Thói quen không ngờ khiến bạn tăng cân

Thói quen không ngờ khiến bạn tăng cân

11:00 03/07/2016

Không phải chỉ khi ăn quá nhiều chất béo, tinh bột, uống nhiều rượu thì bạn mới tăng cân, có rất nhiều thói quen xấu nhiều người mắc phải có nguy cơ cao gây tăng cân mà không phải ai cũng biết.

Nặng hơn 320kg vì... bạn trai vỗ béo

Nặng hơn 320kg vì... bạn trai vỗ béo

01:13 27/11/2015

bà Patty Sanchez cho biết sẽ tư vấn cho những phụ nữ khác để họ không rơi vào hoàn cảnh như bà: ăn uống thả ga để chiều lòng người yêu.

Những thực phẩm 'vàng' cho bé tăng cân

Những thực phẩm 'vàng' cho bé tăng cân

01:39 19/06/2015

Menon là nữ blogger người Ấn Độ nổi tiếng với loạt bài viết chia sẻ về cách nuôi dạy con cáiđã đưa ra những gợi ý những thực phẩm cho bé tăng cân.

Khói thuốc lá gây béo phì

Khói thuốc lá gây béo phì

10:57 08/11/2014

Một số người tin rằng hút thuốc lá giúp họ không bị béo, nhưng một nghiên cứu mới công bố cho thấy rằng khói thuốc lá thực chất khiến mọi người tăng cân.

8 bước đơn giản tránh tăng cân ngày Tết

8 bước đơn giản tránh tăng cân ngày Tết

03:23 30/01/2014

Ngày Tết, các món ăn trong gia đình đều có nhiều chất béo và đường vì thế rất dễ tăng cân nếu bạn không kiềm soát được lượng thực phẩm dung nạp vào cơ thể.

Có thể huấn luyện não để tránh ăn vặt?

Có thể huấn luyện não để tránh ăn vặt?

02:22 24/07/2012

(VTC News)- Một phát hiện mới đầy thú vị của giới khoa học: việc huấn luyện não có thể sẽ trở thành chiếc chìa khóa để đối phó với cơn thèm khát ăn vặt.

Ăn tối muộn khiến tôi tăng cân?

Ăn tối muộn khiến tôi tăng cân?

06:00 10/03/2012

(VTC News) - Lời khuyên dành cho bạn là ngay cả khi bạn ăn tối muộn cũng hãy cố gắng lập trình một thực đơn ăn uống vừa đủ về lượng và chất.