Cách đi bộ giúp bạn sống thọ hơn
Các nghiên cứu chỉ ra đi bộ mỗi ngày đúng cách sẽ có khả năng giúp bạn kéo dài tuổi thọ.
Từ khóa “
nâng cao sức khoẻ
”
Cách sử dụng lá húng chanh tốt cho sức khoẻ
Húng chanh là cây thuốc được Bộ Y tế công nhận, dưới đây là cách sử dụng lá húng chanh tốt cho sức khoẻ.
Nên đi bộ bao nhiêu bước mỗi ngày?
Đi bộ là hoạt động thể dục được nhiều người yêu thích, vậy nên đi bộ bao nhiêu bước mỗi ngày?
Lợi ích của việc đi bộ với sức khoẻ
Đi bộ mang lại nhiều lợi ích cho sức khoẻ, dưới đây là những lợi ích của việc đi bộ bạn nên biết.
Tư thế ngủ tốt nhất cho sức khoẻ
Có nhiều yếu tố tác động để có giấc ngủ ngon, trong đó tư thế ngủ là yếu tố quan trọng.
Đề xuất tài xế sau khi chữa bệnh phải chủ động khám lại sức khỏe
Đề xuất quy định tài xế xe máy chuyên dùng phải chủ động khám lại sức khỏe sau khi điều trị bệnh, tai nạn.
Giấm táo có tác dụng gì cho sức khoẻ?
Giấm táo là thực phẩm quen thuộc trong căn bếp của người Việt, vậy giấm táo có tác dụng gì cho sức khoẻ?
6 thực phẩm trong siêu thị chứa calo và natri ẩn giấu mà bạn nên tránh
Một số thực phẩm tưởng chừng vô hại nhưng lại có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe con người.
Uống nước từ chai nhựa ảnh hưởng thế nào đến huyết áp của bạn?
Một nghiên cứu gần đây chỉ ra rằng việc uống nước từ chai nhựa có thể khiến huyết áp của bạn bị ảnh hưởng.
Ăn trứng vịt hay trứng gà tốt hơn?
Trứng là một trong những thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn của người Việt, trứng ngon, rẻ lại bổ dưỡng với sức khoẻ, vậy ăn trứng vịt hay trứng gà tốt hơn?
Uống nước hoa hoè hàng ngày có tốt cho sức khoẻ?
Nhiều người thường có thói quen hãm nước hoa hoè uống hàng ngày, vậy uống nước hoa hoè hàng ngày có tốt cho sức khoẻ?
7 loại trái cây giúp tăng cân hiệu quả, người gầy nên ăn mỗi ngày
Các loại trái cây không chỉ chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho cơ thể, làn da mà còn giúp tăng cường sức khỏe, tăng cân.
Loại rau rẻ bèo nhưng tốt ngang thịt bò, được ưu ái gọi là rau trường thọ
Rau dền là loại rau quen thuộc của người Việt, rau dền thơm ngon bổ dưỡng đặc biệt hàm lượng sắt và canxi trong rau dền rất cao.
Vì sao ngải cứu được coi là 'thần dược' của phụ nữ?
Ngải cứu là loại rau quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày, đây cũng là loại dược liệu quý rất tốt cho sức khoẻ trong Y học cổ truyền.
Tác dụng của lá đinh lăng đối với sức khoẻ
Đinh lăng là vị thuốc quen thuộc trong Y học cổ truyền, dưới đây là những tác dụng của lá đinh lăng đối với sức khoẻ.
10 loại thực phẩm làm sạch gan tự nhiên, bạn nên ăn thường xuyên
Dưới đây là 10 loại thực phẩm làm sạch gan tự nhiên bạn nên ăn thường xuyên.
Tết đủ đầy là khi cha mẹ khỏe mạnh
Trong vô vàn lời chúc tân xuân, chúc nhau “sức khỏe dồi dào, an khang thịnh vượng” là lời chúc quen thuộc mà chúng ta thường gửi trao đến nhau trong dịp đầu năm mới.
AIA Vitality và Nguyễn Thị Oanh: Kiến tạo cuộc sống khoẻ hơn cho người Việt
AIA Vitality là ứng dụng được phát triển dựa trên các nghiên cứu khoa học và được kiểm nghiệm thực tế trong việc giúp khách hàng sống khỏe, lâu hơn, hạnh phúc hơn.
Chăm sóc sức khỏe người cao tuổi trong mùa lạnh
Làm thế nào để bảo vệ, chăm sóc sức khỏe người cao tuổi trong mùa lạnh là vấn đề quan tâm của không ít các gia đình.
6 loại rau thơm nếu ăn thường xuyên sẽ giúp bạn sống khoẻ
Nếu có thói quen ăn 6 loại rau thơm này, cơ thể bạn đang được hưởng rất nhiều lợi ích.
4 loại trà thay thế cà phê, giúp tỉnh táo mà hạ mỡ máu, ngừa ung thư hiệu quả
4 loại đồ uống này đều chứa ít caffeine hơn cà phê nhưng vẫn giúp tinh thần tỉnh táo, được chứng minh có tác dụng tăng cường trí nhớ, hỗ trợ giảm cân.
Lợi ích chữa bệnh của cây hoa chuông
Lợi ích chữa bệnh của cây hoa chuông không phải ai cũng biết.
Cây nhội dùng làm thuốc chữa bệnh gì?
Cây nhội được biết đến là vị thuốc giúp giải độc, tiêu thũng, hoạt huyết... rất có lợi cho sức khỏe.
Ăn trứng gà lộn có tốt?
Chúng ta thường chỉ nhắc đến ăn trứng vịt lộn mà ít ai nhắc đến món trứng gà lộn, vậy ăn trứng gà lộn có tốt không?
Trứng ngỗng có tác dụng gì?
Trứng ngỗng là loại trứng gia cầm kích thước to hơn so với trứng gà hay trứng vịt, vậy trứng ngỗng có tác dụng gì?
Những bộ phận 'cực độc' của gà
Khi ăn thịt gà, bạn cần lưu ý loại bỏ những bộ phận thường tích tụ nhiều độc tố mà dinh dưỡng lại ít.
Tại sao uống sữa tươi bị tiêu chảy?
Tại sao uống sữa tươi bị tiêu chảy là băn khoăn của nhiều người.
Bật mí loại rau đắt hơn thịt, bổ ngang nhân sâm
Đây loại rau đắt hơn thịt, bổ ngang nhân sâm bán nhiều ở chợ nhà nào cũng có thể mua được.
Thời điểm nào tốt nhất để ăn sáng?
Bữa sáng rất quan trọng để khởi động ngày mới tràn đầy năng lượng, nhưng ăn sáng vào thời điểm nào là tốt nhất cho sức khoẻ thì không phải ai cũng biết.
Tác dụng của sung muối đối với sức khoẻ
Sung muối là món ăn vô cùng dân dã trong mâm cơm của nhiều gia đình Việt, dưới đây là tác dụng của sung muối đối với sức khoẻ.