6 dấu hiệu cảnh báo bạn bị căng thẳng quá mức
Thường xuyên bị rụng tóc, đau đầu, khó tập trung, tim đập nhanh là những dấu hiệu cảnh báo bạn đang bị căng thẳng quá mức.
Thường xuyên bị rụng tóc, đau đầu, khó tập trung, tim đập nhanh là những dấu hiệu cảnh báo bạn đang bị căng thẳng quá mức.
Có 70 nhóm nguyên nhân gây đau đầu, trong đó nguyên nhân thường gặp là do stress, u não chèn ép, nhiễm trùng não, chấn thương...
Căng thẳng là tình trạng suy giảm tâm lý có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của bạn.
Công việc áp lực, căng thẳng không có thời gian nghỉ ngơi do làm việc quá nhiều sẽ dẫn đến trầm cảm.
Sau khi nuốt các vật thể nhỏ như sỏi, đá, nắp chai, tiền xu để giải tỏa căng thẳng, người đàn ông Hàn Quốc trải qua cơn đau bụng dữ dội và phải nhập viện để phẫu thuật ngay sau đó.
Một số thống kê, khảo sát chỉ ra rằng tình trạng stress, thiếu ngủ do áp lực học hành căng thẳng của học sinh TP.HCM dẫn đến những hậu quả nghiêm trọng.
Stress tốt là động lực phấn đấu trong khi stress xấu gây suy kiệt, trầm cảm, nặng hơn có thể khiến con người suy nghĩ tự hại bản thân.
Nỗi sợ hãi khi mất điện thoại gần như tương đương với một cuộc tấn công khủng bố, phụ nữ có mức độ căng thẳng cao hơn nam giới.
Căng thẳng, áp lực giúp con người làm việc nhanh hơn, tốt hơn, nhưng chúng cũng khiến con người ta rơi vào những trạng thái sức khỏe tồi tệ hơn.
Suy giảm ham muốn tình dục, cân nặng không ổn định hay rụng tóc là những dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang căng thẳng quá mức và cần nghỉ ngơi.
Đàn ông tự tử nhiều hơn phụ nữ và thường chọn thời điểm ra đi vào mùa xuân.
Cuộc sống hiện đại với muôn vàn những áp lực, lo toan, làm cách nào để giải tỏa căng thẳng sau những giờ làm việc mệt nhoài?
Đơn giản vì nếu không biết kiểm soát email, nó sẽ luôn khiến bạn băn khoăn với câu hỏi: Không biết mình đang sót việc gì không?
Xem xong bộ ảnh cười bò này chúng ta mới ngỡ ngàng nhận ra: Hiện tượng “não cá vàng” của hội chị em bỉm sữa sau sinh có thể đạt đến cảnh giới cao nhất rồi.
Nhiều người lớn hay lấy sự buồn bã, đau khổ của đứa trẻ làm trò đùa vui, nhưng chính sự vô ý, vô tâm của họ lại chính là nguyên nhân của những xáo trộn tinh thần, đôi khi cả trầm cảm của đứa trẻ.
Cô nữ sinh 21 tuổi chia sẻ mỗi lần tự rạch tay không thấy đau, ngược lại thấy trong lòng nhẹ nhõm, vui vẻ, dễ chịu và... thích.
Theo nghiên cứu mới của Viện Sức khỏe tâm thần trung ương (Bệnh viện Bạch Mai, Hà Nội), nhóm tuổi có số người mắc trầm cảm cao nhất là trong tuổi lao động, từ 25-59 tuổi.
Đập phá đồ đạc trong phòng là một trong những trào lưu nở rộ trong thời gian gần đây tại Hàn Quốc như một biện pháp để giải tỏa căng thẳng, áp lực trong cuộc sống.
Để tránh tắc đường và thư giãn đầu óc, một người đàn ông ở miền Nam nước Đức chọn cách bơi đi làm và quãng đường mà ông phải bơi mỗi ngày là 2 km.
Bộ Y tế thống kê khoảng 15% người Việt mắc các rối loạn tâm thần phổ biến, 3 triệu người bị rối loạn tâm thần nặng.
Nghiên cứu mới được các nhà khoa học thuộc Đại học Southampton (Anh) và Đại học Y khoa Wisconsin (Mỹ) thực hiện, cho thấy não bộ sẽ già đi 4 tuổi sau mỗi lần con người rơi vào tình trạng stress.
Áp lực thi cử và điểm số đã trở thành nỗi ám ảnh kinh hoàng khiến các học trò đau đầu, hoa mắt, chóng mặt… thậm chí mắc các chứng bệnh về tâm thần, đặc biệt là vào thời điểm mỗi khi mùa thi tới.
Sara Guidry tò mò khi cô nhìn thấy một mảnh mầu trắng nhỏ xíu hở ra khỏi lợi của Kale, con trai cô.
Bạn có bao giờ chửi thề, bạn có thấy nó có tác dụng không khi bạn đang cảm thấy dường như không còn đủ sức lực để hoàn thành công việc hay bị căng thẳng một cách quá mức.
Để có thể chuyển đổi từ tâm trạng thảnh thơi khi nghỉ dưỡng sang việc tập trung tinh thần làm việc là điều không hề dễ dàng với bất cứ ai.
Một nghiên cứu gần đây tiết lộ, bỗng dưng nhẹ cân có thể liên quan đến bệnh trầm cảm, dấu hiệu tâm thần, ở cả nam và nữ.
Có những người bẩm sinh đã có khả năng đối mặt với áp lực của cuộc sống, nhưng lại có những người dường như không có khả năng chịu đựng được.
Theo một nghiên cứu mới đây được đăng tải trên Tạp chí Preventive Medicine, bị stress liên quan tới công việc trong thời gian dài sẽ làm tăng nguy cơ mắc ung thư ở nam giới.
Kinh nguyệt ở phụ nữ là chuyện bình thường nhưng ở đàn ông cũng có một chu kỳ như thế, nhưng không phải ai cũng biết.
Đây là những lý giải vì sao đàn ông có vợ vẫn muốn thủ dâm...