
5 đặc điểm giấc ngủ của một người sống thọ
Nghiên cứu cho thấy nếu có tất cả 5 đặc điểm này khi ngủ, khả năng sống thọ của bạn sẽ tăng đáng kể.

Nghiên cứu cho thấy nếu có tất cả 5 đặc điểm này khi ngủ, khả năng sống thọ của bạn sẽ tăng đáng kể.

Thần đồng 15 tuổi người Bỉ, vừa nhận bằng Tiến sĩ Vật lý lượng tử, đặt mục tiêu kéo dài tuổi thọ con người thông qua nghiên cứu y học kết hợp trí tuệ nhân tạo.

Ở tuổi 102, bà Charlotte Chopin vẫn đứng lớp dạy yoga, minh chứng cho cuộc sống khoẻ mạnh nhờ những bí quyết đơn giản.

Muốn sống thọ và khỏe mạnh các chuyên gia khuyên bạn nên ăn 7 loại thực phẩm giúp kéo dài tuổi thọ dưới đây.

Để có thể sống lâu hơn, con người cần phải chăm sóc cho cơ thể, dưới đây là những loại thực phẩm ăn thường xuyên giúp tăng tuổi thọ.

Những người dùng kết hợp các loại "thực phẩm trường thọ" theo quan niệm của người Trung Quốc ít mắc bệnh tim mạch, tiểu đường hơn hẳn, khỏe mạnh và sống lâu hơn.

Nghiên cứu cho thấy dù bạn mang gen tuổi thọ ngắn thì nếu có một lối sống lành mạnh, bạn có thể kéo dài tuổi thọ nhiều hơn dự kiến.

Từ độ tuổi 50 trở đi, chúng ta cần đặt ra những nguyên tắc sống nhất định để không chỉ an yên mà còn có sức khỏe dẻo dai.

Đi bộ giúp bạn tăng cường sức khỏe tổng thể, cách đi bộ thông minh sẽ khiến bạn nhận được nhiều lợi ích hơn.

Theo truyền thuyết, các vua Hùng có tuổi thọ dao động trong khoảng từ 300 đến 400 năm, có vị vua còn được ghi nhận sống tới 420 năm.

Cụ bà Mary Thomas sinh ngày 14/2/1918 tổ chức sinh nhật lần thứ 107 tại nhà riêng ở Stonebridge (quận Brent, thành phố London, Anh) bên 6 thế hệ con cháu gia đình.

Ứng dụng Death Clock gây chú ý vì phân tích sức khỏe người dùng để đưa ra tuổi thọ dự đoán, thậm chí đếm ngược đến "thời khắc đó" cụ thể từng giây.

Ông John Tinniswood, sinh ra tại Liverpool vào năm 1912 và là cựu chiến binh Thế chiến II lớn tuổi nhất còn sống, qua đời hôm 25/11.

Sau 45 tuổi, ba bộ phận dưới đây càng khỏe mạnh thì tuổi thọ của bạn càng có cơ hội kéo dài.

Các bí quyết kéo dài tuổi thọ đồ gia dụng dưới đây không chỉ giúp bạn tiết kiệm tiền bạc do lâu phải sắm đồ mới mà còn khiến chúng phục vụ bạn hiệu quả hơn.

Hãy cùng tìm hiểu đáp án cho thắc mắc này qua phần giải thích dưới đây.

Ba loại thực phẩm tuy không hề đắt đỏ nhưng có thể giúp kéo dài tuổi thọ thêm 5 năm.

Đi bộ đúng cách không chỉ giúp người lớn tuổi giảm cân mà còn có tác dụng kéo dài tuổi thọ.

3 loại quả giúp tăng tuổi thọ này rất được ưa chuộng trên thế giới lại có nhiều ở Việt Nam.

Rau củ là thực phẩm không thể thiếu trong bữa ăn của người Việt, không ít loại rau có tác dụng giúp kéo dài tuổi thọ.

Sau 45 tuổi, cơ thể bạn nhiều thay đổi khi bắt đầu bước vào giai đoạn trung niên, vì vậy cần giữ cho 4 bộ phận trong cơ thể càng sạch sẽ thì tuổi thọ càng cao.

Người trung niên từ 50 tuổi trở lên nếu tăng cường chế độ ăn uống lành mạnh không những có sức khỏe dẻo dai mà còn có thể kéo dài tuổi thọ.

Nghị quyết của Trung ương Đảng đề ra các mục tiêu về chính sách xã hội, trong đó đến năm 2030, tuổi thọ trung bình người dân khoảng 75 tuổi.

Chế độ ăn uống và lối sống lành mạnh là một trong những yếu tố quan trọng quyết định sức khoẻ cũng như tuổi thọ của bạn.

Rau bí là loại rau dân dã bán đầy chợ Việt, loại rau rẻ tiền này lại rất tốt cho sức khoẻ.

Duy trì một số thói quen tốt vào buổi tối cũng là một trong những cách giúp tăng cường tuổi thọ hiệu quả.

Đĩa CD và DVD được ghi tại nhà máy thường có tuổi thọ cao nếu được bảo quản trong điều kiện lý tưởng, vậy tuổi thọ đĩa CD và DVD kéo dài bao lâu?

Dưới đây là 10 loại thực phẩm ngăn ngừa ung thư và kéo dài tuổi thọ được các chuyên gia khuyên nên ăn thường xuyên.

Những thực phẩm này được người dân ở những vùng đất trường thọ thường xuyên sử dụng, có nhiều ở Việt Nam ai cũng có thể mua được.

Dưới đây là 5 loại gia vị chống viêm giúp kéo dài tuổi thọ bạn nên ăn thường xuyên.