Hotline: 0855.911.911 
RSS 
Muốn giảm cân nhanh, hãy làm 5 điều này vào buổi sáng
Một số thói quen vào buổi sáng góp phần giảm cân vô cùng hiệu quả nhưng không phải ai cũng biết.
Vẻ gợi cảm của siêu mẫu Minh Tú sau khi giảm cân
Siêu mẫu Minh Tú cho biết cô đã giảm được 3 kg và rất nhiều mỡ thừa, cơ thể vì thế trở nên săn chắc hơn.
Loại thức uống hỗ trợ hiệu quả quá trình giảm cân sau Tết
5 thức uống lành mạnh để bạn có thể lấy lại vóc dáng sau khi ăn uống thả ga trong dịp nghỉ Tết vừa rồi.
5 cách giữ cân nặng không tăng cho người ăn ít vẫn mập trong dịp Tết
Nếu dễ tăng cân dù ăn ít, bạn cần biết cách lựa chọn thực phẩm một cách khoa học để không bị mập lên sau những ngày nghỉ Tết.
Ăn bắp cải có giảm cân?
Bắp cải là loại rau chứa nhiều vitamin và chất xơ, được nhiều người cho rằng có thể giúp giảm cân.
Chuyên gia cảnh báo: Khoảng 50% người béo phì có các vấn đề về tâm lý, tâm thần
Theo giáo sư Vương Tồn Xuyên, khoảng 50% người béo phì mắc các bệnh về tâm thần ở những mức độ nặng nhẹ khác nhau.
Nước ép ABC có phải là thức uống thần kỳ để giảm cân?
Nước ép ABC là đồ uống chứa 3 thành phần gồm táo, củ dền và cà rốt.
Thẩm mỹ viện biến mất sau khi khách hàng bị tai biến tiêm tan mỡ
Bệnh nhân xem quảng cáo trên mạng và đến một cơ sở thẩm mỹ tại quận 10, TP.HCM để tiêm tan mỡ.
Nhịn ăn sáng có giúp giảm cân?
Nhiều người nghĩ nhịn ăn sáng sẽ giảm được cân, điều này có đúng?
Nguyên tắc giảm cân 80/20 giúp bạn thoải mái khi ăn kiêng
Bạn cần áp dụng các quy tắc ăn uống 80/20 để thưởng thức những món yêu thích một cách điều độ.
Những bài tập giúp giảm cân nhanh cho dịp lễ cuối năm
Đừng để những bữa tiệc cuối năm làm hỏng quá trình giảm cân và tập luyện của bạn.
Những màn 'lột xác' ngoạn mục khiến người nhìn không ngờ là cùng một người
Giảm cân khoa học bằng việc tập luyện và ăn uống lành mạnh, những nhân vật dưới đây đã khiến không ít người ngỡ ngàng.
Hiệu quả giảm cân từ cà phê, chanh và nước nóng
Theo Indian Express, không bằng chứng nào cho thấy biện pháp giảm cân nhờ cà phê, chanh và nước nóng hiệu quả.
Cô gái nặng hơn 100 kg trở thành HLV thể hình nổi tiếng
Từng có quãng thời gian vật lộn với cân nặng, Summers, Taylor hay Goins tận dụng chính trải nghiệm của bản thân để giúp khách hàng khỏe mạnh hơn.
Giảm cân nhanh chóng liệu có an toàn?
Giảm cân làm đẹp luôn là nhu cầu của nhiều người nhưng không phải ai cũng biết cách giảm cân vừa hiệu quả vừa an toàn.
Tăng cân vù vù sau khi ăn khoai lang để giảm cân
Chẳng những không giảm cân như kỳ vọng khi quyết định ăn khoai lang để cải thiện vóc dáng, Quang Hiếu tăng cân chỉ sau một tuần.
Giảm cân bất thường cảnh báo bệnh nguy hiểm nào?
Nhiều trường hợp giảm cân đột ngột liên quan đến các bệnh nguy hiểm.
Phát hiện sản phẩm giảm cân chứa chất cấm nhiều độc tính
Cục An toàn thực phẩm vừa phát đi cảnh báo về sản phẩm giảm cân chứa Sibutramine - chất cấm sử dụng trong tân dược, thực phẩm chức năng.
Nhiều người vô tư ăn gạo lứt để giảm cân mà không biết những tác hại đáng sợ này
Gạo lứt chứa nhiều chất xơ, ít chất béo tốt cho sức khỏe nhưng nếu bạn ăn không đúng cách cũng có thể gây ra nhiều bệnh nguy hại .
Sụt cân nhanh - dấu hiệu cảnh báo ung thư không nên bỏ qua
Khi không trong giai đoạn giảm cân, ăn kiêng hay có các bệnh lý cấp tính (sốt, mất nước, đi ngoài), gầy sút nhanh có thể là triệu chứng cảnh báo mắc ung thư.
Giảm cân bằng cách uống nước lọc
Những người uống nước lọc thường xuyên (không dùng các loại nước khác) hấp thụ lượng calo thấp hơn tới 9%.
Bốn lưu ý khi ăn sáng để vòng eo thon gọn
Ăn nhiều ngũ cốc nguyên hạt, uống thêm nước, loại bỏ đường… sẽ giúp bạn kiểm soát cân nặng, giữ vóc dáng như ý.
Ăn bát nhỏ để giảm cân: Bạn đã thử chưa?
Thay vì nhịn đói, sử dụng các loại bát nhỏ hơn để đánh lừa não bộ là một cách giảm cân hiệu quả và dễ dàng hơn bao giờ hết.
7 loại tinh bột hấp thụ chậm hữu ích cho người muốn kiểm soát cân nặng
Để kiểm soát cân nặng tối ưu thì thay thế tinh bột thường bằng tinh bột hấp thụ chậm là cách thông minh nhất.
6 kiểu uống nước giúp giảm mỡ bụng, gầy nhanh
Nếu muốn giảm cân nhanh, giảm mỡ và thu nhỏ vòng bụng hiệu quả, bạn nên uống nước theo 6 cách dưới đây.
Chuyên gia tiết lộ cách ăn sáng gián đoạn 14 giờ để giảm cân: Kết quả bất ngờ
Ai cũng biết rằng bữa sáng là bữa quan trọng nhất trong ngày, nhưng không phải ai cũng biết thời điểm ăn sáng thích hợp nhất để giúp quá trình giảm cân hiệu quả hơn.
Những sai lầm khi ăn quả bơ có thể biến thứ quả bổ dưỡng này thành ‘thuốc độc’
Bỏ phần màu xanh sát vỏ, bỏ phần hạt bơ là những sai lầm khi ăn bơ, bạn cần lưu ý.
5 thức uống từ mật ong giúp bạn ngủ ngon và giảm cân nhanh
Các thức uống từ mật ong không chỉ có thể giúp bạn kiểm soát cân nặng mà còn góp phần giúp bạn ngủ ngon đến sáng sau 1 ngày làm việc mệt mỏi.
Bị bạn gái bỏ vì béo, chàng trai giảm cân một phát hóa ‘hot boy’ đầy ngoạn mục
Không ít người đặt câu hỏi liệu những cô gái từng từ chối anh chàng này vì ngoại hình liệu có cảm thấy tiếc nuối.
Đôi chân gầy gò đáng báo động của Song Hye Kyo khiến fan lo lắng
Nhiều người hâm mộ lo lắng cho tình trạng sức khỏe của Song Hye Kyo khi cô để lộ đôi chân gầy gò trong sự kiện thời trang gần đây.