chuộng.
Trứng được chứng minh là thực phẩm bổ dưỡng với sức khoẻ, vậy ăn trứng vào bữa sáng có tốt không?