Vì sao không nên gấp chăn ngay sau khi ngủ dậy?
Gấp chăn gối ngay sau khi ngủ dậy là một sai lầm có thể gây ảnh hưởng đến sức khoẻ của bạn và gia đình.
Gấp chăn gối ngay sau khi ngủ dậy là một sai lầm có thể gây ảnh hưởng đến sức khoẻ của bạn và gia đình.
Một nghiên cứu cho thấy, để giường ngủ bừa bãi cả ngày là cách tốt nhất để giảm lượng mạt bụi, từ đó tránh nguy cơ bị bệnh hen suyễn hoặc dị ứng.
Khi vừa mới thức dậy vào buổi sáng, bạn không nên xem điện thoại, uống cà phê hoặc gấp chăn màn ngay vì chúng có thể gây hại cho sức khỏe.
Vậy là mỗi lần dọn dẹp giường ngủ không còn là nỗi ám ảnh với nhiều người nữa rồi.