Ba loại rau mọc hoang ngoài vườn giúp bạn cộng thêm tuổi thọ, cả đời ít ốm đau 0
Chế độ ăn uống ảnh hưởng rất lớn tới sức khỏe và sự trường thọ của bạn, có một số loại rau ở Việt Nam rất nhiều, ăn thường xuyên sẽ khỏe mạnh, cả đời ít ốm đau.
Dinh dưỡng
Lòng đỏ trứng gà màu đậm hay nhạt tốt hơn? 0
Lòng đỏ trứng chứa hàm lượng dinh dưỡng lớn, do nhiều yếu tố nên có nhiều màu sắc khác nhau như vàng nhạt, vàng đậm thậm chí màu cam.
Lý do nên ăn cà chua mỗi ngày 0
Cà chua mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe, dưới đây là những lý do tại sao chúng ta nên ăn cà chua mỗi ngày.
Lợi ích bất ngờ cho gan khi ăn sáng bằng bí đỏ 0
Bí đỏ hay còn gọi là bí ngô, là thực phẩm quen thuộc với nhiều người, mang lại nhiều lợi ích cho các bộ phận trong đó có gan.
Ăn trứng luộc thường xuyên giúp bổ hay hại gan? 0
Trứng là thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày, có giá trị dinh dưỡng cao, ăn trứng luộc giúp bổ gan hay hại gan là thắc mắc của rất nhiều người.
Nên uống bao nhiêu mật ong một ngày? 0
Mật ong có nhiều lợi ích đối với cơ thể con người, tuy nhiên nếu lạm dụng có thể gây ra những tác hại không mong muốn.
5 loại thực phẩm nên tránh ăn để mụn không ghé thăm 0
Chế độ ăn uống ảnh hưởng rất nhiều đến đến làn da, để có một làn da đẹp, khoẻ mạnh có 5 loại thực phẩm dù thèm đến mấy cũng không nên ăn nhiều để mụn không ghé thăm.
Những người không nên ăn ổi 0
Ổi là loại trái cây thơm ngon, bổ dưỡng được nhiều người yêu thích, tuy nhiên không phải ai cũng có thể ăn được, dưới đây là những người không nên ăn ổi.
Ăn na lỡ nuốt hạt có bị ngộ độc không? 0
Ăn na, sơ ý nuốt phải hạt, nhiều người lo lắng liệu có bị ngộ độc không, hãy lắng nghe giải đáp của chuyên gia.
Thịt cóc có thực sự tốt như lời đồn không? 0
Theo kinh nghiệm dân gian, trẻ biếng ăn, gầy yếu có thể cho ăn ruốc cóc, nhưng liệu thịt của loài vật này có thực sự tốt và an toàn với trẻ nhỏ?
Những người không nên ăn na 0
Na là loại quả thơm ngon trong mùa hè, tuy ngon ngọt và tốt cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng có thể ăn được, dưới đây là những người không nên ăn na.
5 tác hại đáng sợ của việc nhịn ăn sáng khiến nhiều người phải nghĩ lại 0
Nhiều người thường vì bận rộn mà bỏ qua bữa sáng, nhưng việc bỏ bữa sáng thường xuyên lại gây ra những tác hại khiến bạn phải lo sợ.
Những rủi ro đáng sợ khi ăn chay sai cách 0
Các chuyên gia dinh dưỡng nhấn mạnh việc ăn chay tốt cho sức khoẻ, nhưng nếu ăn chay sai cách sẽ để lại những rủi ro đáng sợ với cơ thể.
Uống cà phê muối có hại cho sức khỏe không? 0
Cà phê muối đang trở thành thức uống hot trend trên các nền tảng xã hội, nhưng nhiều người băn khoăn việc thêm muối vào cà phê có gây hại cho sức khỏe không.
Ăn một quả táo mỗi ngày cơ thể được lợi gì? 0
Quả táo là một trong những thực phẩm lành mạnh được các chuyên gia dinh dưỡng khuyến khích bổ sung trong chế độ ăn hàng ngày.
Những tác hại không ngờ của quả na nếu ăn sai cách 0
Dưới đây là những tác hại không ngờ của quả na với sức khỏe nếu ăn sai cách.
101 tuổi vẫn tự lái xe đi làm mỗi ngày, cụ ông chia sẻ 3 bí quyết ăn uống 0
Dù hơn 100 tuổi, nhưng ông vẫn minh mẫn, chưa có ý định nghỉ hưu, mỗi ngày đều tự lái xe tới công ty làm việc trong suốt những năm qua.
Ăn trứng lòng đào có tốt không? 0
Nhiều người yêu thích món trứng lòng đào thay vì rán hay luộc chín, nhưng ăn trứng lòng đào liệu có tốt không?
Loại củ màu tím chữa bệnh bách, kéo dài tuổi thọ người Nhật, bán đầy chợ Việt 0
Khoai lang tím là loại củ rẻ tiền có nhiều ở Việt Nam, đặc biệt đây cũng là loại củ giúp người dân hòn đảo ở Nhật có tuổi thọ cao bậc nhất thế giới.
Loại củ tốt cho tim, được thế giới khuyên dùng, nhưng người Việt chưa ăn nhiều 0
Củ dền là loại củ có nhiều nhưng người Việt chưa ăn nhiều, dưới đây là những tác dụng của củ dền với sức khỏe.
Ăn trứng vịt lộn có tốt không? 0
Trứng vịt lộn là món ăn khoái khẩu của nhiều người, vậy ăn trứng vịt lộn có tốt không?
Quả đậu rồng ví như 'vàng xanh' được thế giới săn lùng, ăn vào nhận vô vàn lợi ích 0
Đậu rồng hay còn gọi là đậu vuông, đậu khế, vậy loại quả này có những công dụng gì mà được ví như 'vàng xanh'?
5 thực phẩm tàn phá lá gan nhiều người vẫn ăn 0
Chuyên gia dinh dưỡng nêu 5 thực phẩm tàn phá lá gan nhưng nhiều người vẫn ăn.
Bí xanh là thần dược cho sức khỏe, nhưng đại kỵ với 2 thực phẩm quen thuộc này 0
Bí xanh là thực phẩm dễ ăn, tốt cho sức khỏe, nhưng không nên kết hợp với một số thực phẩm, tránh làm tổn hại cơ thể.
Ăn củ đậu cực tốt nhưng cần lưu ý những điều này để tránh gây hại sức khỏe 0
Củ đậu là loại củ thanh mát rất tốt cho sức khỏe, tuy nhiên ăn không đúng cách sẽ gây hại cho sức khỏe của bạn.
Món ăn sáng người Việt hay ăn, tưởng dinh dưỡng nhưng lại tăng nguy cơ đột quỵ 0
Bữa sáng rất quan trọng, nhưng một số món ăn sáng lại làm tăng nguy cơ đột quỵ, gây hại cho sức khỏe.
Loại củ bề ngoài xấu xí nhưng giúp sống thọ, cả đời ít ốm đau nếu thường xuyên ăn 0
Khoai sọ là loại củ có giá trị dinh dưỡng cao gấp 1,5 lần khoai tây, rất tốt cho sức khỏe nhưng ít người biết.
4 loại thực phẩm có ngay trong nhà bếp, ăn vào bổ thận, mạnh gân cốt 0
Thận được coi là gốc của sinh trưởng và hoạt động sinh lý, vì vậy nuôi dưỡng thận là cách giúp bạn có một cuộc sống viên mãn hạnh phúc.
Có nên ăn thịt bò tái không? 0
Có nên ăn thịt bò tái không là băn khoăn của nhiều người.
Sắt hữu cơ cho trẻ nhỏ: Những điều mẹ nên biết 0
Sắt hữu cơ thường được nhiều mẹ lựa chọn để bổ sung sắt cho con vì nhiều ưu điểm vượt trội của nó.