tập thể dục ngoài trời m

Video: Bất chấp lệnh cấm, người Hà Nội tập thể dục như đi hội

Mặc dù chính quyền cấm các hoạt động thể thao ngoài trời để phòng dịch COVID-19 nhưng nhiều người dân vẫn tập thể dục đông như hội ở những nơi công cộng tại Hà Nội.

Những cách tập thể dục nguy hại có thể khiến bạn yếu hơn

Ai cũng biết tập thể dục rất tốt cho cơ thể, tăng cường sức khỏe, tinh thần thoải mái,... tuy nhiên, chúng ta thường mắc một số sai lầm khi tập thể dục làm giảm hiệu quả, thậm chí còn gây hại cho sức khỏe.

Xem thêm

Tin mới