Số bước người sau 60 tuổi nên đi mỗi ngày để có sức khỏe dẻo dai
Đi bộ là một trong những hình thức vận động phổ biến của người trên 60 tuổi, vậy mỗi ngày nên đi bộ bao nhiêu bước sẽ tốt cho sức khỏe.
Từ khóa “
người đi bộ
”
Sau thử thách đi bộ 3.300km, thanh niên 31 tuổi trông già như ông lão 50
Một thanh niên gây chú ý trên mạng xã hội Trung Quốc với vẻ ngoài già nua sau khi hoàn thành hành trình đi bộ 3.300km đến Lhasa, Tây Tạng.
Có bắt buộc mọi trường hợp đi bộ sang đường phải vẫy tay báo hiệu?
Những cách thức được khuyến nghị để tăng cường an toàn khi đi bộ sang đường là vẫy tay báo hiệu nhưng liệu có bắt buộc mọi trường hợp đều phải thực hiện?
Người đi bộ bám vào xe đang chạy bị phạt bao nhiêu tiền?
Căn cứ theo quy định của Luật Giao thông đường bộ, người đi bộ không được đu bám vào phương tiện giao thông đang chạy.
Theo luật mới, sang đường không vẫy tay sẽ bị phạt bao nhiêu tiền?
Theo Luật Trật tự, an toàn giao thông và Nghị định 168, đi bộ sang đường sẽ bị phạt bao nhiêu tiền và những nguyên tắc nào buộc người đi bộ phải chấp hành?
Đi bộ qua đường không vẫy tay báo hiệu bị phạt bao nhiêu tiền?
Nghị định 168/2024 bổ sung mức phạt với hành vi đi bộ qua đường không có tín hiệu bằng tay để phù hợp với quy định tại Luật Trật tự an toàn giao thông đường bộ 2024.
Tác hại của việc đi bộ quá nhiều
Đi bộ là hoạt động tốt nhưng nếu đi bộ nhiều có thể gây hại cho sức khoẻ, dưới đây là những tác hại của việc đi bộ quá nhiều.
Từ năm 2025, đi bộ trên đường thế nào để không bị phạt?
Theo Luật Trật tự an toàn giao thông đường bộ 2024, Nghị định 168/2024, người đi bộ vượt đèn đỏ có bị phạt tiền không và nguyên tắc phải tuân thủ thế nào?
Đi bộ vào cao tốc bị phạt bao nhiêu tiền?
Nghị định số 168/2024 của Chính phủ quy định mức phạt đối với người đi bộ vi phạm luật an toàn giao thông cao hơn nhiều so với mức phạt trong Nghị định số 100/2019.
Người đi bộ vượt đèn đỏ bị phạt đến 250.000 đồng
Từ năm 2025, người đi bộ vượt đèn đỏ bị phạt 150.000 - 250.000 đồng, cao gấp 2,5 lần so với mức phạt cũ.
Những người nào nên hạn chế đi bộ?
Đi bộ là hoạt động thể thao tốt cho sức khoẻ nhưng không phù hợp với tất cả mọi người, dưới đây là những người nên hạn chế đi bộ.
Những ai nên hạn chế đi bộ?
Đi bộ mang lại nhiều lợi ích đối với sức khoẻ nhưng có một số nhóm người được khuyến cáo nên hạn chế hoạt động này.
Những người nên hạn chế đi bộ
Đi bộ là hoạt động thể dục tốt cho sức khoẻ nhưng lại không phù hợp với một số người, dưới đây là những người nên hạn chế đi bộ.
Nên đi bộ bao nhiêu phút mỗi ngày để giảm cân?
Đi bộ để giảm cân là hoạt động được nhiều người lựa chọn, vậy nên đi bộ bao nhiêu phút mỗi ngày để giảm cân?
Nên đi bộ bao nhiêu phút mỗi ngày?
Đi bộ là hoạt động thể dục được nhiều người yêu thích, vậy nên đi bộ bao nhiêu phút mỗi ngày để tốt cho sức khoẻ.
Những ai không nên đi bộ?
Đi bộ, đặc biệt đi bộ vào buổi tối là hoạt động thể dục được nhiều người yêu thích, vậy nhưng không phải ai cũng có thể đi bộ được, vậy những ai không nên đi bộ?
Sau 60 tuổi, cần đi bộ bao nhiêu bước mỗi ngày để sức khỏe luôn dẻo dai
Người cao tuổi khi chăm chỉ đi bộ mỗi ngày sẽ đem lại lợi ích rất lớn cho sức khỏe, nhưng đi bộ bao nhiêu bước là vừa đủ thì không phải ai cũng biết.
Xe máy kẹp ba tông chết người đi bộ sang đường
Trong lúc đi bộ sang đường ở phố Minh Khai (Hà Nội), người đàn ông quê Thanh Hoá bị xe máy kẹp ba tông trúng, tử vong tại chỗ.
Lợi ích tuyệt vời khi kiên trì đi bộ 1 tháng
Bạn có tò mò nếu mình đi bộ mỗi ngày trong một tháng sức khoẻ sẽ thay đổi ra sao?
Người đi bộ đi không đúng phần đường của mình có bị xử phạt?
Sự gia tăng không ngừng của các phương tiện giao thông đồng nghĩa với vấn đề an toàn giao thông càng phải được nâng cao, đặc biệt của người đi bộ.
Đi bộ qua đường gây tai nạn giao thông bị xử phạt ra sao?
Qua đường mà gây tai nạn, tùy tính chất, mức độ gây ra, người đi bộ sẽ bị xử phạt từ hành chính đến truy cứu trách nhiệm hình sự.
Bám vào phương tiện giao thông đang chạy bị xử phạt bao nhiêu tiền?
Người đi bộ có được bám vào phương tiện đang chạy không, có bị phạt tiền, mức phạt bao nhiêu, điều luật nào quy định?
Người đi bộ qua đường gây tai nạn giao thông bị xử phạt ra sao?
Không ít trường hợp đi bộ qua đường gây ra tai nạn giao thông, vậy trong trường hợp này bị xử phạt thế nào theo quy định của pháp luật?
Đi bộ trên đường cao tốc bị phạt bao nhiêu?
Người đi bộ vào đường cao tốc không chỉ gây nguy hiểm đến tính mạng của họ mà còn ảnh hưởng rất nhiều đến các phương tiện tham gia giao thông khác.
Thót tim cảnh tài xế ô tô đánh lái tránh người đi bộ trên cao tốc
Người đi bộ thản nhiên sang đường trên cao tốc Hà Nội - Thái Nguyên khiến tài xế ô tô phải đánh lái gấp để tránh xảy ra va chạm.
Người đi bộ sang đường không đúng quy định bị phạt bao nhiêu tiền?
Giống như người điều khiển các phương tiện tham gia giao thông khác, người đi bộ không đi đúng phần đường quy định, vượt qua dải phân cách... sẽ bị CSGT xử phạt.
Sang đường tùy tiện, người đi bộ gây tai nạn
Người đàn ông sang đường không đúng quy định trên đường Trường Chinh (Thanh Xuân, Hà Nội) bất ngờ va chạm khiến người điều khiển xe máy ngã ra đường.
Ô tô đỗ trên vạch kẻ đường dành cho người đi bộ bị phạt bao nhiêu tiền?
Dù không có biển cấm dừng đỗ nhưng vị trí vạch kẻ dành cho người đi bộ sang đường cũng là nơi "bất khả xâm phạm", nếu lái xe đỗ ở vị trí này sẽ bị xử phạt.
Người đi bộ vi phạm luật giao thông sẽ bị phạt tù trong trường hợp nào?
Nếu người đi bộ không đúng quy định, là nguyên nhân dẫn đến TNGT thì phải chịu trách nhiệm hành chính, thậm chí có thể đối diện với án phạt tù cao nhất là 15 năm.
Người đi bộ bất ngờ vì bị xử phạt do sang đường không đúng quy định
Nhiều người đi bộ ở Thủ đô có thói quen đi qua dải phân cách, sang đường tùy tiện đã rất bất ngờ khi bị lực lượng chức năng xử phạt.
