Uống nước rau diếp cá mỗi ngày có tốt? 0
Rau diếp cá dùng trong nhiều bài thuốc dân gian hỗ trợ từ bệnh trĩ, táo bón đến tắc sữa, chăm sóc da, song cần dùng đúng cách để tránh phản ứng không mong muốn.
Nhiều người dùng gừng, chanh, sả để giảm mỡ máu, chuyên gia nói gì? 0
Mỡ máu cao gây xơ vữa động mạch và đột quỵ, chuyên gia Bệnh viện Tâm Anh chỉ cách kết hợp gừng, chanh, sả để hỗ trợ giảm cholesterol xấu và bảo vệ tim mạch hiệu quả.
Cách uống trà xanh đúng cách: Đừng để 'thần dược' gây hại sức khỏe 0
Uống trà xanh sai cách có thể gây đau dạ dày, thiếu máu và mất ngủ, hãy cùng chuyên gia dinh dưỡng chỉ ra cách pha trà giữ trọn EGCG để bảo vệ sức khỏe bền vững.
Cây cà gai leo có tác dụng gì? Hướng dẫn dùng đúng cách 0
Cà gai leo là thảo dược quen thuộc trong y học cổ truyền, được nhắc đến với nhiều công dụng tốt cho sức khỏe, vậy cà gai leo có tác dụng gì?
Cây tam thất có tác dụng gì? Công dụng và ai không nên dùng? 0
Tam thất được ví quý như nhân sâm nhờ hỗ trợ tim mạch, hạ huyết áp, an thần, song chuyên gia cảnh báo một số nhóm người dùng có thể gặp rủi ro nếu tùy ý sử dụng.
4 thói quen ăn uống âm thầm 'nuôi' ung thư dạ dày 0
Ung thư dạ dày vẫn thuộc nhóm gây tử vong cao tại Việt Nam, trong khi nhiều thói quen ăn uống hằng ngày đang âm thầm làm tăng nguy cơ mắc bệnh.
Cách giảm mỡ máu cao không dùng thuốc theo tư vấn của bác sĩ BV Bạch Mai 0
Bác sĩ Dương Minh Tuấn (BV Bạch Mai) tư vấn cách điều chỉnh chế độ ăn, vận động khoa học để giảm chỉ số mỡ máu cao, kiểm soát cholesterol hiệu quả mà chưa cần dùng thuốc.
Điều gì xảy ra với cơ thể khi uống nước nghệ thường xuyên? 0
Uống nước nghệ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng ít ai biết cơ thể sẽ thay đổi ra sao khi duy trì thói quen này.
8 bài thuốc dân gian từ lá lốt 0
Lá lốt quen thuộc trong bữa ăn còn được xem là vị thuốc giúp giảm đau, kháng viêm, hỗ trợ tiêu hóa, nhưng lạm dụng có thể gây đầy bụng, mất sữa và làm nặng bệnh.
Uống 10 ly cà phê mỗi ngày: Coi chừng 'kích hoạt' nhồi máu cơ tim đột ngột 0
Lạm dụng tới 10 ly cà phê mỗi ngày có thể kích hoạt cơn nhồi máu cơ tim đột ngột do lượng caffeine quá cao và các hợp chất làm tăng cholesterol trong máu.
Cơ thể thay đổi ra sao nếu uống nước cam hàng ngày? 0
Uống nước cam mỗi ngày giúp tăng miễn dịch, hỗ trợ tiêu hóa và tuần hoàn, dùng sai cách có thể gây kích ứng dạ dày, dư thừa đường nếu lạm dụng lâu.
Điều gì sẽ xảy ra với cơ thể nếu một ngày uống 10 ly cà phê? 0
Khi dùng cà phê vượt quá ngưỡng, đặc biệt ở liều rất cao có thể trở thành yếu tố nguy cơ thúc đẩy các biến cố tim mạch cấp tính.
Sau 19h, đừng làm 6 điều này nếu không muốn hại tim mạch 0
Nhiều thói quen sau 19h tưởng vô hại lại âm thầm gây hại tim mạch, làm gián đoạn giấc ngủ và tăng nguy cơ bệnh tim về lâu dài.
4 loại quả quen thuộc có thể giúp giảm nguy cơ mắc ung thư đại trực tràng 0
Ung thư đại tràng ngày càng tăng ở người trẻ, vì vậy ăn các thực phẩm tốt cho đường ruột là ưu tiên hàng đầu.
Loại lá mọc dại khắp nơi, được xem là ‘bảo bối’ cho hệ tiêu hóa 0
Lá mơ, loại cây mọc hoang khắp nơi, được xem là vị thuốc dân gian giúp hỗ trợ tiêu hóa, giảm viêm và cải thiện nhiều bệnh lý thường gặp.
Giao mùa nóng lạnh thất thường, cảnh báo 'khung giờ tử thần' gây đột quỵ 0
Thời tiết miền Bắc giao mùa nóng lạnh thất thường, nồm ẩm gây nguy cơ đột quỵ tăng cao, đặc biệt vào "khung giờ tử thần" sáng sớm mà nhiều người hay chủ quan.
Uống nước lá vối tươi hay vối khô tốt hơn? 0
Nước lá vối là thức uống tốt cho sức khoẻ được nhiều người yêu thích, vậy nhưng uống nước lá vối tươi hay vối khô tốt hơn?
3 thói quen hằng ngày khiến đường huyết tăng vọt dù bạn không ăn gì 0
Không chỉ đồ ngọt, đường huyết vẫn có thể tăng vọt ngay cả khi bạn nhịn đói do những thói quen sinh hoạt ít ai ngờ tới.
Nước vối và trà loại nào tốt hơn? 0
Cả nước vối và trà đều có tác dụng thanh nhiệt, thải độc, làm chậm quá trình oxy hóa song uống nhiều trà có thể dẫn tới say, mất ngủ.
Đừng coi thường nắm lá ổi quanh nhà: 'Thần dược' hạ đường huyết, bảo vệ gan 0
Lương y Bùi Đắc Sáng (Hội Đông y Hà Nội) cho biết lá ổi chứa nhiều tanin, flavonoid giúp hạ đường huyết, bảo vệ gan và hỗ trợ điều trị đau dạ dày, tiêu chảy hiệu quả.
Ai không nên uống cà gai leo? 0
Cà gai leo được nhiều người dùng để hỗ trợ giải độc gan, nhưng một số người cần thận trọng hoặc tránh sử dụng.
Bài thuốc từ lá tía tô nấu với gừng ai cũng cần biết 0
Lá tía tô chứa tinh dầu, chất chống oxy hóa và hoạt chất kháng khuẩn, được Đông y dùng để giải cảm, hỗ trợ tiêu hóa, giảm ho và cải thiện chuyển hóa.
Sau tuổi 45, muốn sống thọ hãy giữ 'sạch' 3 bộ phận này 0
Sau tuổi 45, việc duy trì mạch máu thông thoáng, đường ruột khỏe mạnh và phổi sạch sẽ là "chìa khóa vàng" giúp duy trì hệ miễn dịch, ngăn ngừa bệnh tật và kéo dài tuổi thọ.
5 thói quen xấu trước khi ngủ âm thầm gây hại cho thận 0
Những thói quen trước khi ngủ tưởng chừng vô hại nhưng nếu duy trì lâu dài có thể âm thầm gây hại cho thận mà nhiều người không nhận ra.
Vì sao lòng bàn chân được gọi là 'trái tim thứ hai' của cơ thể? 0
Trong y học hiện đại cũng như đông y, lòng bàn chân được xem là đặc biệt quan trọng với sức khỏe, vì sao lòng bàn chân được gọi là 'trái tim thứ hai' của cơ thể?
Những người tuyệt đối không nên uống nước xạ đen 0
Xạ đen được nhiều người dùng để thanh nhiệt, hỗ trợ phòng bệnh, nhưng lương y cảnh báo một số nhóm người nếu uống có thể gặp tác dụng phụ không mong muốn.
Bài thuốc từ cây xạ đen 0
Xạ đen là cây thuốc nam mọc ở rừng núi phía Bắc, được dân gian dùng thanh nhiệt, giải độc và gần đây được nhiều người tìm uống để hỗ trợ điều trị u bướu.
Bài thuốc từ cây đinh lăng 0
Cây đinh lăng chứa saponin, vitamin nhóm B và nhiều axit amin, có thể giúp bồi bổ sức khỏe, lợi sữa, hỗ trợ tiêu hóa và giảm đau nhức xương khớp.
Điều gì xảy ra với cơ thể nếu uống nước lá vối mỗi ngày? 0
Lá vối chứa nhiều hoạt chất sinh học có khả năng kháng khuẩn, hỗ trợ tiêu hóa, ổn định đường huyết và bảo vệ gan khi dùng đúng cách.
Cây xạ đen có tác dụng gì? 0
Cây xạ đen với những hoạt chất có dược tính cao từ lâu trở thành vị thuốc quen thuộc trong nhiều bài thuốc Đông y, vậy cây xạ đen có tác dụng gì?