1 quả trứng chứa bao nhiêu protein? 0
Trứng được coi là một trong những nguồn cung cấp protein chất lượng cao, nhưng không phải ai cũng biết hàm lượng protein cụ thể trong một quả trứng.
Tư vấn
Tác hại khi bổ sung quá liều Omega-3 0
Omega-3 là axit béo thiết yếu tốt cho tim mạch và não bộ, nhưng bổ sung quá nhiều có thể gây tác dụng phụ.
4 loại rau củ ăn ở thời điểm này để thanh lọc cơ thể, tăng cường miễn dịch 0
Hãy cùng khám phá 4 loại rau củ thơm ngon, bổ dưỡng giúp thanh lọc cơ thể, tăng cường hệ miễn dịch trong tiết trời giao mùa này.
Hai vợ chồng cùng mắc ung thư, bác sĩ cảnh báo thói quen hay gặp khi uống canh 0
Vợ chồng bà Lâm cùng bị ung thư thực quản, bác sĩ phát hiện cả hai người đều có thói quen không tốt cho sức khỏe.
5 nguy cơ tiềm ẩn khi ăn đậu bắp 0
Đậu bắp là thực phẩm tốt cho sức khoẻ nhưng cũng tiềm ẩn một số nguy cơ nếu như sử dụng sai cách, dưới đây là 5 nguy cơ tiềm ẩn khi ăn đậu bắp bạn cần lưu ý.
Có nên ăn khoai lang buổi sáng? 0
Việc ăn khoai lang buổi sáng liệu có thực sự tốt cho tất cả mọi người, cùng tìm câu trả lời ngay dưới đây.
6 loại thực phẩm người sau 50 tuổi nên bổ sung thường xuyên 0
Người từ 50 tuổi trở lên nếu tăng cường chế độ ăn uống lành mạnh không chỉ có sức khỏe tốt mà còn có thể tăng tuổi thọ.
Chuyên gia đông y hướng dẫn sử dụng hoa đu đủ đực đúng cách 0
Trong kho tàng thảo dược dân gian Việt Nam, hoa đu đủ đực được biết đến là vị thuốc quý, nhiều công dụng tốt cho sức khỏe.
Ăn củ hay lá khoai lang tốt hơn? 0
Nhiều người cho rằng lá khoai lang mang lại giá trị dinh dưỡng cao phần củ, điều này có đúng?
5 nhóm người không nên ăn măng 0
Măng là món ăn khoái khẩu cả nhiều người nhưng không phải ai cũng ăn được, dưới đây là 5 nhóm người không nên ăn măng.
Ăn trứng mỗi ngày có tốt cho sức khỏe? 0
Câu hỏi “ăn trứng hàng ngày có tốt không?” gây nhiều tranh cãi, đặc biệt với người quan tâm đến cholesterol.
Khoai lang ngon, bổ nhưng đại kỵ với 3 nhóm người sau 0
Khoai lang là thực phẩm được nhiều người yêu thích, nhưng không phải ai cũng có thể ăn được, vậy ai không nên ăn khoai lang?
5 thực phẩm là 'vua bổ gan' 0
Dưới đây là 5 loại thực phẩm được mệnh danh là "vua bổ gan", dễ dàng tìm mua ở chợ Việt.
Rau ngót là 'thần dược mùa hè' nhưng không phải ai ăn cũng tốt 0
Rau ngót giàu dinh dưỡng được dùng để thanh nhiệt, giải độc, nhưng một số người cần tránh ăn rau ngót để bảo vệ sức khỏe.
Cách chữa bệnh gout bằng quả dừa 0
Quả dừa không chỉ là thức uống giải khát mà còn loại thực phẩm có nhiều tác dụng trong việc giảm đau, kháng viêm, hỗ trợ cải thiện tình trạng bệnh gout.
Một bữa ăn nên kéo dài bao lâu? 0
Dân gian quan niệm "ăn chậm, no lâu", vậy một bữa ăn nên kéo dài bao lâu là tốt cho sức khoẻ?
Ăn rau ngót hàng ngày có tốt? 0
Rau ngót là loại rau quen thuộc trong bữa ăn của người Việt, vậy ăn rau ngót hàng ngày có tốt không?
Nhóm người đại kỵ với khoai lang 0
Dưới đây là một số trường hợp không nên ăn khoai lang để tránh ảnh hưởng sức khoẻ.
Uống cà chua pha mật ong mỗi sáng có tác dụng gì? 0
Chỉ với một ly nước ép cà chua pha mật ong vào buổi sáng có thể giúp cơ thể tăng cường sức khỏe tim mạch.
Uống nước rau má có tác dụng gì 0
Nước rau má là thức uống quen thuộc được nhiều người yêu thích, vậy uống nước rau má có tác dụng gì với sức khoẻ?
Ngải cứu được ví như 'thuốc bổ' nhưng những người này không nên ăn 0
Dưới đây những người cần lưu ý khi ăn ngải cứu để bảo vệ sức khỏe.
Tác dụng của mỡ lợn với sức khoẻ 0
Mỡ lợn là thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn của người Việt, dưới đây là 3 tác dụng của mỡ lợn đối với sức khoẻ.
5 nhóm người nên hạn chế ăn mít 0
Mít là loại quả được nhiều người yêu thích nhưng không phải ai cũng có thể ăn được, dưới đây là 5 nhóm người nên hạn chế ăn mít.
Ăn đu đủ khi bụng đói có tác dụng gì? 0
Nhiều người thường có thói quen ăn đu đủ khi bụng đói, vậy ăn đu đủ khi bụng đói có tác dụng gì?
5 loại cá béo có hàm lượng Omega-3 cao nhất, nên ăn thường xuyên 0
Thường xuyên ăn cá giàu chất béo giúp mắt khoẻ và bổ não, tốt cho sức khoẻ.
Lá bưởi có tác dụng gì? 0
Từ lâu, cây bưởi không chỉ được biết đến là loại cây ăn quả quen thuộc mà còn là “kho tàng dược liệu” quý trong y học cổ truyền Việt Nam.
Uống nước chè tươi hàng ngày có tác dụng gì? 0
Chè tươi là thức uống được nhiều người yêu thích, vậy uống nước chè tươi hàng ngày có tác dụng gì?
Rau mồng tơi tốt nhưng những người này không nên ăn 0
Rau mồng tơi từ lâu là món ăn quen thuộc trong mâm cơm của người Việt song không phải ai cũng nên sử dụng loại rau này.
5 loại trái cây là khắc tinh của bệnh ung thư 0
Các nhà khoa học khám phá sức mạnh chống ung thư của một số loại trái cây quen thuộc mà nhiều người hay ăn hàng ngày.
5 thức uống buổi sáng tăng cường thải độc gan 0
Việc giữ cho gan khỏe mạnh là điều cần thiết cho sức khỏe tổng thể của bạn, dưới đây là 5 thức uống buổi sáng tăng cường thải độc gan.