Những lợi ích kỳ diệu của phương pháp chạy bộ 5 phút
Nhiều người băn khoăn không biết nên đi bộ hay chạy bộ, tập luyện thế nào để khỏe mạnh và nâng cao tuổi thọ, câu trả lời đến từ chuyên gia sẽ giúp bạn lựa chọn đúng.
Tìm thấy 0 kết quả với từ khóa “
chạy bộ
”
Công ty yêu cầu nhân viên chạy 50km mỗi tháng mới được thưởng Tết
Chính sách thưởng Tết mới của một công ty giấy gây tranh cãi trên mạng xã hội: Nhân viên chạy đủ 50km/tháng mới nhận đủ thưởng, chạy 30km chỉ được 30% tiền thưởng.
Những bài tập đốt cháy calo hiệu quả, giúp bạn eo nhỏ, dáng thon
Để giảm cân, đốt cháy calo hiệu quả, bạn cần luyện tập thường xuyên những bài tập dưới đây.
Giải marathon quốc tế lớn nhất Việt Nam lập kỷ lục mới
Giải Marathon Quốc tế Thành phố Hồ Chí Minh Techcombank 2023 đạt kỷ lục về số người đăng ký tham dự.
Có nên chạy bộ khi trời lạnh?
Chạy bộ là môn thể thao được nhiều người yêu thích, vậy nhưng có nên chạy bộ khi trời lạnh?
Người đàn ông nghiện chạy bộ đến tan nát gia đình, nhốt con trên ô tô để chạy
Với anh Bành thì không gì trên đời quan trọng hơn chạy bộ, vì niềm đam mê này mà anh bị vợ bỏ, bị tố cáo nhốt con gái 5 tuổi trên ô tô suốt nhiều giờ để chạy.
Chạy bộ vào buổi tối có tác dụng gì?
Chạy bộ là hoạt động thể thao được nhiều người lựa chọn, vậy chạy bộ vào buổi tối có tác dụng gì?
VĐV từng dự Olympic vô địch giải Marathon quốc tế Di sản Hà Nội 2023
Dino Sefir - vận động viên từng tham dự Olympic - là nhà vô địch giải Marathon quốc tế Di sản Hà Nội 2023.
Tại sao nhiều người bị ngứa chân khi chạy bộ?
Ngứa rát, khó chịu ở chân là tình trạng hay gặp ở người chạy bộ; đây không phải là triệu chứng đáng lo ngại hay nguy hiểm.
Tác hại của nhảy dây sai kỹ thuật bạn cần biết
Nhảy dây với cường độ phù hợp sẽ cho người tập cơ thể dẻo dai, săn chắc, nhưng nếu nhảy dây không đúng kỹ thuật sẽ mang lại tác hại khó lường.
Chạy bộ và đi bộ, cái nào tốt hơn?
Chạy bộ và đi bộ, cái nào tốt hơn là thắc mắc của không ít người, hãy cùng xem giải đáp trong bài viết dưới đây.
Có nên đi bộ ngay sau khi ăn tối?
Có nên đi bộ ngay sau khi ăn tối là băn khoăn của rất nhiều người, bài viết dưới đây sẽ giúp bạn tìm ra được câu trả lời phù hợp với mình.
Chạy bộ có to chân?
Chạy bộ là thói quen lành mạnh được rất nhiều người lựa chọn để vận động, vậy nhưng chay bộ có to chân không?
Đi bộ buổi sáng hay buổi chiều tốt hơn?
Đi bộ là thói quen rèn luyện sức khoẻ lành mạnh được nhiều người áp dụng, vậy nhưng đi bộ buổi sáng hay buổi chiều tốt hơn?
Đi bộ hay chạy bộ tốt hơn?
Nhiều người vẫn thường có thói quen đi bộ, chạy bộ để giảm cân, vậy nhưng đi bộ hay chạy bộ tốt hơn?
800 gia đình sải bước chạy gây quỹ vì trẻ em khuyết tật
Giải chạy bộ ủng hộ các hoạt động thiện nguyện đã được tổ chức tại bờ Hồ Hoàn Kiếm, Hà Nội sáng 20/8.
Nguyễn Thị Oanh tiếp lửa phong trào chạy bộ học đường
Vận động viên Nguyễn Thị Oanh truyền cảm hứng, khuấy động phong trào chạy bộ học đường ở giải chạy dành cho học sinh-sinh viên.
Thành phố Thủ Đức lần đầu tổ chức giải chạy bán marathon
Giải chạy Sơn Kim Thành phố Thủ Đức năm 2023 là giải chạy thường niên đầu tiên mang tên Thành phố Thủ Đức.
'Dai-ichi Life - Cung Đường Yêu Thương 2023' tổ chức tại Rạch Giá, Kiên Giang
Ngày 15/7, Dai-ichi Life Việt Nam tổ chức hoạt động thể dục thể thao trực tuyến vì cộng đồng “Dai-ichi Life - Cung Đường Yêu Thương 2023” tại Rạch Giá, Kiên Giang.
Có nên uống sữa trước khi chạy bộ?
Ăn uống nhẹ trước khi chạy là thói quen tốt cung cấp năng lượng giúp buổi tập hiệu quả, song có nên uống sữa trước khi chạy bộ là câu hỏi nhiều người thắc mắc.
Nam thanh niên Hà Nội hôn mê sau khi chạy giữa trời nắng nóng
Sau khi chạy bộ được khoảng 5km, nam thanh niên ở Hà Nội thấy hoa mắt, chóng mặt, nóng bừng toàn thân, nhanh chóng rơi vào hôn mê, người nhà vội đưa anh đi cấp cứu.
CMC cùng cộng đồng chạy bộ gây dựng quỹ phẫu thuật nụ cười
Qua giải chạy The Digital Heritage Race, CMC cùng tổ chức phẫu thuật nụ cười Operation Smile tặng chi phí phẫu thuật cho 30 em nhỏ không may bị sứt môi, hở hàm ếch.
Khởi động giải đi, chạy bộ trực tuyến vì cộng đồng 'Cung đường yêu thương 2023'
Ngày 15/4, Dai-ichi Life Việt Nam tổ chức lễ phát động chương trình đi, chạy bộ và hoạt động thể dục thể thao trực tuyến vì cộng đồng mùa thứ ba.
OneWay Marathon 2023: Lời chào của Vũng Tàu xanh, sạch, đẹp và hiếu khách
OneWay Marathon Vũng Tàu 2023 hứa hẹn mang đến cho các chân chạy những trải nghiệm đầy hấp dẫn và không kém phần thách thức.
OneWay Marathon Vũng Tàu 2023 có kiểm tra doping
Giải chạy OneWay Marathon Vũng Tàu sẽ có thêm hình thức kiểm tra doping với các VĐV đạt thành tích cao.
Những trải nghiệm du lịch không thể bỏ qua khi đến Vũng Tàu dự OneWay Marathon
Khi đến Vũng Tàu, bên cạnh việc tham dự OneWay Marathon, các runner không nên bỏ qua những trải nghiệm du lịch độc đáo.
Tay Ho Half Marathon 2023 ghi nhận kỷ lục 5.000 người tham dự
Tay Ho Half Marathon 2023 sẽ diễn ra vào ngày 9/4, dự kiến 5.000 người đăng ký tham dự.
Xúc động người mẹ nặng 75kg chạy 8km mỗi ngày để được phép hiến thận cứu con
Dù cơ thể nặng nề, suốt mấy tháng trời, ngày nào người mẹ ở Hồ Nam, Trung Quốc cũng chạy 8km với mục đích duy nhất là được phép hiến thận để cứu sống con trai.
Độc đáo giải chạy trực tuyến 'Vì tương lai xanh'
Giải chạy thường niên "Vì tương lai xanh" diễn ra theo hình thức trực tuyến từ ngày 5/3 đến 26/3.
Băng qua những cung đường xanh cùng OneWay Marathon Cát Bà
Giải chạy OneWay Marathon Cát Bà 2022 chỉ còn 1 tuần nữa sẽ chính thức khởi tranh, giải đấu năm nay có rất nhiều nét mới lạ và độc đáo.