9 lý do thuyết phục bạn nhất định phải ăn hạt mít 0
Nhiều người thường có thói quen bỏ hạt mít đi mà không biết loại hạt này rất tốt cho sức khỏe, vậy hạt mít có tác dụng gì?
'Rau trường thọ' người Nhật ăn hàng ngày, ở Việt Nam rất nhiều 0
Trường thọ là mục tiêu sống mà mọi người đều hướng tới và chế độ ăn uống là yếu tố quan trọng ảnh hưởng đến sức khỏe, tuổi thọ.
Hành, tỏi mọc mầm có ăn được không? 0
Hành, tỏi là hai nguyên liệu phổ biến nhất được sử dụng trong nhà bếp, mang thêm hương vị đặc biệt cho món ăn, vậy hành tỏi mọc mầm có ăn được không?
Tào phớ - món ăn giải nhiệt nắng nóng, thuốc dưỡng gan, giảm mỡ xấu 0
Tào phớ là món ăn dân dã quen thuộc với nhiều người, nhưng ít ai biết tào phớ còn là vị thuốc quý tốt cho sức khoẻ.
Tác hại của mướp đắng với sức khỏe ít người biết 0
Mướp đắng là loại thực phẩm tốt nhưng nếu dùng sai cách có thể gây hại cho sức khỏe, dưới đây là những tác hại của mướp đắng với sức khỏe ít người biết.
5 loại quả giúp bạn có giấc ngủ ngon 0
Một số người có thói quen ăn hoa quả sau bữa ăn hoặc gần với giờ ngủ, nhưng không phải ai cũng biết những loại quả giúp bạn có giấc ngủ ngon.
Ăn tỏi có tác dụng gì cho nam giới? 0
Thường xuyên ăn tỏi sẽ giúp nâng cao sức khỏe, dưới đây là 7 công dụng thần kỳ của tỏi với nam giới.
6 món canh ngon bổ rẻ thanh mát ngày hè 0
Ăn canh là một trong những cách bổ sung lượng nước vào cơ thể trong ngày hè nóng bức hiện nay, bạn có thể tham khảo 6 món canh ngon bổ rẻ thanh mát dưới đây.
Tác dụng của mỡ lợn với sức khỏe 0
Dưới đây là những tác dụng của mỡ lợn đối với sức khỏe bạn không nên bỏ qua.
Có nên cho trẻ em ăn mỡ lợn? 0
Có nên cho trẻ em ăn mỡ lợn không là băn khoăn của hầu hết bậc cha mẹ.
Các loại gia vị nên thêm khi luộc vịt 0
Để luộc thịt ngon, việc chọn gia vị là một trong những yếu tố cực kỳ quan trọng không phải ai cũng biết.
Uống cà phê với sữa chua có tốt không? 0
Sữa chua kết hợp với cà phê là món đồ uống được ưa chuộng hiện nay, nhưng uống cà phê với sữa chua có tốt không?
Đậu bắp được ví như 'nhân sâm xanh' nhờ 5 tác dụng này 0
Đừng tránh ăn đậu bắp vì sợ nhớt mà hãy tìm hiểu những lợi ích sau đây của loại quả này.
3 thói quen ăn vải thiều sai cách, gây hại sức khỏe 0
Vải thiều là một trong những loại quả ngon, bổ dưỡng trong mùa hè, nhưng nếu bạn ăn sai cách sẽ vô cùng nguy hiểm, ảnh hưởng rất lớn tới sức khỏe.
Dinh dưỡng y học cho người ung thư: Tại sao Leanmax Hope là lựa chọn tối ưu? 0
Chế độ dinh dưỡng ảnh hưởng lớn đến hiệu quả điều trị ung thư, tuy nhiên, nhiều người vẫn đang phải đối mặt với các vấn đề dinh dưỡng nghiêm trọng.
Các mẹ được khai mở thực trạng về bữa sáng ‘đầy nhưng chưa đủ’ cùng chuyên gia 0
Lần đầu tiên thực trạng bữa sáng được các chuyên gia dinh dưỡng thằng thắn chia sẻ, gọi tên thành nghịch lý 90:50 mà nhiều mẹ gặp phải.
Đậu xanh - vũ khí lợi hại cho sức khỏe dẻo dai 0
Nhắc đến món ăn giải nhiệt mùa hè, mọi người sẽ nghĩ ngay đến cháo đậu xanh, canh đậu xanh ngon miệng lại có lợi cho sức khỏe và sắc đẹp.
Tỏi cực tốt nhưng 'đại kỵ' với 5 thực phẩm sau 0
Tỏi có nhiều tác dụng tốt cho sức khoẻ nhưng "đại kỵ" với 5 thực phẩm dưới đây.
Ăn cá hay thịt tốt hơn? 0
Có nhiều người quan niệm ăn cá tốt hơn ăn thịt và ngược lại, vậy ăn cá hay thịt tốt hơn?
Những ai không nên ăn thịt vịt? 0
Thịt vịt là món ăn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng một số người cần hạn chế ăn để tránh tình trạng bệnh trở nên nghiêm trọng.
Rau muống ngon nhưng lại 'đại kỵ' với những nhóm người sau 0
Rau muống là loại rau quen thuộc trong mùa hè, rau muống ngon bổ nhưng không phải ai cũng ăn được, dưới đây là những người không nên ăn rau muống.
Món canh cua lá ớt có tác dụng gì? 0
Lá ớt được biết đến là loại thực phẩm mang lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe, các món canh từ lá ớt rất ngon và tốt, vậy món canh cua lá ớt có tác dụng gì?
Những loại rau không nên mua khi đi chợ 0
Khi đi chợ bạn cần lựa chọn thực phẩm kỹ càng bởi không phải loại thực phẩm nào cũng tốt, dưới đây là những loại rau không nên mua khi đi chợ.
Uống bột sắn dây có tác dụng gì? 0
Bột sắn dây là thức uống được nhiều người yêu thích trong mùa hè, vậy uống bột sắn dây có tác dụng gì?
Tỏi - gia vị quen thuộc, thuốc quý trong nhà: Bạn biết cách dùng chưa? 0
Tỏi không chỉ là gia vị mà còn là “thuốc kháng sinh tự nhiên” điều trị được nhiều bệnh lý và phòng ngừa ung thư, vậy bạn đã biết cách dùng?
Tác dụng, tác hại của thịt lợn nếu ăn quá nhiều 0
Thịt lợn là thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn của người Việt, dưới đây là những tác dụng, tác hại của thịt lợn nếu ăn quá nhiều.
Cá rất ngon nhưng có 5 loại cá không nên ăn nhiều 0
Dù có thèm ăn cá đến mức nào bạn cũng cần phải cẩn trọng với 5 loại cá không nên ăn nhiều được khuyến cáo dưới đây.
Nên uống bột sắn dây sống hay chín? 0
Nhiều người thường pha bột sắn dây để uống trong mùa hè, vậy nhưng nên uống bột sắn dây sống hay chín?
Mỗi ngày nên ăn bao nhiêu hộp sữa chua? 0
Chuyên gia dinh dưỡng đưa ra lời khuyên về lượng sữa chua chúng ta nên ăn mỗi ngày giúp hệ tiêu hoá khoẻ mạnh, tăng đề kháng.
Trứng gà, trứng vịt, trứng cút: Ăn trứng nào bổ dưỡng nhất? 0
Trứng là thực phẩm không thể thiếu trong bữa ăn của mỗi gia đình Việt Nam, vậy ăn trứng nào bổ dưỡng nhất?