Nguy hiểm khôn lường từ thói quen nhiều người mắc phải
Ngồi vắt chéo hai chân là hành động phổ biến của nhiều người, đặc biệt là phụ nữ nhưng ít ai biết đó là thói quen gây ảnh hưởng sức khỏe.
Ngồi vắt chéo hai chân là hành động phổ biến của nhiều người, đặc biệt là phụ nữ nhưng ít ai biết đó là thói quen gây ảnh hưởng sức khỏe.
Càng ngày nhiều người mắc chứng đau mỏi lưng ở các mức độ khác nhau, bài tập đơn giản này sẽ giúp bạn giảm đau và phòng ngừa bệnh tiến triển.
Đau thắt lưng bên trái là tình trạng nhiều người thường xuyên gặp phải, dưới đây là một số phương pháp để phòng ngừa bệnh lý này.
Đau lưng bên trái có thể do nguyên nhân cơ học nhưng một số trường hợp cũng là biểu hiện cảnh báo các bệnh lý nguy hiểm khác.
Có nghiên cứu chỉ ra rằng 60- 90% người trưởng thành bị đau vùng thắt lưng ít nhất 1 lần trong đời, vì vậy có nhiều cách sẽ giúp chúng ta giảm nguy cơ bị bệnh này.
Bị đau lưng dưới có nhiều mức độ khác nhau, các dấu hiệu đau lưng dưới có thể bắt đầu đột ngột rồi tự hết hoặc dần dần trở nên nghiêm trọng hơn theo thời gian.
Đau nhức từ mông xuống bắp chân do nhiều nguyên nhân, trong đó một số bệnh lý sẽ có xu hướng phát triển nguy hiểm nếu bạn không kịp thời phát hiện và điều trị.
Khối u ở cổ, đau ngực và đau lưng là các biểu hiện xuất hiện ở nhiều bệnh nhân ung thư giai đoạn 4.
Bệnh nhân gần 60 tuổi, đau hông lưng hai bên lan xuống vùng bụng, xanh xao, bác sĩ phát hiện ông mang hai khối bướu lớn 15cm đang chảy máu, phải phẫu thuật khẩn cấp.
Tỷ lệ mắc bệnh đau thắt lưng chỉ đứng sau cảm lạnh, đặc biệt là với người trung niên và cao tuổi.
Chiếc áo ngực quá chật hay quá lỏng không chỉ gây xộc xệch, mất thẩm mỹ mà còn làm biến đổi cơ thể, vậy điều gì thực sự xảy ra?
Đau lưng có thể chỉ là dấu hiệu cho thấy bạn đang bị căng, mỏi cơ, nhưng nhiều khi cũng có thể là dấu hiệu của các bệnh lý nghiêm trọng.
Khi bạn bị sỏi thận, cơn đau sẽ lan tỏa ở vùng thắt lưng, sau đó di chuyển xuống bụng dưới, gây ra tình trạng đi tiểu nhiều, khó chịu khi ngồi, thậm chí bị sốt.
Gây tê ngoài màng cứng có thể gây ra những tác dụng phụ không mong muốn như đau lưng, đau đầu, huyết áp thấp, sốt, bí tiểu và ngứa ngáy khó chịu trên da.
Ngủ không có gối sẽ giúp bạn nằm đúng tư thế hơn, từ đó phòng ngừa chứng đau cổ, lưng, đầu và tránh bị căng thẳng kéo dài.
Bác sĩ mổ chính trong ca mổ thoát vị đĩa điệm khiến nữ bệnh nhân 39 tuổi ở Bình Dương mất mạng bị đình chỉ công tác.
Áp dụng những mẹo dưới đây, cơ thể bạn sẽ bị "ép" vào đúng tư thế dù đang ngồi hay đứng, nhờ đó sẽ không bị đau lưng do cột sống tổn thương.
Bạn có thể bị bệnh thận nếu đau quặn thắt lưng, còn cơn đau âm ỉ quanh rốn lan sang bụng dưới bên phải cảnh báo ruột thừa có vấn đề.
Ngồi bắt chéo chân tại văn phòng hoặc nơi làm việc khá phổ biến, nhưng không phải ai cũng có thể hiểu rõ những ảnh hưởng của tư thế này với sức khỏe.
Ngồi quá lâu khiến bạn dễ tăng cân, suy giảm hệ miễn dịch, đau mỏi lưng và tăng nguy cơ mắc bệnh tim.
Bụng đầy hơi, nổi mụn ở cằm là những dấu hiệu cảnh báo sức khỏe phụ nữ đang bị nguy hiểm, cần gặp bác sĩ sớm.
Đau mỏi vai, lưng, ho, ho ra máu, mệt mỏi kéo dài hay thường xuyên bị khó thở...là những dấu hiệu của bệnh ưng thư phổi nhiều người hay bỏ quên.
Tiểu lẫn máu, đau lưng, rối loạn cương dương, tiểu nhiều hay tiểu khó là dấu hiệu cho thấy có thể bạn đang bị ung thư tuyến tiền liệt.
Ngủ không có gối kê đầu giúp cơ/xương thư giãn, giảm đau lưng, tránh các tác động không tốt cho da và giúp bạn thấy thoải mái hơn sau khi tỉnh dậy.
Dân công sở thường mắc các vấn đề về xương khớp, đau lưng, mệt mỏi do ngồi sai tư thế và không nghỉ ngơi đúng cách.
Mách nhỏ dân văn phòng tư thế ngồi đúng chuẩn khi tiếp xúc với máy tính để bảo vệ sức khỏe, tránh đau lưng.
Đau lưng không chỉ cảnh báo cột sống có vấn đề, chúng còn là triệu chứng của các bệnh trong ổ bụng như viêm ruột thừa, sỏi thận, u xơ tử cung, viêm tụy.
Người đàn ông 54 tuổi nhập viện trong trạng thái đau lưng dữ dội, người đẫm mồ hôi, tay chân co quắp kèm theo khó thở, sau khi kiểm tra các bác sỹ phát hiện trong cột sống bệnh nhân có khối u hiếm gặp.
Nhân viên văn phòng hoặc công nhân, người lao động ngồi ngồi lâu sai tư thế, không có chế độ nghỉ ngơi hợp lý dễ bị đau lưng nặng.
Khoảng 80% dân số trên thế giới mắc chứng đau lưng mà theo các chuyên gia, những cơn đau này không phải do chấn thương hay triệu chứng của các căn bệnh nghiêm trọng.