9 loại thực phẩm tác dụng tương tự thuốc giảm cân mà bạn nên ăn hàng ngày
Bạn có biết một số loại thực phẩm có thể kích hoạt tự nhiên các cơ chế tương tự như thuốc giảm cân?
Từ khóa “
thực phẩm giảm cân
”
10 thực phẩm là cứu tinh cho sức khỏe, được 300 bác sĩ nổi tiếng công nhận
Những thực phẩm quen thuộc này nếu được bổ sung vào chế độ ăn của bạn, cơ thể sẽ nhận được nhiều lợi ích.
6 thực phẩm thường dùng dễ khiến bạn tăng cân: Cơm và bánh mì bất ngờ vắng mặt
Điểm bất ngờ là cơm và bánh mì, vốn được xem là thực phẩm dễ gây béo phì, giờ đây lại không được bác sĩ liệt kê trong danh sách.
3 nguyên tắc ăn sáng giúp đẩy nhanh quá trình giảm cân, đốt mỡ thừa
Bữa sáng vô cùng quan trọng trong một ngày, giúp kích hoạt trao đổi chất trong cơ thể bạn.
Bị gọi là Bạch Cốt Tinh do quá gầy, cô gái nặng 25kg vẫn muốn giảm cân
"Bạch Cốt Tinh", "bộ xương biết đi" là biệt danh cư dân mạng đặt cho Bảo Bảo, cô gái cao 1m60 nhưng chỉ nặng 25kg; điều đáng sợ là cô vẫn muốn tiếp tục giảm cân.
6 loại thực phẩm đốt cháy mỡ giúp quá trình giảm cân hiệu quả
Làm sao để nhận biết những loại thực phẩm này là gì?
Top 6 loại thực phẩm càng ăn cân càng giảm
Nếu bạn đang đau đầu tìm cách giảm cân mà chưa thành công, hãy thêm ngay 6 loại thực phẩm dưới đây vào chế độ ăn hàng ngày của mình.
Những loại thực phẩm chống béo
Bài viết dưới đây sẽ chỉ cho bạn những loại thực phẩm cung cấp dinh dưỡng tốt cho cơ thể, lại giúp bạn giảm cân nhanh chóng.
Thay cơm bằng 5 loại thực phẩm này, bụng no căng mà mỡ giảm đều
Chỉ cần chăm chỉ sử dụng 5 loại thực phẩm dưới đây, bạn sẽ bất ngờ với kết quả đạt được.
Top 5 loại đồ uống giúp giảm mỡ bụng cấp tốc trong một tuần
Nếu bạn đang cần giảm mỡ bụng cấp tốc thì hãy thử ngay 5 gợi ý dưới đây.
Quả bơ mang đến những lợi ích bất ngờ gì cho sức khỏe của bạn?
Quả bơ là một trong những siêu thực phẩm lành mạnh nhất trên thế giới, không chỉ ngon và dễ ăn, mà còn chứa rất nhiều chất dinh dưỡng quan trọng có lợi cho cơ thể.
Uống 6 loại nước này trước khi ngủ vừa tan mỡ bụng lại ngon giấc nồng
Việc giảm cân để có được vóc dáng thon gọn sẽ thật dễ dàng với 6 loại nước uống sắp được giới thiệu dưới đây.
4 loại nước ép giúp đốt cháy mỡ bụng, lấy lại vòng eo 'con kiến'
Để đốt cháy mỡ bụng, lấy lại vóc dáng thon gọn, bạn nên sử dụng 4 loại nước ép dưới đây.
Uống chanh với cà phê có giúp bạn giảm cân, lấy lại vóc dáng thon gọn?
Cả chanh và cà phê đều được xem là có công dụng hỗ trợ giảm cân nhưng kết hợp hai loại này với nhau có thực sự tốt?
Loại đồ uống hỗ trợ giảm mỡ bụng hiệu quả, giúp bạn có vòng eo thon
Dưới đây là một số loại thức uống có thể hỗ trợ quá trình đốt cháy mỡ bụng giúp bạn có vòng eo thon gọn, săn chắc.
5 loại sữa hạt giúp cân nặng của bạn xuống nhanh mà chẳng cần tốn công sức
Đừng bỏ lỡ 5 loại sữa hạt này, nó sẽ giúp cân nặng của bạn xuống nhanh nếu uống đều đặn.
Loại gia vị quen thuộc giúp tăng hiệu quả giảm cân
Không chỉ là nguyên liệu giúp các món ăn thơm ngon hơn, một số loại gia vị còn có khả năng tăng cường đốt cháy chất béo trong cơ thể, thúc đẩy giảm cân hiệu quả.
Thực phẩm giúp lấy lại vóc dáng
Muốn lấy lại vóc dáng nhanh chóng, bạn nên ưu tiên những loại thực phẩm ít calories, ít đường nhưng giàu dưỡng chất.
Ăn bắp cải có giảm cân?
Bắp cải là loại rau chứa nhiều vitamin và chất xơ, được nhiều người cho rằng có thể giúp giảm cân.
Đừng bỏ lỡ 5 thức uống giúp bạn giảm cân kể cả khi đang ngủ
Bạn hãy thử 5 loại đồ uống này trước khi đi ngủ, giúp giảm cảm giác thèm ăn và thúc đẩy quá trình giảm cân.
Khoai lang, quả bơ - thực phẩm giúp đốt cháy chất béo, hỗ trợ giảm cân nhanh
Khoai lang, trứng, thịt gà, ngũ cốc, quả óc cho hay bưởi đều là những thực phẩm có tác dụng đốt cháy chất béo trong cơ thể, hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
7 thực phẩm giúp giảm cân hiệu quả, an toàn
Cam, xoài, sữa chua... là những thực phẩm vừa tốt cho sức khỏe vừa hỗ trợ giảm béo hiệu quả, bạn nên lưu tiên nếu đang muốn kiểm soát cân nặng.
10 thực phẩm giúp bạn giảm cân trong mùa đông
Khoai lang, cháo yến mạch, ớt hay lựu... là những thực phẩm giúp bạn giảm cân dễ dàng vào mùa đông.
Những thực phẩm bạn có thể ăn thỏa thích mà không lo tăng cân
Chúng giàu chất xơ và các loại vitamin thiết yếu, trong khi lượng calo lại thấp, vì vậy bạn có thể ăn thỏa thích mà không lo tăng cân.
9 thực phẩm giảm cân tốt nhất trong mùa hè
Tăng cân luôn là vấn đề khiến nhiều chị em phụ nữ phải đau đầu, dưới đây là những thực phẩm mùa hè vừa giúp bạn ngon miệng, vừa giúp bạn giảm cân.
Những thực phẩm ăn thoải mái không lo tăng cân dịp Tết
Cùng tìm hiểu những loại thực phẩm thanh lọc cơ thể nên ăn trong dịp Tết để thoát khỏi nỗi ám ảnh tăng cân khi Tết đến.
10 loại thực phẩm giúp bạn 'tiêu diệt' béo bụng
Những thực phẩm lành mạnh bạn nên đưa vào thực đơn ăn kiêng sẽ giúp giảm chất béo bụng cứng đầu nhanh hơn.
'Thần dược' giảm cân cấp tốc xách tay: Tiền mất, tật mang
Tin tưởng sử dụng một số loại thực phẩm giảm cân được cho là "thần dược" xách tay từ Thái Lan về, nhiều chị em đang phải trả giá bằng chính sức khỏe của bản thân mình.
Hôn mê sâu, suy gan sau khi uống thực phẩm giảm cân
Một người phụ nữ sau khi dùng thực phẩm giảm cân đã phải nhập viện trong tình trạng hôn mê sâu, suy gan.
Khoa học chứng minh: Chế độ ăn ít chất béo không tốt cho sức khỏe như ta nghĩ
Các nhà khoa học mới đây đã tiết lộ rằng, chế độ ăn ít chất béo cũng không tốt cho sức khỏe vì có thể làm tăng nguy cơ chết trẻ lên đến 23%.