Đi bộ bao nhiêu bước mỗi ngày để kéo dài tuổi thọ?
Đi bộ bao nhiêu bước mỗi ngày để có tác dụng kéo dài tuổi thọ là băn khoăn của nhiều người, các nhà khoa học cho biết không nhất thiết phải đi quãng đường quá dài.
Tìm thấy 0 kết quả với từ khóa “
kéo dài tuổi thọ
”
5 thói quen tốt giúp kéo dài hơn 10 năm tuổi thọ: Nên áp dụng ngay từ bây giờ
Nghiên cứu cho thấy, một vài thay đổi về chế độ ăn uống có thể kéo dài tuổi thọ của bạn đến 10 năm trong cuộc đời.
Giới siêu giàu chi tiền theo đuổi mộng trường sinh: Giấc mơ hão huyền?
Giới siêu giàu sẵn sàng mạnh tay đầu tư để chữa “căn bệnh tuổi tác”, doanh thu của ngành công nghiệp chống lão hóa toàn cầu đã lên tới 200 tỷ USD và tiếp tục tăng.
Tuổi thọ trung bình của người Việt năm 2020 là 73,7 tuổi
Theo kết quả Tổng điều tra dinh dưỡng của Bộ Y tế, năm 2020 tuổi thọ trung bình dân số cả nước là 73,7 tuổi, tăng 0,1 tuổi so với năm 2019 (73,6 tuổi).
7 bí quyết sống lâu của người Nhật mà bạn dễ dàng 'bắt chước'
Người Nhật Bản trường thọ một phần nhờ 7 bí quyết này; chỉ cần có trách nhiệm với bản thân và khéo tổ chức cuộc sống, bất cứ ai cũng có thể "bắt chước".
Tuổi thọ của bạn bị rút ngắn bởi những thói quen xấu này
Những hành động nhỏ nhưng lặp lại nhiều lần sẽ gây hại cho cơ thể như ngồi máy tính quá nhiều, cúi gập người để bê vác đồ…
Video: Công nghệ thần kỳ kéo dài tuổi thọ thực phẩm
Chiếu xạ bằng tia X hoặc tia gamma giúp diệt vi khuẩn và kéo dài tuổi thọ cho thực phẩm, phương pháp này không ảnh hưởng tới sức khỏe người dùng.
5 thói quen lành mạnh sống khỏe ai cũng biết, vì sao bây giờ khoa học mới chịu công nhận?
Ai cũng biết tới 5 thói quen sống khỏe này, nhưng chỉ tới tháng 5/2018, các nhà khoa học mới chứng minh được tác dụng của nó tới sức khỏe con người.
Người giàu và giấc mơ 'trường sinh bất lão' vung tiền để sống đến 100 tuổi
Những người có hơn 50 triệu USD sẵn lòng chia tay gần nửa tài sản để sống thêm 10 năm.
Nghiên cứu mới: Rửa bát giúp bạn sống lâu hơn
Thường xuyên làm việc nhà như nấu ăn, giặt giũ, rửa bát... sẽ giúp bạn giảm đáng kể nguy cơ tử vong, kéo dài tuổi thọ.
Dân văn phòng cần phải biết ngay điều này để tăng tuổi thọ
Các chuyên gia đến từ Columbia đã nghiên cứu và tìm ra rằng, những ai thường xuyên đứng dậy sau 30 ngồi lì một chỗ sẽ có tuổi thọ cao hơn và mạnh khỏe hơn so với những người không làm việc này.
Điều gì xảy ra với tuổi thọ của chúng ta khi uống 3 ly cà phê mỗi ngày?
Uống cà phê thường xuyên từng là trở ngại với những người đại diện cho lối sống lành mạnh, tuy nhiên, nghiên cứu gần đây đã giúp họ đập tan trở ngại đó.
Tiết lộ bí quyết sống lâu của ngôi làng ai cũng 100 tuổi
Một chuyên gia đã tiến hành nghiên cứu về "ngôi làng lành mạnh nhất thế giới" và tiết lộ bí mật về tuổi thọ “đáng nể” của những cư dân ở đây khi hầu hết mọi người đều sống đến 100 tuổi.
Phụ nữ liệu có cần phải 'tráng dương, ích thận'?
Phụ nữ ở độ tuổi trung niên trở lên, tùy theo từng tình trạng khác nhau đều có thể uống thêm một ít thuốc tráng dương, ích thận để giúp cơ thể khỏe mạnh, kéo dài tuổi thanh xuân.
Nga chế tạo thành công thuốc 'cải lão hoàn đồng'
Các thử nghiệm trên chuột của các nhà khoa học thuộc Đại học Tổng hợp Moskva (Nga) cho thấy, loại thuốc mà họ tìm ra có khả năng làm chậm quá trình lão hóa, kéo dài tuổi thọ con người.
Phát hiện mới: Con người sẽ sống lâu hơn nếu không làm 'chuyện ấy'
Các chuyên gia tin rằng con người sẽ sống lâu hơn nếu không có "chuyện ấy", và đây cũng là lý do giải thích tại sao nữ tu sĩ sống thọ hơn những người bình thường.
Ăn ớt cay thường xuyên sẽ sống lâu hơn?
Theo các nhà nghiên cứu thì tỷ lệ tử vong ở những người ăn ớt cay thấp hơn 13% so với người không ăn.
Nghiên cứu mới nhất: Chất này trong phô mai và tinh trùng có thể kéo dài tuổi thọ?
Các nhà khoa học cho rằng, chất spermidine có trong phô mai và tinh trùng có thể giúp kéo dài tuổi thọ.
Muốn sống lâu hãy làm 5 điều này mỗi ngày
Uống cà phê, ăn nhiều các loại hạt, tập thể dục thường xuyên... là những thói quen hàng ngày có thể giúp bạn tăng cường sức khỏe, thậm chí là kéo dài tuổi thọ.
Những nguyên tắc cơ bản để sống lâu trăm tuổi
Một cơ thể khỏe mạnh và sống lâu trăm tuổi là điều mà ai cũng ao ước, do đó hãy áp dụng những nguyên tắc cơ bản sau đây để kéo dài tuổi thọ của bản thân mình.
Bí quyết sống thọ ở ngôi làng có 300 người hơn trăm tuổi
Ngôi làng Acciaroli ở đất nước Nam Âu - Italy có cuộc sống đẹp như mơ, họ sở hữu bí quyết sống thọ khi 1/3 dân số tương đương 300 người bước qua tuổi 100.
Một nắm quả hạch mỗi ngày giúp kéo dài tuổi thọ
Chỉ với 30 gram các loại quả hạch mỗi ngày có thể giúp bạn sống thọ hơn, theo một nghiên cứu mới.