Món ngon chống ngán những ngày sau Tết
Sau những ngày Tết đầy đủ thịt mỡ, bánh chưng, những món ăn thanh mát sau đây sẽ giúp bạn cân bằng dinh dưỡng và chống ngán.
Từ khóa “
dinh dưỡng
”
Tết ăn thế nào để tránh rước bệnh?
Trong những ngày tết, thực hiện chế độ dinh dưỡng hợp lý và đảm bảo sức khỏe lại trở nên vô cùng cần thiết để có thể duy trì sức khỏe ổn định lại vừa có thể tho
Chăm sóc sức khỏe phụ nữ tiền mãn kinh
Khi phụ nữ bước vào giai đoạn tiền mãn kinh sẽ gặp nhiều khó khăn ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống.
Khi khó ngủ hãy ăn những thực phẩm này
Một giấc ngủ ngon không chỉ giúp phòng tránh nhiều bệnh lý mà còn giúp cơ thể khỏe mạnh và căng tràn sức sống. Nếu đang trong tình trạng khó ngủ, bạn hãy chú ý
Những lưu ý khi chọn đồ ăn nhanh
Đồ ăn nhanh được nhiều người lựa chọn về tính tiện dụng. Nhưng cũng có những món đồ ăn nhanh có tác hại với sức khỏe. Hãy tham khảo những lưu ý chọn đồ ăn nhanh
Ăn chay thực dưỡng như thế nào đúng?
Phương pháp thực dưỡng là phương pháp dưỡng sinh thông qua ăn uống. Phương pháp này được khám phá bởi giáo sư người Nhật có tên Sakurazawa Nyoichi
Lý giải nguyên nhân vì sao nhịn ăn vẫn béo
Cùng nghe tư vấn của chuyên gia dinh dưỡng để lý giải nguyên nhân vì sao không ăn mà vẫn béo...
Bệnh nhân ung thư ăn thế nào để chống chọi với bệnh?
Theo chuyên gia về điều trị bệnh ung thư thì đa số bệnh nhân ung thư chỉ tập trung vào điều trị mà chưa chú trọng đến chế độ dinh dưỡng để nâng cao thể trạng
Sữa bổ sung vi chất - Bí quyết 'đủ lượng, đủ chất' cho bé yêu
Sữa Vinamilk bổ sung vi chất công thức ADM+ giúp bổ sung những vi chất quan trọng như Canxi, Vitamin A, Mangan và Kẽm... giúp bé cao lớn vượt trội
Dành hơn 4 nghìn tỷ đồng cho an toàn thực phẩm
Ngày 19/6/2009, Quốc hội đã ban hành Nghị quyết số 34/2009/NQ-QH12 đẩy mạnh thực hiện chính sách, pháp luật về quản lý chất lượng, vệ sinh an toàn thực phẩm
Quả bơ: Lựa chọn và sử dụng đúng cách
Bơ là một trong những loại quả ngon và rất giàu dinh dưỡng, trong quả bơ có chứa hơn 14 loại vitamin và khoáng chất như: canxi, sắt, đồng, magiê, phốtpho, kali.
Dinh dưỡng thông minh cho người gầy yếu
Đối với người gầy yếu đang trong quá trình điều trị bệnh hoặc sau phẫu thuật cần có chế độ riêng biệt theo chỉ định bác sĩ.
Tại sao cần bổ sung I-ốt?
Ba vi khoáng chất cho sự tăng trưởng phát triển của cơ thể con người là: I-ốt, sắt, kẽm.
5 bữa sáng lý tưởng cho một ngày tràn đầy năng lượng
Sau đây là 5 gợi ý dành cho một bữa sáng lý tưởng đảm bảo cung cấp đủ năng lượng và vi chất cho cơ thể.
Những thực phẩm gây suy giảm sinh lý nam giới
Việc bổ sung các chất dinh dưỡng là rất cần thiết, tuy nhiên nam giới cần lựa chọn những loại thực phầm bổ dưỡng để không làm suy giảm chức năng sinh lý.
Giúp trẻ thoát nhanh tình trạng suy dinh dưỡng, thấp còi
Hội Nhi Khoa Việt Nam phối hợp với Vinamilk tổ chức hội thảo khoa học với chủ đề “Giúp trẻ thoát nhanh tình trạng suy dinh dưỡng thấp còi”.
Chất dinh dưỡng bà bầu nên bổ sung ở cuối thai kỳ
3 tháng cuối của thai kì là thời điểm thai nhi phát triển nhanh nhất, cần nhiều năng lượng dinh dưỡng nhất. Vì thế chúng ta cần quan tâm tới chế độ dinh dưỡng.
Tác hại không ngờ của nước mía
Nước mía có rất nhiều công dụng đối với sức khỏe; tuy nhiên, loại thức uống này cũng tiềm ẩn nguy cơ gây bệnh mà bạn không ngờ tới.
Sữa chua: Hương vị thơm ngon, thuần khiết
Sữa chua, thực phẩm dinh dưỡng và được ưa chuộng để nâng cao sức khỏe.
Mướp non - dinh dưỡng tuyệt vời cho mẹ bầu
Trong ngày hè, mướp dường như sinh ra để cho mẹ và bé. Mướp có tính mát, bổ lại có vô số công dụng tốt cho phụ nữ mang thai và sản phụ vừa sinh con.
Niềm tin của các gia đình Việt dành cho sản phẩm Vinamilk
Sự kiện thăm trang trại Xuất Sắc nhất Việt Nam đã khép lại với những phản hồi tích cực của tất cả các gia đình tham gia
Mẹo chọn trứng an toàn
Trứng là thức ăn quen thuộc và giàu dinh dưỡng, các chất dinh dưỡng lại ở tỉ lệ cân đối, do vậy trứng có thể sử dụng cho cả trẻ em và người lớn.
Ăn đều những loại quả này, bạn sẽ trẻ hơn tuổi
Những loại trái cây giàu dinh dưỡng quen thuộc hàng ngày là cách đơn giản và hiệu quả nhất để chống lại các triệu chứng lão hóa.
Ăn bao nhiêu một ngày là đủ?
Bạn nên tiêu thụ một ngày bao nhiêu là đủ và tốt cho sức khỏe của mình, để trả lời câu hỏi đó hãy lưu ý những điều dưới đây.
Dấu hiệu cơ thể mất cân bằng dinh dưỡng trầm trọng
Tình trạng mất cân bằng dinh dưỡng rất dễ xảy ra ở mọi giới tính và lứa tuổi, ảnh hưởng rõ rệt đến các chức năng của cơ thể.
Công thức '3 tốt' cho sức khỏe người lớn tuổi
Khi tuổi tác tăng dần, người lớn tuổi luôn băn khoăn tìm kiếm nhiều giải pháp khác nhau để giải quyết các vấn đề xương khớp, ăn ngủ tốt hơn
Cân bằng dinh dưỡng cho bé
Với nhiều bé khỏe mạnh và dễ nuôi, cha mẹ không khó khăn gì khi cho bé ăn đủ các loại thức ăn khác nhau và tạo cho con thế cân bằng dinh dưỡng.
Làm sao để khỏe khi phải dùng máy tính nhiều
Máy tính giúp bạn xử lý công việc nhanh và hiệu quả, tiện lợi nhưng cũng gây ra những ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe.
Sản phẩm dinh dưỡng chất lượng quốc tế, giá hợp lý cho người lớn tuổi
Ở người lớn tuổi, hoạt động chuyển hóa và nhu cầu dinh dưỡng sẽ khác rất nhiều so với thời tráng niên.
Thực phẩm tưởng hại hóa lợi cho sức khỏe
(VTC News) – Đây là 10 loại thực phẩm được cho là không lành mạnh nhưng lại thực sự tốt cho sức khỏe của bạn.