Có nên vo gạo kỹ trước khi nấu? 0
Thói quen vo gạo quá kỹ khiến nhiều người vô tình làm mất phần lớn vitamin, khoáng chất quý nằm ở lớp ngoài hạt gạo.
Tư vấn
8 nhóm người cần tránh nước mật ong chanh gừng 0
Trà mật ong chanh gừng giúp tăng cường sức đề kháng trong thời điểm giao mùa, nhưng không phải ai cũng uống được.
'Chấm đen' trong sữa bột khiến người dùng lo mốc, chuyên gia nói gì? 0
Nhiều phụ huynh lo lắng khi phát hiện hạt sậm màu trong ly sữa bột, song chuyên gia khẳng định đó có thể chỉ là “thành tố cháy” hình thành trong quá trình sấy.
Nước chanh, sả, gừng có tác dụng gì? 0
Chanh, sả, gừng là những nguyên liệu tốt cho sức khoẻ, vậy nước chanh, sả, gừng có tác dụng gì?
Cách tăng chiều cao nhanh chóng, an toàn nhất 0
Cách tăng chiều cao không thiếu, quan trọng bạn lựa chọn cách nào và cách nào thực sự hiệu quả và an toàn cho sức khỏe.
Cách uống nước nghệ tươi đúng cách, an toàn và hiệu quả 0
Nắm được cách uống nước nghệ tươi, bạn sẽ dễ dàng sử dụng nghệ tươi làm một phương pháp chăm sóc sức khỏe, làm đẹp, tham khảo ngay bài viết sau để nắm được bí quyết.
6 nhóm người nên tránh xa thịt vịt dù bổ dưỡng đến mấy 0
Thịt vịt giàu dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe, song với một số người, món ăn này có thể trở thành “con dao hai lưỡi”.
Mẹo chọn sách bò tươi và cách làm trắng, khử mùi không cần hóa chất 0
Chuyên gia hướng dẫn cách chọn sách bò tươi, làm trắng và khử mùi an toàn, giúp món ăn giữ được độ giòn, thơm tự nhiên.
5 thói quen vào buổi tối tốt cho tiêu hoá và ngủ ngon hơn 0
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, để có đêm ngon giấc bằng cách duy trì những thói quen tốt, dưới đây là thói quen vào buổi tối tốt cho tiêu hoá và ngủ ngon hơn.
Uống nước lá xoài có tác dụng gì? 0
Nhiều người mới chỉ biết đến tác dụng của quả xoài mà không hề biết lá xoài còn được dùng để pha trà và mang lại nhiều lợi ích, vậy uống nước lá xoài có tác dụng gì?
Bác sĩ cảnh báo hiểm họa từ trào lưu uống chanh muối hột chữa bách bệnh 0
Nhiều người tin uống chanh muối, chanh liều cao có thể “thanh lọc, kiềm hóa, chữa bách bệnh”, nhưng y học khẳng định cơ thể không hoạt động như vậy.
Uống rượu từ tối hôm trước, sáng hôm sau vẫn còn nồng độ cồn, vì sao? 0
Theo chuyên gia, tốc độ đào thải rượu phụ thuộc cơ địa, có người dù ngủ một đêm dài, sáng dậy hơi thở vẫn còn nồng nặc mùi cồn.
Điều gì sẽ xảy ra với cơ thể nếu thở sai khi chạy bộ? 0
Việc hít thở đúng cách sẽ làm tăng hiệu suất của việc chạy bộ.
Điều gì sẽ xảy ra với cơ thể nếu đi bộ 10.000 bước mỗi ngày? 0
“10.000 bước mỗi ngày” vốn là chiến lược tiếp thị thành công, sau đó trở thành mục tiêu rèn luyện phổ biến toàn cầu.
4 'không' trước khi đi ngủ dành cho người bị mỡ máu cao 0
Mỡ máu cao là mối đe dọa sức khỏe nghiêm trọng, có thể dẫn đến các biến chứng nguy hiểm.
10 thực phẩm cấm kỵ với người bệnh thận 0
Bác sĩ khuyến cáo người bệnh thận cần kiêng nhiều thực phẩm để tránh bệnh nặng hơn.
Bài thuốc chữa bệnh từ cây đinh lăng 0
Không chỉ là loại rau gia vị mà cây đinh lăng còn được coi là nhân sâm của người nghèo, dưới đây là các bài thuốc chữa bệnh từ cây đinh lăng được dùng phổ biến.
Uống nước đúng cách: Bạn đã biết chưa? 0
Uống nước đúng cách là điều tưởng chừng đơn giản mà ai cũng có thể làm được, nhưng thực tế, không phải ai cũng biết cách, hãy tham khảo ngay thông tin sau.
Ngừa đột quỵ khi nhiệt độ thay đổi đột ngột 0
Không khí lạnh tràn về, cơ thể chưa kịp thích ứng có thể bị tăng huyết áp, co mạch, dẫn đến đột quỵ.
Thức uống tự nhiên giúp tăng miễn dịch, thải độc, đẹp da 0
Theo các chuyên gia y tế, nước cam không chỉ giúp tăng sức đề kháng mà còn hỗ trợ thải độc, cải thiện tiêu hoá và làm đẹp da.
Bài thuốc chữa bệnh từ lá mùi tàu 0
Lá mùi tàu không chỉ góp phần tạo nên hương vị thơm ngon cho món ăn, mà còn là loại thảo dược tốt cho sức khoẻ, dưới đây là bài thuốc chữa bệnh từ lá mùi tàu.
Nước lá đinh lăng có tác dụng chữa bệnh gì? 0
Đinh lăng là loại thảo dược quen thuộc được nhân dân ta sử dụng từ thời xưa, vậy nước lá đinh lăng có tác dụng chữa bệnh gì?
Điều gì xảy ra với làn da nếu thường xuyên ngủ muộn? 0
Ngủ muộn, thiếu ngủ khiến da khô sạm, dễ nổi mụn, đẩy nhanh quá trình lão hóa do cơ thể không được phục hồi và thải độc đúng thời điểm.
Thời điểm uống cà phê giúp đạt hiệu quả cải thiện tâm trạng tốt nhất 0
Uống cà phê vào thời điểm phù hợp không chỉ giúp bạn tỉnh táo mà còn góp phần cải thiện sức khỏe tim mạch, nâng cao tâm trạng hiệu quả.
Đường chế biến hại sức khỏe ra sao? 0
Bác sĩ Nguyễn Xuân Quang cảnh báo, tiêu thụ quá nhiều đường chế biến không chỉ gây béo phì, tiểu đường mà còn khiến cơ thể lão hóa nhanh, da khô, tóc rụng.
Bỏ bữa sáng có làm giảm trí nhớ? 0
Bỏ qua bữa sáng tưởng vô hại, nhưng theo chuyên gia dinh dưỡng thói quen này có thể khiến cơ thể mệt mỏi, giảm tập trung và rối loạn trao đổi chất.
Bánh mì để được bao lâu? 0
Bánh mì dễ hỏng nếu không bảo quản đúng cách, sau vài giờ, có thể khô cứng, mốc hoặc mất hương vị, vậy bảo quản bánh như thế nào để giữ được độ tươi ngon lâu hơn?
Nhóm người nên ăn gừng để hỗ trợ cải thiện sức khỏe 0
Gừng là loại gia vị quen thuộc trong căn bếp, đem tới nhiều lợi ích cho sức khỏe nếu được dùng đúng cách.
Ai nên hạn chế ăn lựu? 0
Quả lựu chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe, song theo lương y Bùi Đắc Sáng, nếu dùng sai cách có thể gây hóc, tắc ruột, thậm chí ảnh hưởng sức khỏe.
Điều gì xảy ra với cơ thể nếu ăn đường chỉ đen trên lưng tôm? 0
Tôm là thực phẩm giàu dinh dưỡng nhưng hệ tiêu hóa của chúng lại tiềm ẩn nhiều nguy cơ cho sức khỏe nếu không được xử lý đúng cách trước khi ăn.