Cụ bà 103 tuổi khỏe mạnh, minh mẫn nhờ 2 thói quen đơn giản này 0
Dù 103 tuổi nhưng cụ bà người Trung Quốc vẫn khỏe mạnh minh mẫn, bí quyết nằm ở 2 thói quen đơn giản, ai cũng có thể áp dụng.
Khỏe đẹp
3 thói quen đơn giản giúp cụ bà sống thọ hơn 100 tuổi 0
Bí quyết sống trường thọ không hẳn nằm ở chế độ ăn uống hợp lý, đôi khi được hình thành từ những thói quen đơn giản trong cuộc sống.
Bí quyết sống thọ của 4 anh em ruột đều gần trăm tuổi 0
4 anh em nhà cụ Quỳnh người vừa 100 tuổi người hơn 90, vẫn rất minh mẫn, da dẻ hồng hào, tự làm nhiều việc không cần con cháu giúp đỡ.
Hành trình 'thay da' cho người phụ nữ 10 năm bị bong vảy khắp cơ thể 0
Bị vảy nến hơn 10 năm, người phụ nữ luôn sống trong sự tự ti, thậm chí còn xa lánh, không dám đến gần.
Top 6 loại thực phẩm càng ăn cân càng giảm 0
Nếu bạn đang đau đầu tìm cách giảm cân mà chưa thành công, hãy thêm ngay 6 loại thực phẩm dưới đây vào chế độ ăn hàng ngày của mình.
Nên uống nước đậu đen rang khi nào để giảm cân? 0
Nước đậu đen rang được các chị em sử dụng nhiều trong chế độ giảm cân nhưng nên uống vào lúc nào sẽ đem lại hiệu quả tốt nhất.
Cuộc sống của cô gái hở hàm ếch sau 2 lần mổ tái tạo gương mặt 0
Sau 2 lần phẫu thuật tái tạo gương mặt, giờ đây Xuân Mai rất tự tin, không còn thu mình lại như trước.
Chất làm đầy Radiesse từ Mỹ mang lại hiệu quả trẻ hóa và tái tạo toàn diện 0
Tiêm filler là phương pháp thẩm mỹ được ưa chuộng nhờ chi phí không quá cao nhưng vẫn có tác dụng làm đầy, che đi các dấu hiệu lão hóa da nhanh chóng và an toàn.
8 triệu sản phẩm bán ra, giới hạn nào cho Decumar? 0
Câu trả lời là không giới hạn bởi Decumar đã và đang làm tốt vai trò ‘’người đồng hành’’ tin cậy của Gen Z trong tuổi dậy thì dù là ở bất cứ thời điểm nào.
Cách tắm giúp chị em đốt mỡ thừa, giảm cân hiệu quả 0
Chỉ với phương pháp tắm đơn giản, không tốn nhiều thời gian, có thể giúp đốt cháy lượng lớn calo, ngang với chạy bộ nửa tiếng.
6 cách đơn giản giúp bạn giảm cân 'ầm ầm' khi ngủ 0
Ngoài chế độ ăn uống và tập luyện thì giấc ngủ cũng đóng vai trò quan trọng trong việc giảm cân.
Ăn kiêng mãi cân không giảm, thử ngay 5 cách đơn giản mà hiệu quả này 0
Nếu bạn đã thực hiện nghiêm ngặt chế độ ăn kiêng nhưng vẫn không thể giảm cân, hãy áp dụng 5 cách dưới đây.
6 hoạt động tưởng không liên quan nhưng có thể giúp bạn giảm cân thần kỳ 0
Dưới đây là một số hoạt động tưởng không liên quan mà lại có tác dụng giúp bạn giảm cân hiệu quả, bạn nên lưu tâm.
5 động tác tập với ghế giúp đốt cháy mỡ bụng hiệu quả 0
Tập luyện một số bài tập với ghế có thể giúp đốt cháy calo, giảm mỡ, mang lại vòng eo săn chắc cho bạn.
Bật mí mẹo leo cầu thang để kiểm tra sức khỏe tim mạch 0
Nếu bạn có thể hoàn thành bài kiểm tra này chứng tỏ bạn có sức khỏe tim mạch tốt.
Không cần ăn kiêng, cân vẫn giảm nhờ 5 tuyệt chiêu này 0
Chỉ cần áp dụng đúng theo những mẹo này, bạn sẽ không cần lo lắng về cân nặng của mình nữa.
Phòng tiệt khuẩn dụng cụ một chiều tại Nha khoa Kim 0
Đa số mọi người lựa chọn nha khoa không quan tâm đến yếu tố tiệt khuẩn vì nghĩ phòng khám nào cũng đảm bảo tiệt khuẩn đúng chuẩn.
VinCare PRIMÉ: Mô hình quản lý sức khỏe cho giới thượng lưu đầu tiên ở Việt Nam 0
Hệ thống Y tế Vinmec công bố ra mắt VinCare PRIMÉ với những đặc quyền chăm sóc y tế đẳng cấp thế giới.
Mua Bảo Xuân Gold - Tặng mặt nạ Bảo Xuân Skin: Combo 'khỏe, đẹp' vượt thời gian 0
Mừng tháng ba tri ân phái đẹp, thương hiệu viên uống nội tiết tố nữ Bảo Xuân tung khuyến mãi hấp dẫn, mua 1 hộp Bảo Xuân Gold tặng 1 mặt nạ Bảo Xuân Skin.
5 món ăn có thể thoải mái ăn đêm mà không sợ béo 0
Bạn thường bị đói trong đêm nhưng lại không dám ăn vì sợ tăng cân, dưới đây là những thực phẩm giúp bạn giải tỏa cơn đói mà không sợ béo.
5 loại đồ uống dễ kiếm giúp 'đánh bay' mỡ bụng lâu năm nhanh nhất 0
Đồ uống dễ kiếm giúp 'đánh bay' mỡ bụng lâu năm nhanh nhất là những loại đồ uống nào?
Uống 2 cốc loại trà này mỗi ngày mỡ nội tạng tự khắc bị đào thải 0
Các chuyên gia phát hiện uống 2 cốc loại trà này mỗi ngày mỡ nội tạng tự khắc bị đào thải, đó là loại trà gì?
Nhảy dây có giúp giảm cân nhanh? 0
Nhiều người được khuyên nên tập nhảy dây để giảm cân nhanh, nhưng không biết hiệu quả thế nào, hãy cùng tham khảo tư vấn từ chuyên gia.
Chỉ ăn 1 bữa/ngày để giảm cân siêu tốc, cơ thể thay đổi ra sao? 0
Nhiều người có cân nặng vượt ngưỡng dẫn đến béo phì phải khổ sở nhịn ăn, ăn mỗi ngày một bữa để hy vọng giảm cân nhanh, liệu cách này có lợi và hại gì?
Cách ăn uống giúp Lưu Đức Hoa trẻ trung ở tuổi 62 0
Bằng các cách ăn uống lành mạnh này mà Lưu Đức Hoa sở hữu thân hình trẻ trung như người 30 mặc dù đã hơn 60 tuổi.
5 thói quen đơn giản của cặp vợ chồng sống thọ hơn 115 tuổi 0
Những thói quen vô cùng đơn giản được cho là bí quyết trường thọ của cặp vợ chồng trăm tuổi ở Trung Quốc.
Trào lưu nhịn bữa tối để giảm cân, có an toàn? 0
Rất nhiều người bị thừa cân đang duy trì thói quen nhịn bữa tối để giảm cân, điều này có an toàn?
Chạy bộ vào buổi sáng hay buổi tối để giảm cân, giữ dáng hiệu quả? 0
Bạn muốn chạy bộ để giảm cân, giữ dáng, duy trì sức khỏe nhưng đang băn khoăn không biết nên chọn khung giờ nào để tối ưu hiệu quả, đây chính là gợi ý từ chuyên gia.
Không leo nổi bậc thềm, nữ giám đốc giảm cân ngoạn mục từ 85 xuống 51kg 0
Vào một ngày nọ, vị giám đốc này không thể leo nổi bậc thềm nên quyết tâm giảm được 34kg ngoạn mục, tạo cảm hứng cho những người xung quanh.
Uống nước rau má có tác dụng gì? 0
Nước rau má là thức uống được nhiều người ưa chuộng, bởi tính ngon, bổ rẻ, nhưng loại nước này mang lại những lợi ích cụ thể gì thì không phải ai cũng biết.