Từ khóa “

xương khớp

Làm gì để bảo vệ sụn khớp hiệu quả?

Làm gì để bảo vệ sụn khớp hiệu quả?

Từ tuổi trung niên trở đi, các bệnh mãn tính như thoái hóa khớp, viêm khớp… sẽ xuất hiện ngày càng nhiều, nguyên nhân chủ yếu là do phải làm việc không ngừng trong thời gian dài, các khớp xương khó tránh khỏi hao mòn, hư hỏng.

Công dụng kỳ diệu của cây xấu hổ

Công dụng kỳ diệu của cây xấu hổ

Xấu hổ hay còn có tên gọi khác là cây trinh nữ, theo các nghiên cứu hiện đại, cây xấu hổ có hoạt chất ức chế thần kinh trung ương, an thần, chữa mất ngủ kéo dài.

Bí quyết tránh đau xương khớp

Bí quyết tránh đau xương khớp

Đau nhức xương khớp luôn khiến nhiều người đau nhức và khó chịu, nhất là trong thời tiết mùa đông. Nhưng nếu biết cách chủ động phòng tránh thì bạn sẽ không cần