Đua nhau mặc quần áo sinh nhiệt để giảm cân, chuyên gia nói gì?
Chuyên gia cảnh báo mối nguy hiểm nếu không biết cách sử dụng quần áo sinh nhiệt đang được chị em đua nhau mua để giảm cân.
Chuyên gia cảnh báo mối nguy hiểm nếu không biết cách sử dụng quần áo sinh nhiệt đang được chị em đua nhau mua để giảm cân.
Nước là thành phần thiết yếu trong cơ thể mỗi người, vai trò quan trọng trong duy trì sự sống và bảo vệ sức khỏe, dưới đây là dấu hiệu cơ thể bạn đang mất nước.
Khát là dấu hiệu rõ ràng nhất cho thấy bạn đang mất nước, tuy nhiên, cũng có những dấu hiệu mất nước khác mà bạn có thể chưa biết.
Chuyên gia dinh dưỡng chia sẻ những thực phẩm bạn nên tránh khi thời tiết nắng nóng để ngăn ngừa mất nước.
Nhiệt độ các tỉnh, thành miền Bắc, đặc biệt là Hà Nội đang ở mức rất cao, có nơi lên đến trên 40 độ C, ảnh hưởng đến sức khỏe, cuộc sống của người dân.
Thời tiết nắng nóng khiến cơ thể dễ bị mất nước, suy kiệt, một số loại trái cây có tác dụng giữ nước và giải nhiệt hiệu quả bạn nên biết.