7 loại rau quả thải độc gan tự nhiên, cực kỳ dễ tìm
Dưới đây là danh sách một số thực phẩm hỗ trợ gan, tăng khả năng giải độc gan tự nhiên bạn nên thử.
Dưới đây là danh sách một số thực phẩm hỗ trợ gan, tăng khả năng giải độc gan tự nhiên bạn nên thử.
Bằng cách loại bỏ độc tố, cung cấp cho cơ thể bạn các chất dinh dưỡng lành mạnh, giải độc có thể giúp bảo vệ bạn tránh bị bệnh.
Uống rượu bia, nước ngọt nhiều, cơ thể sẽ tích nhiều độc tố, một số loại thực phẩm sẽ hỗ trợ khả năng tự giải độc của các cơ quan trong cơ thể bạn.
Ngày Tết, mọi người thường xuyên nạp các món ăn nhiều dầu mỡ, độ đạm cao, lạm dụng rượu bia ảnh hưởng tới sức khoẻ, vậy có nên tháo thụt thải độc?
Rau củ là thực phẩm không thể thiếu trong bữa ăn của người Việt, không ít loại rau củ có tác dụng thải độc, nhuận tràng giúp kéo dài tuổi thọ.
Đổ mồ hôi là một trong những hiện tượng sinh lý của cơ thể, rất nhiều người thắc mắc đổ nhiều mồ hôi là biểu hiện của cơ thể suy nhược hay tăng cường thải độc.
Lần thứ ba thụt cà phê thải độc, nữ bệnh nhân đau dữ dội vùng bụng và chảy máu qua hậu môn, phải nhập viện.
Cách hầm chân gà với đậu đen dưới đây vừa thơm ngon, bổ dưỡng lại tốt cho xương khớp.
Theo bác sĩ Huỳnh Tuấn Vũ, để thanh lọc cơ thể bạn nên chọn những thực phẩm thanh đạm, nhiều chất xơ ít chất béo để làm sạch và giảm gánh nặng cho đường tiêu hoá.
Sau kỳ nghỉ Tết nhiều người khổ sở vì da mụn, nhờn, bong tróc, sạm nắng, lão hóa do ăn uống quá đà, đi lại nhiều và thức khuya.
Các phương pháp “thanh lọc cơ thể” hoặc “giải độc” (detox) trong thời gian ngắn hiếm khi có tác dụng lâu dài mà còn khiến bạn cảm thấy sức khỏe đi xuống.
Theo các bác sĩ dinh dưỡng trên kênh Family Doctor, đây là 4 thực phẩm có tác dụng rất tốt trong việc thải độc cơ thể, giúp sạch nội tạng, đẹp da.
Nước ép cần tây, dưa chuột, dưa hấu, bạc hà hay dứa... đều có tác dụng tốt trong việc hỗ trợ giảm cân và thải độc tố cho cơ thể.
Dưa chuột, cần tây, dưa hấu hay bắp cải, dứa, lựu đều là những loại rau quả có thể dùng làm nước ép vừa tốt cho sức khỏe lại giúp thải độc, giảm cân hiệu quả.
Các phương án tẩy độc, làm sạch môi trường tại khu vực cháy nhà kho Rạng Đông đều đang được tính đến trong đó có phương án làm đường đưa phế thải ra bên ngoài.
Bưởi, cam, súp lơ xanh hay trà xanh đều là những thực phẩm giúp thải độc và thanh lọc cơ thể cực tốt vào mùa hè.
Với những công thức đồ uống đơn giản từ nguyên liệu tự nhiên, cơ thể sẽ được thanh lọc, giải độc.
Nicotin là một loại độc tố nguy hiểm có trong thuốc lá, chất này gây phá hủy nghiêm trọng phổi của người hút thuốc; tuy nhiên, nó có thể được loại bỏ hoàn toàn khỏi cơ thể nếu thường xuyên sử dụng những thực phẩm sau.
Gần đây, nhiều spa, thẩm mỹ viện tại Hà Nội quảng cáo dịch vụ hút chì thải độc với tác dụng hút sạch chì có sâu trong da, đẩy lùi các vấn đề về da như sạm nám, mụn, nếp nhăn, trẻ hóa da…; tuy nhiên, người tiêu dùng nhất là chị em phụ nữ cần hết sức cảnh giác khi sử dụng dịch vụ này.
Không chỉ chữa chứng mất ngủ, một lát tỏi còn có vô số công dụng tuyệt vời với sức khỏe đấy!
Theo PGS Dương Trọng Hiếu, trong y học cổ truyền, các chuyên gia đã phát hiện nhiều dược liệu thiên nhiên có giá trị làm chậm phát triển các loại ung thư.
Hãy bổ sung ngay các loại quả này vào thực đơn hàng ngày để thải độc tố ra khỏi cơ thể các bạn nhé!
(VTCNews) - Gan giữ vai trò quan trọng trong cơ thể, chức năng gan suy yếu bạn sẽ dễ gặp phải những rắc rối như trướng bụng, đầy hơi, khó tiêu.