Sai lầm tai hại khi nấu ăn làm mất dinh dưỡng nhiều bà nội trợ mắc phải
Nhiều người trong chúng ta đang mắc phải thói quen nấu nướng sai lầm gây hao hụt giá trị dinh dưỡng trong thức ăn mà không hề hay biết.
Từ khóa “
dinh dưỡng
”
Sai lầm tệ hại khi ăn hoa quả thay cơm
Nhiều người có thói quen ăn nhiều hoa quả hàng ngày, đặc biệt những trái cây có hàm lượng đường cao mà không biết rằng ăn quá nhiều trái cây trong khi không bổ sung thêm ngũ cốc, rau xanh sẽ gây hại cho sức khỏe.
‘Tròn mắt’ trước lợi ích sức khỏe tuyệt vời của hạt bo bo
Hạt bo bo thường được sử dụng để ăn hoặc làm thuốc, các chất chiết xuất từ loại hạt này có khả năng phòng chữa một số loại bệnh và giúp tăng cường sức khỏe.
7 lợi ích dinh dưỡng không ngờ của thực phẩm xay thành sinh tố
Không chỉ thơm ngon dễ uống, thực phẩm xay thành sinh tố còn mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời như giàu vitamin, dễ tiêu hóa, bảo toàn hàm lượng dinh dưỡng mà không gây béo…
Sữa dinh dưỡng tiệt trùng Vinamilk ADM GOLD
Nghiên cứu Sữa dinh dưỡng tiệt trùng Vinamilk ADM GOLD vì sự phát triển của trẻ em Việt Nam
Ăn cà chua giúp chống ung thư, giảm cân hiệu quả
Cà chua là loại thực phẩm bổ dưỡng, lành mạnh, giàu chất dinh dưỡng để tiêu hoá, giúp tăng cường sức đề kháng của cơ thể, ngăn ngừa và điều trị bệnh suy nhược, chống nhiễm trùng…
Thực phẩm organic và những lợi ích khoa học
Sức khỏe là vàng. Để sống khỏe, không chỉ cần duy trì lối sống tích cực, mà còn phải trang bị kiến thức về thực phẩm, hiểu biết nắm bắt những xu hướng tiêu dùng an toàn, thông minh.
Tin dùng thực phẩm organic - Xu thế mới của người tiêu dùng Việt
Trong những năm gần đây, xu hướng sử dụng thực phẩm organic (hữu cơ) đã trở nên phổ biến ở các nước phát triển trên thế giới và ngay cả Việt Nam bởi những lợi ích rõ rệt cho sức khỏe.
Sai lầm 'chết người' khi chế biến thịt lợn
Thịt là thức ăn không thể thiếu hàng ngày, nhưng nếu chúng ta chế biến không đúng cách sẽ gây nhiều hậu quả nghiêm trọng, ảnh hưởng đến sức khỏe.
7 lầm tưởng về chế độ dinh dưỡng nhiều bà nội trợ mắc phải
Ăn móng giò để tiết sữa, cho mắm, muối vào đồ ăn của trẻ dưới 1 tuổi... là 2 trong 7 lầm tưởng về dinh dưỡng mà hầu hết các bà nội trợ đều mắc phải.
Thèm ăn, khát nước: Dấu hiệu cảnh báo bệnh nguy hiểm thường bị bỏ qua
Khi liên tục có cảm giác thèm ăn, khát nước, chúng ta thường nghĩ tới việc việc cơ thể đang thiếu chất, nhưng thực ra đó có thể là dấu hiệu cảnh báo các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.
Bật mí chế độ dinh dưỡng giúp tăng chiều cao của người Nhật
“Bữa sáng thông thường của gia đình người Nhật rất phong phú với một quả trứng, một miếng cá tuyết, thịt lợn, 2 con tôm, rong biển, hoa quả, bát canh và một ít cơm”
Những thực phẩm kết hợp với nhau tạo ra ‘giá trị vàng’
Có những loại thực phẩm khi “đứng” một mình chỉ có vai trò cung cấp chất dinh dưỡng, nhưng khi kết hợp với các thực phẩm khác có thể giải quyết nhiều căn bệnh không ngờ.
Bạn đã ăn trứng gà đúng cách?
Trứng gà là thực phẩm giàu dinh dưỡng, tuy nhiên không phải ai cũng biết rằng nếu chế biến hoặc ăn trứng gà sai cách có thể gây tổn thương nghiêm trọng cho cơ thể.
'Thần dược' tăng sức đề kháng cho cả nhà
Tránh xa được bệnh tật bằng các thức ăn hàng ngày, bạn tin không?. Chỉ cần dùng thường xuyên những "thần dược" dưới đây sẽ giúp tăng sức đề kháng cho cả nhà.
Cảnh báo tác hại không ngờ của bánh mì
Là một trong những món ăn quen thuộc của người Việt Nam nhưng không phải ai cũng biết rằng bánh mì mang lại ít giá trị dinh dưỡng, thậm chí còn có hại cho cơ thể.
Vinamilk Sure Prevent tiếp tục hành trình tư vấn dinh dưỡng cho 1 triệu người cao tuổi
Từ năm 2012, Vinamilk đã liên tục tổ chức các hoạt động tư vấn dinh dưỡng và chăm sóc sức khỏe cho cộng đồng người cao tuổi.
Tác dụng chữa bệnh không ngờ của quả mướp
Không chỉ là món ăn thơm ngon, giải nhiệt, mướp còn được biết đến với công dụng chữa được rất nhiều bệnh như viêm họng, ho hen, viêm xoang, trĩ...
Rau tập tàng, kho dinh dưỡng quý giá 'đột lốt' rau dại
Tổng hợp cả chục loại rau dại mọc khắp nơi từ vườn quê đến gò bãi... rau tập tàng là món ăn dinh dưỡng nhưng không phải ai cũng biết
Quả cây trứng cá, 'thần dược' dễ tìm ngay ven đường
(VTC News) - Trứng cá là một loại cây quen thuộc có mặt ở khắp nơi, tuy nhiên ít ai biết đến những công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe của loại thực vật này.
Tác hại khôn lường nếu ăn bí đỏ không đúng cách
Trong bí đỏ có rất nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe nhưng nếu ăn sai cách có thể gây hậu quả nặng nề.
Giải pháp dinh dưỡng giúp trẻ đạt chiều cao và cân nặng theo tuổi
Viện Dinh dưỡng Quốc gia vừa tổ chức buổi hội thảo khoa học Giải pháp dinh dưỡng giúp trẻ đạt cân nặng, chiều cao theo tuổi với sự tài trợ của Dutch Lady.
Những sai lầm ’chết người’ khi ăn trứng gà
(VTC News) - Trứng gà là thực phẩm giàu dinh dưỡng nhưng không phải ai cũng biết ăn trứng gà đúng cách để không gây hại cho sức khỏe.
Phô mai Vinamilk giúp bé phát triển khỏe mạnh
Phô mai Vinamilk giàu canxi và năng lượng giúp phát triển chiều cao.
Canh cua đồng bổ mát mùa hè không phải ai cũng ăn được
Canh cua có nhiều canxi, rất giàu chất dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng ăn được món ngon này.
Chiến đấu với ung thư bằng cách chặn nguồn dinh dưỡng của tế bào
Một cách hiệu quả để chống lại ung thư là không nuôi các tế bào ung thư với các chất dinh dưỡng cần thiết cho nó để nó không phát triển được.
Những điều cần lưu ý khi uống sữa đậu nành
Ngoài những tác dụng tốt của sữa đậu nành, bên cạnh đó việc uống sữa đậu nành ra sao cũng cần lưu ý.
Cách chọn các loại sữa chua ăn tốt cho sức khỏe
Sữa chua Vinamilk luôn được các chuyên gia dinh dưỡng khuyên sử dụng hàng ngày bởi rất lợi ích cho cơ thể
Tiết lộ cách sống thọ, không mắc ung thư
Một bộ tộc ở điểm cực bắc của Ấn Độ sở hữu bí quyết để sống thọ, sống khỏe, có rất nhiều người sống thọ và họ không có người mắc ung thư.
Giảm cân sau Tết một cách thông minh
Trong tết do ăn uống ngủ nghỉ không hợp lý khiến nhiều người tăng cân vùn vụt, vì vậy sau tết họ cần biết cách để giảm cân cho đúng vừa không hại sức khỏe, lại