Bật mí 4 cách giảm cân siêu tốc của phụ nữ Nhật
Phụ nữ Nhật Bản có mối quan tâm đặc biệt đến vóc dáng, từ đó họ đã nghiên cứu và phổ biến những cách giảm cân hiệu quả.
Từ khóa “
giảm cân
”
Cô gái giảm 17 kg bật mí bí quyết số đo như hoa hậu
Sau 3 năm tập luyện, Hà My giảm 17 kg, 3 vòng ưng ý với số đo như hoa hậu 89-65-97 cm.
Ngô Thanh Vân bày bí quyết có thân hình quyến rũ cho phụ nữ tuổi 30
“Đả nữ” đã đưa ra một lịch trình cụ thể, chi tiết dành riêng cho những người phụ nữ ở tuổi 30 mong muốn giảm cân.
Giật mình trước tác hại khôn lường của chế độ ăn giảm cân low carb
Xu hướng ăn kiêng giảm cân low-carb, chế độ ăn loại bỏ hoàn toàn nguồn năng lượng carbohydrate có trong thực phẩm nhiều tinh bột, đường và ăn thoải mái thức ăn giàu protein, chất béo thu hút nhiều người nhưng các chuyên gia y tế cảnh báo chế độ ăn này không tốt như người ta vẫn nghĩ.
Cố gắng giảm cân, cô gái béo nhất nước Anh bị bạn trai bỏ
Là phụ nữ, ai cũng muốn mình sở hữu một thân hình thon gọn với số đo 3 vòng chuẩn, tuy nhiên, cô gái béo nhất nước Anh mới đây đã bị người yêu bỏ vì quá chú trọng đến việc giảm cân.
Thân cây chuối và những lợi ích đáng kinh ngạc
Quả chuối và hoa chuối có nhiều lợi ích với sức khỏe, nhưng ít người biết rằng thân cây chuối cũng là một bài thuốc tuyệt vời cho nhiều bệnh khác nhau như béo phì, sỏi thận, tiểu đường, táo bón, trào ngược axit.
Bị chê đùi to, cô gái điên cuồng giảm chỉ còn 25kg
Quá ám ảnh về thân hình của mình sau khi bị chê là đùi to, một vũ công ballet trẻ tuổi người Anh đã điên cuồng giảm cân tới mức bị mắc chứng biếng ăn và sụt xuống chỉ còn 25kg, thân hình da bọc xương.
Người phụ nữ béo nhất thế giới quan hệ 7 lần/ngày để giảm cân
Không muốn duy trì thân hình quá khổ, người phụ nữ béo nhất thế giới đang áp dụng phương pháp giảm cân vô cùng đặc biệt, đó là quan hệ tình dục tới 7 lần mỗi ngày.
20 người khổ sở đưa bệnh nhân 'khổng lồ' lên xe tải
Để đưa một bệnh nhân 'khổng lồ' tới bệnh viên, các bác sỹ phải nhờ tới 20 nhân viên cứu hộ để chuyển người đàn ông nặng tới 250kg lên xe tải.
Giảm được 45kg trong 7 tháng nhờ ăn... pizza
Cozzolino giải thích rằng anh chọn món bánh pizza làm món chính để giảm cân là vì "một khi đã ăn pizza rồi, người ta sẽ chẳng còn muốn ăn thêm bất kỳ món gì khác nữa."
Liệu pháp lạ: Giảm cân từ... chiếc bikini
Bạn chỉ việc mua 1 bộ bikini thật quyến rũ, nhỏ nhắn hay một chiếc váy thời thượng nhất mà mình không mặc vừa, treo nó ngay bên ngoài tủ quần áo...
Muốn giảm cân khỏe mạnh, hãy cắt giảm cholesterol
Chỉ cần giảm từ 5-10% tổng trọng lượng cơ thể, bạn đã cải thiện mức cholesterol một cách đáng kể
Những sai lầm khi ăn bơ không phải ai cũng biết
Bơ là một loại quả rất tốt cho sức khỏe nhưng ăn bơ không đúng cách sẽ gây ra một số tác dụng phụ nghiêm trọng.
Những người ăn lạc chỉ rước thêm bệnh
Lạc được coi là một trong những thực phẩm lành mạnh, giàu chất dinh dưỡng và được nhiều người ưa thích nhưng ít người biết rằng lạc cũng có thể gây hại cho cơ thể nếu ăn không đúng cách.
Những thực phẩm càng ăn càng… gầy
Những thực phẩm dưới đây gây bất ngờ bởi khả năng “càng ăn càng gầy", chắc chắn sẽ là lựa chọn yêu thích cho những người đang có kế hoạch giảm cân.
Giảo cổ lam: Thảo mộc quý có khả năng 'tẩy rửa' chất béo, giảm cân cực hiệu quả
Giảo cổ lam là một trong những dược liệu quý hiếm thường được sử dụng để hạ mỡ máu, điều hoà huyết áp, bảo vệ gan, giảm béo...
Muốn giảm cân, hãy ăn ngay những món này
Những nhóm thực phẩm thúc đẩy quá trình trao đổi chất, cung cấp đủ chất dinh dưỡng, giúp cơ thể không bị thiếu nước, tăng lượng calo tiêu thụ.
Hình ảnh kinh ngạc chàng trai từ bụng phệ sang 6 múi trong 12 tuần vì vợ sắp cưới
Quyết tâm trở nên tốt hơn vì người vợ sắp cưới, Patrick Magno (29 tuổi) đã cố gắng theo đuổi chế độ ăn uống và tập luyện khắc nghiệt và hoàn toàn lột xác.
Muốn giảm cân hãy uống nước lọc
Một nghiên cứu gần đây trên tạp chí the Journal of Human Nutrition and Dietetics đã cung cấp nhiều bằng chứng cho thấy chúng ta nên chọn nước lọc ưu tiên hơn các đồ uống khác, nếu chúng ta muốn kiểm soát trọng lượng của mình.
Tác dụng phụ khôn lường khi ăn bí đao sai cách
Bí đao có tác dụng làm tiêu nước dư trong cơ thể, giảm cân, giữ eo thon cho phụ nữ… nhưng nếu không ăn đúng cách sẽ mang lại những hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe.
Những tác dụng không ngờ của rau cần tây
Cần tây chứa rất nhiều dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể nên có khả năng phòng chống một số bệnh nguy hiểm như chứng huyết áp cao, bệnh gút, bệnh về đường hô hấp...
Thói quen không ngờ khiến bạn tăng cân
Không phải chỉ khi ăn quá nhiều chất béo, tinh bột, uống nhiều rượu thì bạn mới tăng cân, có rất nhiều thói quen xấu nhiều người mắc phải có nguy cơ cao gây tăng cân mà không phải ai cũng biết.
Rợn gáy với liệu pháp giảm cân, cải thiện 'chuyện ấy' nhờ... con đỉa
Người mẹ hai con sống tại London (Anh) đã giảm cân thành công một cách đáng kinh ngạc bằng liệu pháp sử dụng con đỉa, giúp cô giảm được 57kg, chuyển tất cả trang phục từ size 28 xuống size 12-14.
Nữ Việt kiều 8X bật mí bí quyết sở hữu đường cong gợi cảm
Selena Nhung Vo, một Việt kiều 8X từng 1 lần sinh nở, tiết lộ bí quyết của vẻ đẹp nóng bỏng của mình.
Phát hiện tác dụng giảm cân diệu kỳ của hoa cúc tím
Theo kết quả nghiên cứu được công bố trên tạp chí Nghiên cứu Dinh dưỡng, các nhà khoa học đến từ Đại học Kyung Hee (Hàn Quốc) phát hiện ra loài cúc tím có chứa chất làm tiêu mỡ trong cơ thể một cách tự nhiên.
Uống loại nước này, bạn sẽ có cơ thể như người mẫu
Nhiều người cứ loay hoay với việc giảm cân, mà không biết có một thức uống giảm cân rất hiệu quả, đó chính là nước trà xanh.
Tác dụng giảm cân kỳ diệu của trà xanh
Chứa nhiều chất sinh học có lợi, kích thích quá trình trao đổi chất và đốt cháy mỡ, trà xanh là một đồ uống giúp giảm cân rất hiệu quả.
Mẹo giảm cân hiệu quả ít ai biết từ đậu xanh
Giảm cân bằng đậu xanh là phương pháp giảm cân nhanh và an toàn nhưng giảm cân đúng cách từ đậu xanh không phải ai cũng biết.
Cách làm món ngon giảm cân an toàn
Có quan niệm cho rằng chỉ sử dụng rau củ quả, trái cây mới đem lại hiệu quả cho quá trình giảm cân, tuy nhiên protein cũng vô cùng quan trọng.
Ăn một quả ớt mỗi ngày: Thói quen nhỏ, lợi ích lớn
Ăn một quả ớt mỗi ngày có thể giúp giảm cân, ngăn ngừa cơn đau tim, phục hồi vi khuẩn đường ruột và giết chết tế bào ung thư.