Hạt được mệnh danh là 'vua của các gia vị' rẻ như cho, ngừa ung thư tự nhiên 0
Rất nhiều nghiên cứu chứng minh tác dụng của hạt tiêu đối với sức khỏe, trong đó có tác dụng ngăn ngừa bệnh ung thư.
Chuyên gia ăn kiêng tiết lộ cách ăn chuối giúp giảm nguy cơ ung thư 0
Nếu bạn thường xuyên ăn chuối nhưng chỉ ăn những quả chuối chín mềm thì bạn đã bỏ lỡ nhiều lợi ích sức khoẻ mà chuối xanh có thể đem lại.
Thịt luộc bên trong có màu đỏ do chứa chất độc hại cho cơ thể? 0
Miếng thịt luộc chín mà vẫn giữ nguyên màu đỏ có phải đo nó chứa chất độc hại cho cơ thể?
Trứng rán ngải cứu có tốt? 0
Trứng rán ngải cứu là món ăn khoái khẩu của nhiều người, vậy trứng rán ngải cứu có tốt không?
Lầm tưởng về thực phẩm gây nóng trong người 0
Nhiều người cho rằng, ăn mì nhiều gây nóng và nổi mụn, nhưng nhiều chuyên gia cho rằng đây là quan niệm sai lầm về mì ăn liền.
Ăn trứng hàng ngày có hại cho cơ thể? 0
Trong những năm qua có nhiều tranh luận về tác động sức khỏe của việc ăn trứng thường xuyên.
Điều gì sẽ xảy ra với cơ thể nếu bạn thường xuyên ăn sáng bằng 5 món này? 0
Bữa sáng được xem là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, chọn lựa thực đơn ăn sáng khoa học sẽ giúp cơ thể vừa đủ chất vừa không nạp quá nhiều calo.
Loại củ chỉ mùa đông mới có, là thần dược cho sức khỏe, giá lại rẻ bèo 0
Loại củ này được bán rất nhiều vào mùa đông, ăn được cả củ lẫn lá, giúp tăng sức đề kháng, bổ thận, chăm ăn không lo bị ốm.
6 loại thực phẩm tốt cho tiêu hoá và giấc ngủ bạn nên ăn vào buổi tối 0
Dưới đây là những loại thực phẩm rất tốt cho tiêu hoá và giấc ngủ, các chuyên gia khuyên bạn nên ăn vào buổi tối.
8 loại thực phẩm giàu protein hơn cả trứng 0
Dưới đây là những loại thực phẩm giàu protein hơn cả trứng, các chuyên gia khuyên bạn nên thường xuyên ăn.
Rau xanh hâm lại có tốt? 0
Rau xanh hâm lại có tốt không là băn khoăn của nhiều bà nội trợ.
Loại rau là kho chứa sắt, rẻ gấp nhiều lần thịt bò, chăm ăn không lo thiếu máu 0
Mọi người đều nghĩ chỉ thịt bò mới chứa nhiều sắt, nhưng rau dền lại là một trong những loại rau ngon, bổ, rẻ và chứa hàm lượng sắt cao.
Cá rất tốt nhưng 3 nhóm người này không nên đụng đũa, tránh rước họa vào thân 0
Cá là thực phẩm giá trị dinh dưỡng cao, rất tốt cho sức khỏe, nhưng không phải ai cũng thích hợp ăn loại thực phẩm này.
Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn chỉ ăn nhiều thịt mà không ăn cá? 0
Thịt, đặc biệt là các loại thịt đỏ như thịt bò, thịt heo là món ăn quen thuộc của nhiều người, thậm chí có những người chỉ thích ăn thịt mà không ăn cá.
8 loại rau củ quen thuộc ở chợ rất tốt cho mắt của bạn 0
Dưới đây là những loại rau củ quen thuộc bán đầy ở chợ giúp tăng cường thị lực, mắt sáng khỏe hơn.
Nước hầm xương có tốt? 0
Nước hầm xương là món ăn được nhiều chị em nội trợ yêu thích và hay nấu cho gia đình, vậy nước hầm xương có tốt không?
Thức ăn nấu chín để được bao lâu trong tủ lạnh? 0
Bảo quản thức ăn nấu chín đúng cách sẽ giúp bạn bảo vệ sức khỏe cho cả gia đình, vậy thức ăn nấu chín để được bao lâu trong tủ lạnh?
Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn thường xuyên ăn rau bắp cải? 0
Bắp cải là loại rau quen thuộc trong bữa cơm của người Việt, vậy điều gì sẽ xảy ra nếu bạn thường xuyên ăn rau bắp cải?
Trứng ngỗng có tác dụng gì? 0
Trứng ngỗng là loại trứng gia cầm kích thước to hơn so với trứng gà hay trứng vịt, vậy trứng ngỗng có tác dụng gì?
5 loại quả giàu vitamin C rất tốt cho gan, chuyên gia khuyên nên ăn thường xuyên 0
Gan là bộ phận rất quan trọng của cơ thể, cần được chăm sóc đúng cách, dưới đây là 3 loại trái cây giàu vitamin C tốt cho gan bạn nên bổ sung thường xuyên.
7 loại thực phẩm giàu vitamin A nhất bạn nên ăn thường xuyên 0
Dưới đây là 7 loại thực phẩm giàu vitamin A nhất bạn nên ăn thường xuyên.
Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn thường xuyên ăn thịt gà? 0
Thịt gà là thực phẩm quen thuộc đối với người Việt, vậy điều gì sẽ xảy ra nếu bạn thường xuyên ăn thịt gà?
Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn thường xuyên uống nước mật ong trước khi ngủ? 0
Nước mật ong được coi là thức uống diệu kỳ với sức khoẻ, vậy điều gì sẽ xảy ra nếu bạn thường xuyên uống nước mật ong trước khi đi ngủ?
7 loại trà tốt cho sức khoẻ và kéo dài tuổi thọ 0
Trà không chỉ là thức uống giải khát mà còn rất tốt cho sức khoẻ, dưới đây là những loại trà được các chuyên gia khuyên nên dùng.
9 loại thực phẩm giàu magie giúp phòng ngừa đột quỵ hiệu quả nhất 0
Những loại thực phẩm quen thuộc này chứa nhiều magie, các chất dinh dưỡng khác tốt cho tim, có thể ngăn ngừa đột quỵ.
5 tác dụng tuyệt vời của hoa thiên lý đối với sức khoẻ 0
Hoa thiên lý là loại hoa được nhiều gia đình trồng làm cảnh và rau ăn, đây cũng là loại rau rất tốt cho sức khoẻ.
Điều gì xảy ra nếu bạn thường xuyên ăn cá mỗi tuần? 0
Cá là thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao gấp nhiều lần so với những loại thực phẩm khác.
5 loại thực phẩm tốt cho tim mạch mà bạn nên ăn 0
Dưới đây là 5 loại thức phẩm có thể hỗ trợ sức khỏe tim mạch mà chúng ta nên thêm vào bữa ăn hàng ngày.
4 loại rau có axit folic cao, ăn thường xuyên rất tốt cho sức khoẻ 0
Axit folic là dưỡng chất rất cần thiết cho cơ thể, dưới đây là những loại rau có axit folic cao, ăn thường xuyên rất tốt cho sức khoẻ.
8 loại thịt giàu protein tốt nhất cho sức khoẻ 0
Dưới đây là những loại thịt giàu protein tốt cho sức khoẻ, bạn có thể cân đối bổ sung trong chế độ ăn uống hàng ngày.