Ăn đồ nóng hay lạnh hại dạ dày hơn?
Theo chuyên gia dinh dưỡng, ăn thực phẩm nóng hay lạnh đều có những mặt lợi và hại khác nhau cho dạ dày của chúng ta.
Theo chuyên gia dinh dưỡng, ăn thực phẩm nóng hay lạnh đều có những mặt lợi và hại khác nhau cho dạ dày của chúng ta.
Uống nước cam, ăn sữa chua sai thời điểm hay rửa bát không đúng cách khiến đường tiêu hóa của bạn gặp vấn đề.
Dạ dày có trách nhiệm rất lớn trong việc xử lý thức ăn và là nền tảng quan trọng của sức khỏe, do đó, bạn nên tránh 7 thói quen xấu này càng sớm càng tốt.