Cách chọn ổi ngon giòn, ngọt lịm qua các dấu hiệu đơn giản
Ổi là một loại trái cây mùa thu thuộc được yêu thích vì hương vị thơm ngon và tốt cho sức khỏe, có một vài dấu hiệu đơn giản giúp bạn chọn được quả ổi ngon giòn
Ổi là một loại trái cây mùa thu thuộc được yêu thích vì hương vị thơm ngon và tốt cho sức khỏe, có một vài dấu hiệu đơn giản giúp bạn chọn được quả ổi ngon giòn
Nhiều người vẫn thường băn khoăn "có nên ăn hạt ổi không?", hãy cùng xem giải đáp trong bài viết dưới đây.
Ổi là loại quả phổ biến ở Việt Nam, ổi ngon rẻ và rất tốt cho sức khoẻ nhưng không phải ai cũng có thể ăn được loại quả này.
Ổi là loại quả giàu chất dinh dưỡng, thơm ngon, nhưng nhiều người thắc mắc nếu ăn cả vỏ ổi thì có tốt cho sức khỏe không.
Ổi là loại quả được nhiều người yêu thích, tuy nhiên không phải ai cũng có thể ăn được quả ổi.
Ổi là loại quả được nhiều người yêu thích, vậy điều gì sẽ xảy ra nếu mỗi ngày ăn một quả ổi?
Quả ổi là loại hoa quả yêu thích của nhiều người, không chỉ hấp dẫn bởi vị ngon mà còn chứa nhiều lợi ích cho cơ thể.
Ổi là loại quả được nhiều người yêu thích, vậy điều gì sẽ xảy ra nếu mỗi ngày ăn một quả ổi?
Ổi là loại trái cây thơm ngon, bổ dưỡng được nhiều người yêu thích, tuy nhiên không phải ai cũng có thể ăn được, dưới đây là những người không nên ăn ổi.
Ổi là trái cây được nhiều người yêu thích vậy, ăn ổi có tốt không?
Ổi là thực phẩm tốt cho sức khỏe, tuy nhiên không phải ai cũng có thể ăn được, vậy ai không nên ăn ổi?
Ổi là loại quả nhiều dưỡng chất với sức khỏe nhưng không phải ai cũng có thể ăn được, dưới đây là những người không nên ăn ổi.
Theo các chuyên gia có một số nhóm người được khuyến cáo không nên ăn ổi vì có thể làm bệnh tình nặng thêm, thậm chí gây nguy hiểm cho tính mạng.
Nước ép ổi là loại đồ uống được nhiều người yêu thích, vậy uống nước ép ổi vào lúc nào tốt nhất?
Vitamin C có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch, giúp cơ thể phòng ngừa được nhiều loại bệnh tật, vậy quả gì nhiều vitamin C nhất?
Ổi tuy tốt cho sức khỏe nhưng có một số người được khuyến cáo không nên ăn loại quả này, vậy ai không nên ăn ổi?
8 công dụng của ổi với sức khỏe có thể kể đến là giảm nguy cơ bệnh tim, chống đông máu…
Uống nước lá ổi nhiều có tốt không là băn khoăn của rất nhiều người, thực hư vấn đề này thế nào?
Một quả ổi chứa lượng vitamin C gấp 4 lần so với quả cam, trong trái ổi còn chứa nhiều chất khác như vitamin A, axit folic và chất khoáng.
Nhiều người nghĩ quả ổi tính mát hoặc ít nhất cũng tính bình, nhưng thực ra Đông y xác định loại quả này tính ấm, người tạng nhiệt ăn nhiều không có lợi.
5 loại quả dưới đây có chứa hàm lượng vitamin C nhiều hơn cả cam quýt mà bạn nên dùng thường xuyên trong mùa dịch này.
Ổi là nguồn vitamin C tuyệt vời, lại giúp cải thiện huyết áp và mỡ máu, tuy nhiên một số người không nên ăn ổi.
Quả ổi chứa nhiều dinh dưỡng như vitamin C, kali, chất xơ… giúp ngăn ngừa ung thư, cái thiện bệnh tim mạch.
Quả bơ, mâm xôi, kiwi, ổi hay lựu đều là những loại trái cây vừa tốt cho sức khỏe lại giúp bạn giảm cân nhanh chóng.
Ăn ổi, lá ổi có thể giúp bạn giảm cân, bảo vệ tim mạch, hỗ trợ tiêu hóa và ngăn ngừa được cả ung thư.