• Zalo

Bài tập kết hợp giúp eo thon, vòng 3 chắc khỏe

Khỏe đẹpThứ Ba, 15/09/2020 06:40:55 +07:00Google News

Tập 6 động tác biến thể cây cầu, duỗi chân 3-4 lần mỗi ngày giúp hông, eo, đùi thon gọn săn chắc.

(Nguồn: VnExpress/Pamela Reif)

Bổ ích

Xúc động

Sáng tạo

Độc đáo

Phẫn nộ
Bình luận
vtcnews.vn
Cùng chuyên mục
Chạy bộ trong bao lâu sẽ gây hại sức khỏe?

Chạy bộ trong bao lâu sẽ gây hại sức khỏe?

Khỏe đẹp08:35 13/03/2025

Vận động bằng phương pháp chạy bộ đem lại nhiều lợi ích sức khỏe, nhưng nếu chạy trong thời gian quá lâu sẽ tạo ra những tác động tiêu cực tới cơ thể.

Những dưỡng chất tốt cho phụ nữ sau 40 tuổi

Những dưỡng chất tốt cho phụ nữ sau 40 tuổi

Khỏe đẹp01:30 13/03/2025

Bước sang tuổi 40, cơ thể bắt đầu có những thay đổi nhất định, vì vậy việc bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng để duy trì sức khỏe và kéo dài tuổi thọ là rất quan trọng.

4 điều cần tránh khi bôi kem chống nắng

4 điều cần tránh khi bôi kem chống nắng

Khỏe đẹp00:48 11/03/2025

Sử dụng kem chống nắng là bước quan trọng giúp bảo vệ làn da khỏi tác động tiêu cực của ánh nắng mặt trời song không phải ai cũng biết cách dùng đúng.

Xem nhiều
Tin mới
Núi Phú Sĩ nguy cơ phun trào

Núi Phú Sĩ nguy cơ phun trào

Thời sự quốc tế03:05 25/03/2025

Ngọn núi cao nhất Nhật Bản phun trào có thể tạo lớp tro dày bao phủ Tokyo, khiến toàn bộ thủ đô rơi vào tình trạng tê liệt.

Hyundai rót thêm 21 tỷ USD vào Mỹ

Hyundai rót thêm 21 tỷ USD vào Mỹ

Thị trường02:46 25/03/2025

Hyundai Motor đầu tư khoảng 21 tỷ USD mở rộng sản xuất tại Mỹ, điều mà Tổng thống Trump cho là bằng chứng chính sách thuế quan của ông đang tạo ra việc làm.

CEO Samsung đột ngột qua đời

CEO Samsung đột ngột qua đời

Khoa học - Công nghệ02:27 25/03/2025

Ông Han Jong-hee - người có gần 40 năm gắn bó với Samsung, đóng vai trò quan trọng trong việc xây dựng đế chế TV của hãng - vừa đột ngột qua đời do ngưng tim.