Hướng dẫn làm món rau củ trộn đẹp da
Món rau củ trộn không chỉ bổ sung chất xơ cho cơ thể mà còn cung cấp thêm vitamin và khoáng chất, giúp bạn đổi bữa để ngon miệng hơn, lại đẹp da, giữ dáng.
Món rau củ trộn không chỉ bổ sung chất xơ cho cơ thể mà còn cung cấp thêm vitamin và khoáng chất, giúp bạn đổi bữa để ngon miệng hơn, lại đẹp da, giữ dáng.
Để chống lão hóa da hiệu quả, các chuyên gia khuyên bạn nên bắt đầu với những thói quen giúp hạn chế nếp nhăn ở tuổi trung niên.
Hạt mít giúp dưỡng da, làm mờ nếp nhăn, đem lại cho bạn làn da căng mịn và khỏe đẹp.
Bạn sẽ có được một lý sinh tố bơ thơm ngon, không bị đắng và giúp duy trì vóc dáng, cải thiện làn da chỉ với những cách đơn giản dưới đây.
Bắp cải là loại rau chứa nhiều vitamin và chất xơ, được nhiều người cho rằng có thể giúp giảm cân.
Từ việc tăng cường khả năng miễn dịch đến sức khỏe làn da, chúng ta cần kẽm cho nhiều chức năng khác nhau của cơ thể.
Nhiều thực phẩm ngoài tác dụng cung cấp dinh dưỡng còn chứa nhiều vitamin giúp làm đẹp da.
Thương hiệu So Natural đang là cái tên được yêu thích nhờ các sản phẩm làm đẹp an toàn và lành tính từ thiên nhiên.
Theo bạn uống nước ấm mỗi ngày có ảnh hưởng đến sức khỏe?
Sinh tố trái cây, đồ chiên rán, bơ, dầu thực vật và sữa chua có hương vị là những thực phẩm bạn cần tránh nếu muốn có làn da mịn màng, tươi trẻ.
Chanh, táo... là những loại trái cây tốt nhất trong việc hỗ trợ giảm cân, tái tạo và phục hồi chức năng da.
Sữa chua rất giàu dinh dưỡng, giúp phụ nữ làm đẹp da, kiểm soát cân nặng và ngăn ngừa bệnh tim, tiểu đường.
Ăn khoai lang vào buổi sáng giúp bổ sung năng lượng cho ngày mới, giữ dáng, làm đẹp da, ngăn ngừa các bệnh nguy hiểm như huyết áp, ung thư, tim mạch.
Uống nước dừa thường xuyên với liều lượng vừa phải sẽ giúp bạn đẹp da, giảm nguy cơ mất nước, tốt cho tim mạch và tăng cường năng lượng.
Hôn không chỉ giúp hai người tăng tình cảm mà hôn còn rất tốt cho sức khỏe, nhất là với các chị em; nụ hôn có tác dụng giúp thúc đẩy tuần hoàn máu, giảm stress, bảo vệ sức khỏe tim mạch, làm đẹp da...
Nước ép tỏi là thức uống có đặc tính như thuốc kháng sinh, giúp cải thiện sức khỏe cơ thể, trị hiệu quả các vấn đề liên quan đến đường hô hấp.
Sinh tố chanh leo không chỉ là thức uống giải khát lý tưởng mà còn là thức uống giúp bạn giảm cân đẹp da; duy trì vóc dáng cho bạn.
(VTC News) - Những loại rau này không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn có tác dụng làm đẹp da rất hiệu quả đối với nữ giới.
Thay vì trộn đều hai loại trái cây này thành một món sinh tố thì bạn hãy tách riêng để có ly sinh tố 2 lớp thật ngon và đẹp nhé!
Sữa tươi chứa hàm lượng cao vitamins A, D, E. Vì vậy mà những sản phẩm làm từ sữa có tác dụng giảm kích ứng da và xoa dịu vết bỏng và làm sạch da tự nhiên.
(VTC News) - Giảm cân, giải rượu, giải độc cơ thể, làm đẹp tóc là những tác dụng tuyệt vời của nước ấm, vì vậy, hãy chăm uống nước ấm, nhất là sau khi ngủ dậy.
(VTC News) - Củ cải trắng từng được ví von là nhân sâm trắng do có nhiều tác dụng trong hỗ trợ tăng cường sức khỏe, chữa bệnh.
(VTC News) - Nhãn không chỉ là loại quả ngọt, dễ ăn, nhãn còn giúp ích nhiều cho việc chưa bệnh và giúp chị em phụ nữ làm đẹp.
(VTC News) - Chị Đoàn Thị Ngọc Diệu có nước da trắng sáng hồng, vóc dáng thon gọn và săn chắc của một người phụ nữ U40.
(VTC News) - Thấy đồng nghiệp có làn da mịn và sáng sau một thời gian dùng tinh bột nghệ, nhiều chị em đua nhau mua về dùng hàng ngày.