• Zalo

Bài tập giúp tiêu mỡ bụng, săn chắc hông

Khỏe đẹpThứ Tư, 16/09/2020 07:04:06 +07:00Google News

Động tác plank siết chặt cơ bụng trong thời gian dài, đốt mỡ bụng hiệu quả đồng thời săn chắc phần hông, lưng và bắp tay, chân.

Volume 90%
Press shift question mark to access a list of keyboard shortcuts
Phím Tắt
Phát/Tạm ngừngPhím Cách
Tăng âm
Giảm âm
Tua Tới
Tua Lùi
Phụ đề Mở/Tắtc
Toàn màn hình/Thoát khỏi chế độ ""Toàn màn hình""f
Tắt tiếng/Bật tiếngm
Tua %0-9
00:00
00:00
00:00
 
(Nguồn: VnExpress/Momomi)

Bổ ích

Xúc động

Sáng tạo

Độc đáo

Phẫn nộ
Bình luận
vtcnews.vn
Cùng chuyên mục
4 bài tập đơn giản giúp tăng cường sức khỏe gan

4 bài tập đơn giản giúp tăng cường sức khỏe gan

Khỏe đẹp08:37 26/03/2025

Gan là một trong những cơ quan quan trọng nhất của cơ thể, để tăng cường sức khỏe của gan, hãy kết hợp tập thể dục với chế độ ăn uống cân bằng và lối sống lành mạnh.

Xem nhiều
Tin mới
Mỹ khẳng định không rời NATO

Mỹ khẳng định không rời NATO

Thời sự quốc tế12:47 03/04/2025

Ngoại trưởng Mỹ khẳng định nước này sẽ tiếp tục ở lại NATO, nhưng nhấn mạnh liên minh cần phải “mạnh mẽ hơn” trong bối cảnh thách thức an ninh toàn cầu gia tăng.