giảm cân - Trang 25

Bụng nhỏ gọn chỉ trong 3 ngày: Phương pháp đi bộ đúng cách

Bác sĩ nổi tiếng người Nhật là Masashi Kawamura đã giới thiệu 'phương pháp 3 ngày đi bộ bụng nhỏ gọn', chỉ cần đi bộ đúng cách có thể dễ dàng giảm béo.

Tác hại không ngờ khi uống nước chanh giảm cân

Uống nước chanh giảm cân là phương pháp được dùng rất phổ biến, tuy nhiên nhiều người đã lạm dụng nước chanh mà không lưu ý đến tác hại của nó.

Báo Anh tiết lộ bất ngờ về nhà lãnh đạo Triều Tiên Kim Jong-un

Không phải giảm cân, chính photoshop mới chính là bí quyết giúp nhà lãnh đạo Triều Tiên có thân hình thon gọn hơn hẳn thời kỳ phát tướng hồi đầu năm.

Những người đang cố ép cân, đọc tin này sẽ hoảng hốt

Ám ảnh về ngoại hình khiến nhiều chị em ép cân bằng mọi biện pháp. Sai lầm này có thể dẫn đến chán ăn tâm thần - chứng bệnh nguy hiểm ít người biết.

Dấu hiệu cảnh báo có thể bạn bị ung thư

Nếu có các triệu chứng là ho kéo dài, đầy hơi liên tục, hay giảm cân đột ngột thì bạn cần đến bác sĩ ngay vì rất có thể đó là dấu hiệu của bệnh ung thư.

Quý ông 'hình vuông'

Người đàn ông béo nhất Colombia đã phải nhờ 20 người đàn ông và một chiếc xe cứu hỏa đưa đến phòng khám giảm cân để điều trị khẩn cấp.

Chàng trai béo phì lột xác thành hotboy

Nhiều người không khỏi bất ngờ và khâm phục sự “lột xác” ngoạn mục của anh chàng béo phì 147 kg.

Ăn gì mỗi ngày để không tăng cân?

Những cô gái vóc dáng cân đối, thon gọn ăn gì mỗi ngày để để giữ dáng, không tăng cân?

Giảm cân sau Tết một cách thông minh

Trong tết do ăn uống ngủ nghỉ không hợp lý khiến nhiều người tăng cân vùn vụt, vì vậy sau tết họ cần biết cách để giảm cân cho đúng vừa không hại sức khỏe, lại

Thực phẩm giảm béo bụng ngày Tết

Dân văn phòng vốn dĩ đã dễ mắc bệnh béo bụng do thói quen ngồi nhiều. Dịp Tết nghỉ dài ngày lại càng tăng thêm nguy cơ béo bụng hơn do ăn đồ ăn chứa nhiều Calo

Mẹo hay giảm cân nhanh chóng ngay trong bữa tối

Nếu bạn muốn có vòng eo thon gọn sau những ngày tết, hãy áp dụng những điều đơn giản dưới đây.

Tuyệt đỉnh giảm cân ngày Tết

Tết đi qua thường để lại "sự hốt hoảng" trên bàn cân, hãy cùng khám phá 5 tuyệt chiêu giảm cân cực dễ nào

Muốn xinh tươi đón Tết, chị em hãy làm theo cách sau

Tết đến gần, đối với chị em phụ nữ làm đẹp đón tết là điều tất yếu để mong sang năm mới được đẹp hơn, những mẹo sau đây sẽ rất hữu ích.

Liệu pháp giảm cân hiệu quả nhanh chóng được chế từ ... phân

Các nhà khoa học Mỹ đã phân tích công thức phân và chỉ ra đây là phương thức hiệu quả nhanh chóng trong điều trị bệnh béo phì.

Bí quyết giúp đấng mày râu tránh béo phì

Làm việc căng thẳng, thiếu thời gian vận động… là nguyên nhân dẫn đến béo phì nhưng bạn hoàn toàn có thể chủ động phòng tránh theo những cách sau.

Khuyến cáo dinh dưỡng mới gây bất ngờ: Ăn bao nhiêu trứng là đủ?

Nhiều người vẫn luôn tin rằng muốn giảm cân cần phải cắt giảm lượng trứng và muối trong khẩu phần ăn hàng ngày. Nhưng trên thực tế, đây là việc làm không cần th

Lợi ích không thể tin được của chuối đỏ

Chuối đỏ là loại chuối lạ ở Việt Nam nhưng so với chuối vàng giá trị dinh dưỡng cao hơn và có nhiều lợi ích không thể tin được.

Mẹo giảm cân, thanh lọc, giải độc cơ thể

Thanh lọc, giải độc cơ thể bằng Dotox là phương pháp dùng nhiều loại hoa quả kết hợp lại làm nước uống.

Uống trà xanh đúng cách để giảm cân

Trà xanh chứa nhiều thành phần rất tốt, có người nói nó có tác dụng giảm cân nhanh chóng, điều đó có thực sự đúng.

Ăn chay thực dưỡng như thế nào đúng?

Phương pháp thực dưỡng là phương pháp dưỡng sinh thông qua ăn uống. Phương pháp này được khám phá bởi giáo sư người Nhật có tên Sakurazawa Nyoichi

Nặng hơn 320kg vì... bạn trai vỗ béo

bà Patty Sanchez cho biết sẽ tư vấn cho những phụ nữ khác để họ không rơi vào hoàn cảnh như bà: ăn uống thả ga để chiều lòng người yêu.

Uống cốc nước này để bụng phẳng như mơ: Chuyên gia cảnh báo

Chuyên gia cảnh báo nước ép từ chanh, gừng, dưa chuột, cần tây có thể góp phần giảm cân nhưng nếu không được tư vấn có thể bị mất muối gây mệt mỏi nguy hiểm cho

Lý giải nguyên nhân vì sao nhịn ăn vẫn béo

Cùng nghe tư vấn của chuyên gia dinh dưỡng để lý giải nguyên nhân vì sao không ăn mà vẫn béo...

Thức uống rau mùi với chanh: giảm 5 kg trong 5 ngày

Nếu đang trong tình trạng thừa cân béo phì thì hãy thử tự làm thức uống tự nhiên rau mùi + chanh sau có thể giảm 5 kg trong 5 ngày:

Video: Mách nhỏ cách giảm cân an toàn và hiệu quả với thực phẩm

Tập luyện và ăn kiêng là 2 nhóm phương pháp được hầu hết người giảm cân áp dụng nhưng không ít người mắc sai lầm khi giảm cân tại nhà bằng 2 phương pháp này.

Nếu cơ thể mệt mỏi, đừng ngại ngần detox với 3 công thức này

Nếu cảm thấy cơ thể có dấu hiệu mệt mỏi, căng thẳng hay tăng cân thì việc bạn cần làm chính là detox. Các món thức uống sau đây sẽ giúp bạn giải độc cho cơ thể.