Bình luận
Facebook
Twitter
ZaloZalo

Bài tập siết cơ, giảm mỡ bụng, thon gọn bắp tay

Khỏe đẹpThứ Sáu, 18/09/2020 06:53:40 +07:00

Chuỗi động tác gập bụng, hít đất, đạp xe... giúp bạn săn chắc cơ bụng, tiêu mỡ, thon gọn bắp tay.

(Nguồn: VnExpress/Pamela Reif)

Thêm thông tin

Bài tập hít đất, xoay người giúp bạn sở hữu bụng phẳng eo thon

Bài tập hít đất, xoay người giúp bạn sở hữu bụng phẳng eo thon 0

Bài tập kết hợp giúp eo thon, vòng 3 chắc khỏe

Bài tập kết hợp giúp eo thon, vòng 3 chắc khỏe 0

Bài tập giúp tiêu mỡ bụng, săn chắc hông

Bài tập giúp tiêu mỡ bụng, săn chắc hông 0

Video: Bài tập tạ siết cơ, đốt mỡ toàn thân dành cho phái mạnh

Video: Bài tập tạ siết cơ, đốt mỡ toàn thân dành cho phái mạnh 0

Bình luận