Số trứng nên ăn mỗi tuần giúp giảm 49% nguy cơ mắc bệnh về mắt
Trứng là loại thực phẩm giá trị dinh dưỡng cao, tốt cho sức khỏe nếu bạn ăn đúng cách.
Trứng là loại thực phẩm giá trị dinh dưỡng cao, tốt cho sức khỏe nếu bạn ăn đúng cách.
Một chuyên gia về dinh dưỡng làm việc tại Nhật Bản nhiều năm đã hơn 50 tuổi nhưng lại có ngoại hình trẻ trung, cuốn hút mọi ánh nhìn.
Bác sỹ cho biết, chính những quả trứng luộc kiểu lòng đào để trong tủ lạnh là nguyên nhân khiến bé trai 4 tuổi ở Chiết Giang, Trung Quốc tử vong.
Trứng là nguyên liệu thực phẩm rất phổ biến, chúng ta có thể chế biến thành các món khác nhau có hương vị rất ngon và tốt cho sức khỏe.
Trứng luộc hay trứng rán nhiều dinh dưỡng hơn là băn khoăn của nhiều người.
Trứng luộc là món ăn khoái khẩu của nhiều người, nhất là vào bữa sáng, vậy điều gì sẽ xảy ra với cơ thể nếu mỗi sáng ăn một quả trứng luộc?
Nhiều người có thói quen sau khi luộc trứng thường cho vào nước lạnh để nhanh nguội và dễ bóc vỏ, điều này có nên hay không?
Trứng là thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày, có giá trị dinh dưỡng cao, ăn trứng luộc giúp bổ gan hay hại gan là thắc mắc của rất nhiều người.
Trứng luộc là cách chế biến bị cho là đơn điệu, nhưng lại là cách giữ lại được dưỡng chất nhiều nhất của trứng.
Trứng là thực phẩm cân bằng về dinh dưỡng và dễ hấp thu trong cơ thể, nhưng ăn trứng vào buổi sáng có tốt không?
Được biết, những loại trứng kỳ lạ này được dân gian gọi là "trứng nhỏ", "trứng ma" nhưng thật ra là do gà mái sinh ra biến dị.
Hai cách chế biến trứng khác nhau dẫn tới sự khác biệt về lượng calo, chất béo.
Nếu mắc một số sai lầm dưới đây khi luộc trứng thì rất có thể bạn sẽ phải đối mặt với nguy cơ ngộ độc thực phẩm.
Ăn trứng luộc làm theo cách này vào mỗi buổi sáng, người mắc tiểu đường sẽ thấy những lợi ích đáng kinh ngạc cho sức khỏe.
Các nhà khoa học đã tìm ra một cách kiểm soát lượng đường trong máu một cách tự nhiên và hiệu quả, từ đó ngăn chặn bệnh tiểu đường; đó là bài thuốc từ một quả trứng luộc.
Trong cuộc sống hàng ngày, có những mẹo vặt mà người dùng áp dụng sẽ thấy rất hiệu quả như bóc trứng, loại bỏ quả dâu tây hay cắt bánh…
Với cách này thì chỉ cần 5 giây bạn đã bóc xong quả trứng luộc.
(VTC News) - Chỉ cần vài bí kíp, bạn đã có thể luộc được món trứng ngon như ‘Vua đầu bếp’ Heston Blumenthal.
(VTC News) - Món ăn này phổ biến đến nỗi chính quyền địa phương đã liệt nó vào danh sách di sản văn hóa phi vật thể.