Nhiều thực phẩm ngoài tác dụng cung cấp dinh dưỡng còn chứa nhiều vitamin giúp làm đẹp da.
Việt quất: Việt quất là trái cây giàu chất chống oxy hoá, chất xơ và vitamin A, C giúp làm đẹp da hiệu quả.
Táo: Táo được coi là “siêu thực phẩm” cực tốt để làm đẹp da và tăng độ đàn hồi cho da nhờ chứa hàm lượng collagen cao.
Dưa hấu: Trong dưa hấu chứa 90% là nước, ăn nhiều sẽ giúp da bạn đẹp từ trong ra ngoài.
Chuối: Nhờ lượng kali cao nên chuối sẽ hỗ trợ cân bằng độ ẩm, ngăn ngừa tình trạng da khô hiệu quả.
Dứa: Dứa chứa nhiều enzyme bromelain có tác dụng chống viêm và sưng trên da.
Dâu tây: Là trái cây có hàm lượng axit ellagic lớn nên dâu tây giúp làn da chống lại tia cực tím và ngăn ngừa nếp nhăn rất tốt.
Đu đủ: Đu đủ chứa nhiều vitamin A và enzyme papain giúp phá vỡ các chuối protein không hoạt động, loại bỏ tế bào chết trên da.
Kiwi: Ngoài vị thơm, ngon thì kiwi còn có nhiều vitamin C góp phần cho làn da của bạn luôn tươi tắn và rạng rỡ.
Lựu: Với lượng hợp chất chống lão hoá mạnh mè cùng tác dụng hỗ trợ kích thích tái tạo tế bào da, lựu cũng được coi là “siêu thực phẩm” tốt cho da được nhiều người sử dụng.
Anh đào: Anh đào là trái cây chứa hàm lượng chất chống oxy hoá nhiều hơn bất kỳ loại trái cây nào khác. Do đó, thường xuyên sử dụng loại quả này cũng giúp làn da chống lại các gốc tự do và làm chậm quá trình lão hoá.
Phạm Quý(Nguồn: brightside.me)
3 Bổ ích Xúc động Sáng tạo1 Độc đáo1 Phẫn nộ5 đã tặng
Bên phải, bởi vì nụ cười đó số với ảnh 1 thì có chút ko thoải mái và hoàn hảo nụ cười và đó cx là nụ cười i luôn xuất hiện ở cuộc sống thường ngày vì là nụ cười giả thì họ sẽ ko muốn để lộ chỉ tiết nào.
Bác sĩ Trần Tiểu Ninh, Trưởng khoa Tai - Mũi - Họng, Bệnh viện Y học cổ truyền tỉnh Giang Tô (Trung Quốc) viết về người thầy với bí quyết sống thọ đáng để học hỏi.
Sáng kiến "Chuyến xe Hướng nghiệp Đức" hỗ trợ định hướng đào tạo nghề chất lượng cao cho giới trẻ Việt Nam và nhấn mạnh lĩnh vực hợp tác về con người giữa hai nước.
Bố mẹ lập công chứng di chúc cho tôi mảnh đất, giờ tôi muốn sang tên sổ đỏ theo di chúc thì em gái phản đối cho rằng di chúc vô hiệu; Giờ tôi phải làm như thế nào?
Sáng 27/4, các chiến sĩ Quân đội Trung Quốc hát vang ca khúc "Như có Bác Hồ trong ngày vui đại thắng" khi thực hiện tổng duyệt diễu binh, diễu hành tại TP.HCM.
Triển lãm ô tô Thượng Hải 2025 trở thành sân chơi phô diễn công nghệ ô tô toàn cầu, nhiều hãng xe công bố khoản đầu tư hàng tỷ USD vào Trung Quốc tại sự kiện này.
Sáng 27/4, tiêm kích Su30-MK2 thực hiện các động tác nhào lộn thả bẫy nhiệt đẹp mắt trong lễ tổng duyệt diễu binh, diễu hành kỷ niệm 50 năm thống nhất đất nước.
Khoảng 200.000 sản phẩm là vitamin, collagen thuộc lĩnh vực thực phẩm bảo vệ sức khoẻ không nguồn gốc xuất xứ hợp pháp bị lực lượng chức năng tỉnh Bắc Ninh thu giữ.
Sáng 27/4, tiêm kích Su30-MK2 thực hiện các động tác nhào lộn thả bẫy nhiệt đẹp mắt trong lễ tổng duyệt diễu binh, diễu hành kỷ niệm 50 năm thống nhất đất nước.
Với vị trí chiến lược và hạ tầng hiện đại, Buôn Ma Thuột trở thành trung tâm hành chính – chính trị của tỉnh Đắk Lắk mới sau khi sáp nhập Đắk Lắk-Phú Yên.
Đăng ký nhận thông báo!
Để cập nhật những tin tức mới nhất. Bạn có thể tắt bất cứ lúc nào.
Bình luận (34)
bên phải
Bên phải, bởi vì nụ cười đó số với ảnh 1 thì có chút ko thoải mái và hoàn hảo nụ cười và đó cx là nụ cười i luôn xuất hiện ở cuộc sống thường ngày vì là nụ cười giả thì họ sẽ ko muốn để lộ chỉ tiết nào.
bức bên phải theo phía người xem
Bên trái. Cười giả tạo mắt sẽ bị nheo hơn
cả hai đều giả tạo
Bên phải
Nụ cười tự nhiên thường lộ cả 2 hàm răng. Bên phải là diễn rồi