Ngày Tết, ăn thế nào để đảm bảo sức khoẻ, không thêm bệnh tật?
Ăn thế nào để đảm bảo vừa ngon miệng lại tốt cho sức khoẻ được nhiều người quan tâm trong dịp Tết.
Ăn thế nào để đảm bảo vừa ngon miệng lại tốt cho sức khoẻ được nhiều người quan tâm trong dịp Tết.
Sau Tết, nhà bạn vẫn còn nhiều đồ ăn, làm sao để "giải quyết" hết mà không gây ngán ngẩm?
Canh khổ qua món ăn đặc trưng cho ngày Tết miền Nam, ngoài ý nghĩa mang đến phúc lộc còn có lợi ích sức khoẻ cực lớn.
Thực đơn món ăn ngày Tết của nhiều gia đình không thể thiếu khô gà lá chanh, món này được cả người lớn lẫn trẻ em yêu thích.
Bánh chưng, nem rán, giò lợn… đều là thực phẩm chứa nhiều calo, cần thời gian tiêu thụ hết, do vậy bạn nên cân nhắc sử dụng sao cho hợp lý.
Tết là dịp mọi người trong gia đình tụ họp, quây quần trong mâm cỗ và tất nhiên không thể thiếu những món ăn ngon và lành.
Mỗi vùng miền lại có quan niệm khác nhau về những món ăn kiêng kỵ mà mọi người tránh ăn trong ngày Tết với mong muốn một năm mới bình an và may mắn, tránh xa xui xẻo.
Củ cải, cà rốt muối chua giòn chắc chắn sẽ là món ăn giải ngấy rất được ưa thích trong mâm cơm Tết của gia đình.
Tết đến, trong khi người trẻ vui mừng hân hoan đón tết thì người lớn lại lo lắng, ám ảnh và than vãn vì phải chuẩn bị biếu xén, cỗ bàn, tiền mừng tuổi… chứ không được thoải mái nghỉ ngơi, du lịch như nước ngoài.
Mỗi vùng miền lại có quan niệm khác nhau về những món ăn kiêng kỵ mà mọi người tuyệt đối tránh ăn trong ngày Tết vì sợ xui xẻo.
Ngày Tết, các món ăn trong gia đình đều có nhiều chất béo và đường vì thế rất dễ tăng cân nếu bạn không kiềm soát được lượng thực phẩm dung nạp vào cơ thể.
Những mẹo hay để giải rượu và giúp người say nhanh chóng tỉnh táo.
Hạt điều là loại hạt được nhiều người ưa chuộng trong dịp Tết. Không những thơm ngon, loại hạt này còn rất có lợi cho sức khỏe.
Khuyến cáo: Vì vệ sinh an toàn thực phẩm ngày Tết, độc giả không nên “thử” đặc sản dưới đây.
(VTC News) - Thịt rùa rất bổ dưỡng song cũng tiềm ẩn nhiều nguy cơ đối với những người có tiền sử bệnh dạ dày, đường ruột, chân tay lạnh, rong kinh. (Diệp Vy)