Súp lơ - thuốc bổ rẻ tiền giúp khỏe thận mạnh gân cốt
Súp lơ là loại rau giàu dưỡng chất, trong y học cổ truyền nó có vị ngọt tính mát, tác dụng bổ dưỡng, bổ thận mạnh gân cốt, kiện tỳ hòa vị.
Từ khóa “
súp lơ
”
Loại hoa ăn được giúp chặn đứng tế bào ung thư
Súp lơ hay hoa lơ chứa nhiều chất xơ, vitamin C, vitamin K và choline, mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe con người, giúp chặn đứng tế bào ung thư.
Điểm danh 5 loại rau chứa nhiều trứng ấu trùng, chúng ta vẫn ăn thường xuyên
Rau là thực phẩm quen thuộc, nhưng một số loại chứa nhiều trứng ấu trùng, nếu thường xuyên ăn mà không làm sạch triệt để sẽ gây hại cho sức khỏe.
Những người không nên ăn súp lơ
Súp lơ là thực phẩm giàu dinh dưỡng nhưng có những người không nên ăn súp lơ kẻo gây hại cho sức khỏe.
Lý do nên ăn bông cải xanh mỗi ngày
Không chỉ giúp giảm mức cholesterol, cải thiện đường ruột và thị lực, bông cải xanh còn được biết đến với lợi ích nổi bất nhất là ngăn ngừa ung thư.
Súp lơ, gừng - thực phẩm quen thuộc giúp bạn ít ốm
Bạn nên thường xuyên ăn súp lơ, gừng, tỏi, uống sữa để tăng cường hệ miễn dịch.
Những thực phẩm có sẵn ngoài chợ, vừa rẻ tiền vừa giúp chống ung thư
Súp lơ, mâm xôi, đỗ đen, cà chua hay tỏi... đều là những thực phẩm rẻ tiền, có sẵn ngoài chợ và tác dụng ngăn ngừa ung thư hiệu quả.
6 thực phẩm giúp ngăn ngừa sẹo do mụn trứng cá
Bí ngô, súp lơ, đu đủ, chanh, khoai lang và rau cải xoăn đều là những thực phẩm giúp bảo vệ da, ngăn ngừa sẹo do mụn trứng cá.
Ăn gì để phòng ngừa ung thư vú hiệu quả?
Cà rốt, nấm, trứng, súp lơ hay tỏi... đều là những thực phẩm giúp phụ nữ phòng ngừa ung thư vú hiệu quả.
Những thực phẩm giúp ngăn ngừa ung thư phổi hiệu quả
Súp lơ, cam, đu đủ, rau chân vịt là những thực phẩm giúp ngăn ngừa ung thư phổi hiệu quả bạn nên sử dụng.
Những tác dụng bất ngờ khi ăn súp lơ mỗi ngày
Theo chuyên gia dinh dưỡng, sử dụng súp lơ (hay bông cải xanh) đều đặn hàng ngày là một phương thức tiết kiệm nhưng hữu ích để cải thiện sức khỏe của bạn.
Công dụng bất ngờ từ những phần bỏ đi của các loại rau củ
Có nhiều bộ phận trên rau củ thường bị chúng ta vứt đi mà không biết rằng chúng tập trung các chất dinh dưỡng tốt cho cơ thể.
Súp lơ - Thực phẩm thần kỳ giải độc tố
Súp lơ không chỉ được coi là một món ăn dinh dưỡng quý mà còn là thực phẩm thần kỳ giúp giải độc tố.
Thực phẩm hàng đầu giúp thanh lọc, thải độc cơ thể
Thực phẩm thanh lọc cơ thể, giải độc sau giúp cho bạn khỏe
Làm món súp lơ xào thịt thơm ngon, bổ dưỡng cho cả nhà
(VTC News) - Súp lơ rất tốt cho sức khỏe đặc biệt đối với sức khỏe tim mạch của bạn. Vì thế bạn hãy tăng cường chế biến các món ăn có thành phần là súp lơ cho cả gia đình nhé!