
Muốn giảm mỡ mà không giảm cơ, đừng bỏ qua bí quyết 'hễ thực hiện là thành công'
Không có con đường tắt để giảm cân và duy trì cân nặng ổn định, do đó chúng ta nên giảm cân một cách khoa học.

Không có con đường tắt để giảm cân và duy trì cân nặng ổn định, do đó chúng ta nên giảm cân một cách khoa học.

Để giảm cân, nhiều sao Việt chọn cách nhịn ăn dẫn đến sức khỏe bị ảnh hưởng nghiêm trọng.

Với người thừa cân, việc giảm cân không hề dễ dàng, nhưng với một vài thay đổi trong lối sống, ngay cả trong giấc ngủ bạn cũng có thể đốt cháy calo với tốc độ nhanh.

Cú sốc hồi 13 tuổi khiến Nine White tự biến mình thành "xác sống"; cô đã vật lộn khổ sở để có thể phục hồi và trở thành cô gái rất xinh đẹp, quyến rũ.

Các chế độ ăn lành mạnh, chế độ ăn giảm cân đều hạn chế đường tối đa, nhưng nếu cắt bỏ đường hoàn toàn thì điều gì sẽ xảy ra với cơ thể?

Khi so sánh hình ảnh hiện tại và quá khứ, nhiều người gật gù đồng ý rằng Minh Hằng đã có cú lột xác ngoại hình đỉnh cao.

Theo các nhà nghiên cứu, tăng số giờ ngủ mỗi ngày có thể giúp người trưởng thành giảm cân hiệu quả.

Nhịn ăn có thể mang lại lợi ích cho sức khoẻ nhưng cũng gây hại nếu áp dụng quá đà.

Càng có tuổi, họ càng khiến người hâm mộ ngỡ ngàng bởi nhan sắc quyến rũ, nhất là sau khi giảm cân.
Cựu Ngoại trưởng Mỹ Mike Pompeo giảm 40 kg trong 6 tháng nhờ tập gym và bỏ đồ ăn nhanh sau khi rời chính quyền Trump.

Nhiều người hễ mùa đông đến là tăng cân vù vù, liệu nguyên nhân do đâu và làm thế nào để giữ được dáng thon trong mùa rét?

Để có được vóc dáng thon thả như ý muốn, nhiều idol Hàn đã phải thực hiện chế độ ăn kiêng vô cùng khắc nghiệt và thiếu an toàn.

Theo các chuyên gia, có một số loại thực phẩm trong bữa sáng có thể khiến bạn thất bại trong việc giảm cân ngay từ bước đầu tiên.

BULIA là một trong những sản phẩm đang được nhiều người tin dùng vì hỗ trợ giảm cân an toàn.

Vẻ ngoài thanh mảnh hiện tại của "thánh ăn'" Yang Soobin - cô gái từng nặng 130 kg - khiến nhiều cư dân mạng sốc và không nhận ra.

Bạn nên giảm đều đặn 0,5-1kg mỗi tuần để quản lý cân nặng lâu dài hiệu quả nhất.

Nữ công tước xứ Cambridge Kate Middleton áp dụng chế độ ăn kiêng Dukan nổi tiếng; Angelina Jolie coi trọng đồ ăn nhẹ được chế biến từ các loại ngũ cốc...

Nghiên cứu mới cho thấy, những người béo phì khi mắc COVID-19 sẽ có triệu chứng bệnh nặng hơn người cân nặng bình thường, ngay cả khi họ chỉ mắc virus dạng nhẹ.

Sau 1 tháng liên tục ăn ức gà để giảm cân, anh Mã bàng hoàng khi biết thận của mình bị tổn thương nghiêm trọng.

Trước khi đi ngủ, bạn có thể sử dụng các loại đồ uống đốt cháy mỡ bụng này để có thân hình thon gọn, khỏe mạnh.

Để giảm béo, nhiều người không dám ăn cơm, tuy nhiên các chuyên gia cho biết bạn không cần loại bỏ thực phẩm này nếu bạn thay đổi cách nấu và cách ăn.

Từ một ca sĩ có ngoại hình có phần quá khổ, Adele có màn lột xác thần kỳ thành quý cô quyến rũ sau khi giảm 45kg.

Một nghiên cứu cho thấy giảm cân và nguy cơ suy dinh dưỡng rất phổ biến ở bệnh nhân COVID-19.

Các nhà nghiên cứu New Zealand tạo ra thiết bị giúp "khóa hàm" người giảm cân để ngăn họ nạp thêm thức ăn vào cơ thể.

Nếu như ở Cbiz có La Vân Hi thì bên Kbiz, nam thần tượng Choi Bomin cũng gây choáng vì ngoại hình hốc hác hậu giảm cân.

Báo giới Triều Tiên gần đây đưa tin người dân nước này hết sức đau lòng khi thấy nhà lãnh đạo Kim Jong-un gầy đi rõ rệt thời gian qua.

Để có được vóc dáng thon thả như ý muốn, nhiều idol Hàn đã phải thực hiện chế độ ăn kiêng vô cùng khắc nghiệt và thiếu an toàn.

Nghiên cứu khoa học chứng minh người dậy sớm mới là người tận hưởng sức khỏe, hạnh phúc, sự minh mẫn và vô số lợi ích khác.

Trong cảnh quay phải đi qua cầu, Quang Lê vừa bước ra khoảng giữa thì cây cầu gãy rụp, nam ca sĩ rơi tòm xuống chìm nghỉm, lúc ngoi lên toàn thân toàn bùn.

Ninh Dương Lan Ngọc, Miu Lê là những mỹ nhân Việt thừa nhận mình giảm cân sai cách dẫn đến nhập viện.