Bình luận
Facebook
Twitter
ZaloZalo

Những lưu ý để chạy bộ đúng tư thế

Name: nhung-luu-y-de-chay-bo-dung-tu-the-0.mp4
Uploaded: 2015-08-25T12:14:00+07:00
Duration: 3 min 28 s
Description: nhung-luu-y-de-chay-bo-dung-tu-the-0.mp4

VideoThứ Ba, 25/08/2015 12:14:00 +07:00

Những người chạy bộ đường dài cần quan tâm tới tư thế chạy, sao cho bảo toàn được hệ cơ xương khớp, tránh chấn thương không đáng có.

(VTC News) - Những người chạy bộ đường dài cần quan tâm tới tư thế chạy, sao cho bảo toàn được hệ cơ xương khớp, tránh chấn thương không đáng có.

cháy
chạy bộ
xương khớp

Những người chạy bộ đường dài cần quan tâm tới tư thế chạy, sao cho bảo toàn được hệ cơ xương khớp, tránh chấn thương không đáng có.

Bình luận