4 siêu thực phẩm quen thuộc giúp sống khỏe hơn mỗi ngày
Không cần thực phẩm đắt đỏ, những lựa chọn quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày lại chính là “chìa khóa vàng” giúp cơ thể chậm lão hóa và sống khoẻ lâu hơn.
Từ khóa “
thực phẩm giúp sống 100 tuổi
”
7 thực phẩm giúp bạn sống lâu hơn
Để sống lâu và khỏe mạnh, bạn đừng quên thêm các loại thực phẩm như mật ong, gừng, cá, hạt tiêu đen vào chế độ ăn hàng ngày.