Uống nước là 'liều thuốc vạn năng': 6 cấp độ có thể bạn chưa biết để uống đúng 0
Theo các bác sĩ trên kênh Family Doctor, cơ thể chúng ta có khối lượng nước chiếm đa số, việc uống nước đúng cách quyết định lớn đến sức khỏe tổng thể của mỗi người.
Khỏe đẹp
7 mẹo đơn giản giúp kéo dài tuổi thọ: Mỗi người nên áp dụng ngay từ bây giờ 0
Vận động thường xuyên, ăn nhiều trái cây và rau củ, đi ngủ đúng giờ, uống đủ nước mỗi ngày có thể giúp bạn giảm căng thẳng và có một sức khỏe tốt.
4 bí quyết đơn giản giúp con người ngăn ngừa bệnh tật, sống thọ khỏe mạnh 0
Theo các chuyên gia dưỡng sinh, từ kinh nghiệm được đúc kết thông qua chiều dài của lịch sử, những người làm được các việc này thì tuổi thọ rất cao.
5 việc giúp làm giảm nguy cơ mắc bệnh thận: Ai tuân thủ được thì thận sẽ khỏe 0
Theo các chuyên gia dưỡng sinh, người nào muốn phòng tránh bệnh thận, đừng quên làm 5 việc này mỗi ngày để chăm sóc thận tốt nhất.
4 thói quen buổi sáng có thể 'cắt ngắn' tuổi thọ: Tiếc rằng nhiều người đang làm 0
Theo các chuyên gia dưỡng sinh phân tích, đây là 4 thói quen làm tổn hại sức khỏe một cách âm thầm, lâu dần sẽ cắt ngắn tuổi thọ của bạn.
5 thói quen sai lầm 'ăn mòn' chức năng gan, thận: Nhiều người đang làm mỗi ngày 0
Theo các chuyên gia dưỡng sinh, 5 thói quen phổ biến này của nhiều người đang vô tình làm tổn thương gan mà thận mà không hề hay biết.
5 động tác hỗ trợ tiêu hóa, tốt cho sức khỏe đường ruột: Mỗi người đều nên tập 0
Yoga có tác dụng giải độc và trẻ hóa đường ruột, thư giãn tâm trí và giữ cho dạ dày hoạt động tối ưu để đảm bảo tiêu hóa tốt hơn.
Suy nghĩ tích cực về mụn, vượt qua sự tự ti để yêu thương chính mình 0
Với mụn, không chỉ đơn thuần dùng thiên nhiên vỗ về, trị liệu mà còn mang sứ mệnh chữa lành tâm hồn giúp vượt qua sự tự ti, để yêu thương, chăm sóc chính mình.
Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn không tập thể dục thường xuyên? 0
Nếu không thực hiện thói quen tập thể dục, bạn có thể sẽ gặp vấn đề sức khỏe nào?
Đá muối Himalaya - sự kết tinh của tạo hóa, giúp chăm sóc sức khỏe ‘cực đỉnh’ 0
Đá muối Himalaya với nhiều khoáng chất có lợi, hỗ trợ chức năng tim mạch, hô hấp, bệnh huyết áp cao và một số bệnh khác.
Chăm lo sức khỏe mùa dịch với máy chạy và ghế massage tại nhà 0
Để tăng sức đề kháng, chống lại nguy cơ tấn công của virus SARS-CoV-2, các chuyên gia khuyến cáo chúng ta cần tăng cường vận động và có chế độ dinh dưỡng khoa học.
Video: 6 bài tập dành cho người mắc COVID-19 0
Người mắc COVID-19 từ nhẹ đến trung bình được khuyến cáo nghỉ ngơi tại phòng riêng và vận động vừa sức.
Uống nước cam sai cách có thể gây nguy hiểm 0
Nhiều người nghĩ rằng nước cam rất bổ dưỡng nên có thể uống mọi lúc, tuy nhiên nó có thể gây hại cho cơ thể nếu không được sử dụng đúng cách.
Vì sao bạn bị giật mình khi ngủ? 0
Hiện tượng giật mình khi đang ngủ là tình trạng nhiều người gặp phải, thậm chí gặp nhiều lần trong đời.
8 lợi ích khi thức dậy sớm 0
Nghiên cứu khoa học chứng minh người dậy sớm mới là người tận hưởng sức khỏe, hạnh phúc, sự minh mẫn và vô số lợi ích khác.
Những món salad vừa ngon vừa đẹp giúp giảm cân 0
Bạn có thể bổ sung thêm thịt nạc vào các món salad rau để ngon miệng và no lâu hơn.
Sắc ngọc Mai Hoa - Viên uống duy trì tuổi xuân 0
Sản phẩm viên uống trị nám Sắc Ngọc Mai Hoa của Ruby Queen có tác dụng giúp trị nám, tàn nhang, điều hòa khí huyết, giúp chị em có làn da trắng hồng mịn màng.
Venux chia sẻ bí quyết luôn xinh đẹp kể cả khi đang mang thai 0
Các mẹ bầu cùng tham khảo bỏ túi 6 bí kíp luôn xinh đẹp ngay cả khi mang thai mà nhà Venux chia sẻ dưới đây để luôn tự tin, trẻ đẹp và rạng rỡ nhé.
Tham khảo 6 thức uống có cồn nhưng tốt cho sức khỏe 0
Bạn có phải là một người rất thích rượu, nhưng đang phải cố gắng kiềm chế vì uống nhiều không tốt cho sức khỏe?
Những người không bao giờ được uống rượu 0
Ngay cả một ly rượu vang cũng có thể gây nguy hiểm cho các bệnh nhân tiểu đường, hen suyễn…
Những dấu hiệu suy dinh dưỡng ở phụ nữ 0
Suy dinh dưỡng không chỉ là hệ quả của đói nghèo, ăn kiêng, mà còn là của sự mất cân đối trong chế độ ăn uống.
Phương pháp điều trị mụn theo phác đồ của ngành da liễu hiện nay 0
Điều trị mụn hiện nay bao gồm rất nhiều phương pháp, kết hợp giữa chế độ chăm sóc, điều trị nội khoa và các công nghệ cao hỗ trợ.
10 thói quen giúp bạn luôn tràn đầy năng lượng 0
Nếu bạn đang cảm thấy mệt mỏi, kiệt sức do nhịp sống hiện đại, hãy thay đổi, hình thành một số thói quen mới để luôn cảm thấy hào hứng và tràn đầy năng lượng.
9 món ăn dễ kiếm giúp các quý ông khỏe hơn 0
Các chuyên gia khuyên quý ông nên ưu tiên ăn hàu, dưa hấu, bơ… nếu muốn có những khoảng thời gian mãn nguyện trong phòng ngủ.
Uống nước ép cần tây có thực sự giúp bạn giảm cân? 0
Nhiều người hiện nay đều tin rằng, thường xuyên uống nước ép cần tây sẽ giúp giảm cân.
Doanh nhân kim cương Nguyễn Thịnh: ‘Níu chân khách hàng bằng chữ tâm trong nghề’ 0
Doanh nhân Nguyễn Thịnh - chủ cửa hàng trang sức Kim Thịnh - mặc dù còn rất trẻ nhưng có đến hơn một thập kỷ theo đuổi nghề thu mua, chế tác kim cương.
Mùi cơ thể tiết lộ tình trạng sức khỏe của bạn 0
Mùi cơ thể có thể là dấu hiệu của những điều đáng nói hơn là vệ sinh cơ thể của bạn.
Mai Trang - nữ doanh nhân sắc, tâm, tài 0
Xuất phát điểm là mẹ bỉm sữa, giờ đây, Trương Lê Mai Trang giữ chức vụ giám đốc kinh doanh khu vực Miền Nam của Công ty Cổ phần Vẻ đẹp thảo mộc Toàn cầu GHB.
Đừng bỏ lỡ 5 thức uống giúp bạn giảm cân kể cả khi đang ngủ 0
Bạn hãy thử 5 loại đồ uống này trước khi đi ngủ, giúp giảm cảm giác thèm ăn và thúc đẩy quá trình giảm cân.
Nếu xuất hiện 7 dấu hiệu này, bạn nên xem lại việc tập thể dục 0
Ngủ không ngon, luôn kiệt sức, dễ bị chấn thương hay hệ miễn dịch suy giảm có thể là dấu hiệu cảnh báo bạn đang tập thể dục quá sức.