Bài tập hít đất, xoay người giúp bạn sở hữu bụng phẳng eo thon

Khỏe đẹpThứ Tư, 09/09/2020 08:29:15 +07:00

Chuỗi động tác hít đất, plank, vặn mình, xoay người... kích hoạt cơ bụng, hông, đốt mỡ thừa và hình thành cơ bụng đẹp cho phái nữ.

(Nguồn: VnExpress )
Bình luận
vtcnews.vn