Từ khóa “

dinh dưỡng

Lưu ý khi uống sữa bò

Lưu ý khi uống sữa bò

Sữa bò là loại đồ uống rất giàu dinh dưỡng, uống sữa bò là cách bồi bổ sức khỏe rất tiện lợi, đơn giản.

Ăn uống ngày tết sao cho khoa học?

Ăn uống ngày tết sao cho khoa học?

Dịp Tết là cơ hội để vui chơi, gặp gỡ, tụ tập, kèm theo cũng là những buổi tiệc liên miên. Những bữa tiệc này khiến bạn mệt mỏi, tăng cân, thậm chí mang bệnh...

Những thành phần quan trọng trong sữa

Những thành phần quan trọng trong sữa

Trong sữa có 5 thành phần quan trọng là đạm, béo, đường lactose, vi khoáng chất và nước. Tỉ lệ các chất này quyết định chất lượng, màu sắc, độ đặc của sữa.

7 lợi ích của pho mát

7 lợi ích của pho mát

Xét dưới góc độ y học thì pho mát không chỉ có tác dụng làm thỏa mãn vị giác mà còn rất có lợi cho sức khỏe.